Мы уже не раз писали о викторинах в школе и всякий раз доказывали, что с помощью такого урока можно не только проверить знания учеников, но и хорошо их систематизировать и закрепить. Дети с большой охотой идут на литературные викторины, принимают активное участие в них, сами составляют вопросы и ответы. Сегодняшний материал будет посвящен басням Ивана Андреевича Крылова. Помимо веселого и увлекательного проведения урока-викторины, мы преследуем цель заинтересовать школьников 5 классов творчеством величайшего баснописца, увлечь чтением басен, глубже понять их смысл, метафору. Ведь не зря басни Крылова считаются кладезем народной мудрости в русской литературе.

Вопросы для разминки

В первом блоке идет несколько простых вопросов, которые помогают школьникам быстрее влиться в процесс проведения викторины. Для удобства и упрощенности лучше проводить разминку в виде тестового опроса.

1. За свою жизнь Иван Андреевич Крылов написал огромное количество басен. Сколько их всего? Назовите ближайшее число из предложенных ниже, которое бы отражало действительность наиболее точно.
   • 100;
   • 200;
   • 300;
   • 500.

   правильный вариант ответа – около 200.

2. Как называется басня Крылова, в которой описываются творческие стенания горе-музыкантов?
   • «Забытая мелодия для флейты»;
   • «Квартет»;
   • «Виолончель и контрабас»;
   • «Бременские музыканты»

   правильный вариант ответа – «Квартет»

3. На каком дереве трапезничала ворона?
   • на высоком;
   • на сосне;
   • на виноградном кусте;
   • на ели.

   правильный вариант ответа – на ели.

4. Какое животное стала напоминать лягушка, когда изо всех сил стала надувать щеки?
   • на вола;
   • на коня;
   • на свинью;
   • на козла.

   правильный вариант ответа – на вола.

5. К кому за помощью пришла красавица попрыгунья, когда начались заморозки?
   • к зайцу;
   • к волку;
   • к комару;
   • к муравью.

   правильный вариант ответа – к муравью.

6. На какие клички откликались собаки, которые общались друг с другом по поводу ведомого по улицам слона?
   • Моська и Жучка;
   • Моська и Шарик;
   • Моська и Шавка;
   • Моська и Барбос.

   правильный вариант ответа – Моська и Шавка

7. За какое совместное дело взялись герои басни лебедь, рак и щука?
   • везти воз с поклажей;
   • устроили состязания;
   • спорили друг с другом;
   • все ответы не верны.

   правильный вариант ответа – везти с поклажей воз

8. Кого, по мнению мартышки, она увидела в зеркале?
   • себя;
   • подругу;
   • своих детенышей;
   • правильный вариант отсутствует.

   правильный вариант ответа – подругу.

9. Чем так помог Журавль Волку, что Волк его съел?
   • насмехался над ним;
   • помог вытащить хвост из проруби;
   • помог вытащить кость из горла;
   • смеялся над чужим горем.

   правильный вариант ответа – помог вытащить кость из горла.

10. Что в конце басни Мартышка сделала со своими очками?
    • нанизала себе на хвост;
    • утопила в реке;
    • подарила волку;
    • разбила о камень.

    правильный вариант ответа – разбила о камень.

Внимание! Чтобы составить свои вопросы для разминки в викторине по басням, можно открывать текст любого произведения Крылова, и ставить к нему вопросы. Варианты ответов должны быть приближены к реальным, чтобы дети не отвечали на них, исключая бредовые варианты.

Задание «Что в черном ящике?»

При ответах на задания второго блока для участников должны предоставляться наглядные пособия. Из коробки, именуемой черным ящиком поочередно достаются карточки с изображением определенных предметов или сами предметы, имеющие отношение к содержанию тех или иных басен. Задача школьников отгадать, какая басня зашифрована.

1. Зеркало, очки, камень. (правильный ответ – «Мартышка и очки»)
2. Зеркало (правильный ответ – «Зеркало и обезьяна»)
3. Дубовый лист или желудь (правильный ответ – «Свинья под дубом»)
4. Виноград (для того, чтобы запутать детей, можно положить виноградную косточку) (правильный ответ – «Лиса и виноград»)
5. Ноты, тетрадь с печатным нотным станом, можно изображение музыкальных инструментов, но тогда обязательно четырех (правильный ответ – «Квартет»)
6. Изображение кастрюли или котелка, в котором варится рыбный суп (правильный ответ – «Демьянова уха»)
7. Изображение слона (правильный ответ – «Слон и Моська»)
8. Изображение мышей, крыс (правильный ответ – «Мышь и Крыса»)
9. Изображение жемчужины или она сама (правильный ответ – «Жемчужина»)
10. Изображение сыра или кусочек этого лакомства (правильный ответ – «Ворона и лисица»)

Внимание! Чтобы самостоятельно составить вопросы для этого блока викторины по басням, можно открывать текст любого произведения Крылова, и выбирая главный элемент (то, о чем идет речь в басне), зашифровывать его картинкой или подходящим предметом.

Задание «Конкурс капитанов-эрудитов»

Целью этого задания является получение от команд как можно больше правильных ответов за отведенное на это время. Можно сказать, что на каждый вопрос у игрока есть всего несколько секунд, чтобы дать правильный ответ. Проводить его можно двумя способами.

Первый – задавать вопросы сначала одному капитану, затем второму. Время на задание у обоих капитанов одинаковое, например 1 или 1,5 минуты (время учитель регламентирует на свое усмотрение). Сначала на свои вопросы в течение минуты отвечает представитель первой команды, затем на свои вопросы отвечает представитель второй команды. По результатам правильных ответов выбирается победитель блока.

Второй – за отведенное на задание время ведущий или учитель задает для обоих участников одновременно и задает вопросы для обоих одновременно. Тот, кто раньше даст правильный ответ, и зарабатывает бал в зачет своей команды. Если ответ был назван не правильный, то право ответа переходит ко второму капитану. По результатам правильных ответов выбирается победитель блока.

Внимание! Этот вид викторины вряд ли подойдет для командной игры, поскольку школьникам будет сложно держать себя в руках и соблюдать дисциплину во время ответов. Чаще всего случается так, что они от волнения и азарта вскакивают с мест, выкрикивают варианты ответов. Словом, выбрать победителя будет слишком сложно.

Итак, варианты вопросов для этого блока с ответами.

1. Сколько очков приобрела себе Мартышка? (правильный ответ – 6 штук или пол дюжины, т.е. 12:2=6)
2. Как называется писатель, который сочиняет басни? (правильный ответ – баснописец)
3. Кто подарил Вороне кусочек сыра? (правильный ответ – бог)
4. В каком городе прошло детство Крылова? (правильный ответ – Тверь)
5. В какой должности служил И. А. Крылов до того, как стал писать басни, его первая профессия? (правильный ответ – подканцелярист)
6. На каком расстоянии находился Ягненок от Волка? (правильный ответ – 100 шагов «…ниже по ручью от Светлости его шагов на 100 я пью»)
7. У Крылова есть басни, которые он переводил на русский язык с французского. Кто автор этих произведений? (правильный ответ – Лафонтен)
8. На каком инструменте в «Квартете» играла Мартышка? (правильный ответ – на скрипке «…я – прима, первая скрипка»)
9. На каком музыкальном инструменте играл Крылов? (правильный ответ – на скрипке)
10. Какие блюда съел у Повара Васька? (правильный ответ – пирог, куренка, жаркое)
11. Как называется вывод в басне, поучение? (правильный ответ – мораль)
12. Сколько тарелок ухи съел Фока у Демьяна (правильны ответ – четыре)
13. Для театра И. А. Крылов писал произведения. Как они назывались, одним словом? (правильный ответ – пьесы)
14. На каком дереве Ворона собиралась полакомиться сыром? (правильный ответ – на ели)
15. В какой профессии Крылов проработал около 30 лет? (правильный ответ – бибилиотекарем)
16. Сколько лет было Ягненку из баски? (правильный ответ – ему не было года «…мне от роду нет года»)
17. В своей басне «Дуб и трость» Крылов использовал все буквы русского алфавита, кроме одной. Какая это буква? (правильный ответ – это «ъ»)
18. С кем соседствовала легендарная Моська? (правильный ответ – с Шавкой)
19. Какое историческое событие описывает Крылов в басне «Волк на псарне»? (правильный ответ – Великую Отечественную войну 1812 года)
20. Сколько времени потратила Лисица, чтобы добраться до винограда? (правильный ответ – один час «…пробившись попусту час целый…»)

Опять же, придумать варианты вопросов и ответов для этого блока викторины совсем не сложно. Самое главное, иметь под рукой сборник басен. Кстати, одновременно может участвовать в викторине не только две команды, но и больше. Если заранее дать детям задание, подготовить каверзные вопросы по басням Крылова, то можно провести очень интересный урок.

Задание «Вставь пропущенные слова»

В этом блоке школьникам нужно предоставить для работы несколько карточек (на каждый стол команды по одной). На карточке может находиться вся басня или какой-то ее отрывок, в котором будут пропущено несколько слов. Задача учеников – вставить пропущенные слова и выразительно прочитать отрывок.

Варианты заданий:

1. «К А К _________ И Д Т И ?
   В Е Д Ь В Ы Н Е Т А К С И Д И Т Е.
   Т Ы С Б А С О М, ______________,
   С А Д И С Ь П Р О Т И В АЛЬТА,
   Я, П Р И М А, С Я Д У __________ В Т О Р Ы»
   (правильный ответ – басня «Квартет», пропущенные слова: музыке, Мишенька, против)
2. «У Ж С К О Л Ь К О Р А З ____________ М И Р У,
   Ч Т О Л Е С Т Ь Г Н У С Н А, ______________;
   Н О Т О Л Ь К О В С Е Н Е В П Р О К,
   И В С Е Р Д Ц Е _____________ В С Е Г Д А
   О Т Ы Щ Е Т У Г О Л О К».
   (правильный ответ – «Ворона и Лисица», пропущенные слова: твердили, вредна, льстец)
3. «В П Е Р Е Д Ч У Ж О Й ____________
   Н Е ________________, Г О Л У Б О К!»
   (правильный ответ – «Чиж и Голубь», пропущенные слова: беде, смейся)
4. «К О Г Д А В Т О В А Р И Щ А Х ______________ Н Е Т,
   Н А Л А Д И Х Д Е Л О Н Е П О Й Д Е Т,
   И _______________ И З Н Е Г О Н Е Д Е Л О,
   Т О Л Ь К О _____________».
   (правильный ответ – «Лебедь, Рак и Щука», пропущенные слова: согласья, выйдет, мука)
5. «С Л У Ч А Е Т С Я _______________ Н А М
   И Т Р У Д И М У Д Р О С Т Ь В И Д Е Т Ь Т А М,
   Г Д Е С Т О И Т ТО Л Ь К О _____________________
   З А Д Е Л О ___________________ В З Я Т Ь С Я».
   (правильный ответ – «Ларчик», пропущенные слова: нередко, догадаться, просто)

Внимание! Чтобы самостоятельно составить подобные вопросы для этого блока викторины по басням, можно открывать текст любого произведения Крылова, и выбирая любой фрагмент, после чего удалить несколько слов из отрывка и распечатать на карточки.

Задание «Мораль сей басни такова…»

Этот блок викторины легко пройдут те школьники, которые знают басни наизусть или хотя бы хорошо их знают. Каждая басня Крылова либо начинается, либо заканчивается каким-то определенным выводом – моралью. Задание предусматривает, что по строчкам из морали школьники должны определить, о какой именно басне идет речь. С этой целью учитель может выбрать несколько басен, отдельно на листочках выписать или распечатать «морали» и провести этот блок викторины.

Гораздо сложнее, если мораль басни зашифрована и чтобы понять о какой именно басне идет речь, нужно не только знать ее, но и понять смысл «морали», переданную своими словами, без рифмы. Приведем несколько вариантов таких вопросов с ответами, чтобы было понятно, о чем идет речь.

1. В этой басне знаменитый баснописец негативно высказывается против беззакония, насилия над крепостными, над народом, против несправедливости действующего режима. Что это за басня? (правильный ответ – «Волки и Овцы»)
2. В этой басне Крылов иронично и достаточно ядовито изобразил образ царя, который безжалостно ведет себя по отношению к народу, жестоко расправляется с вольнодумцами. Баснописец уличает лицемерность и притворство царя. Что это за басня и о каком правителе идет речь? (правильный ответ – басня «Пестрые овцы», царь – Александр І)
3. Крылов активно выступал против невежества и воспевал просвещение. В этих баснях автор особенно остро высказывает эту мысль. Назовите эти произведения (правильный ответ – «Мартышка и Очки», «Петух и Жемчужное Зерно», «Свинья под Дубом»)
4. Чтобы поправить свое здоровье, персонаж этой басни купила себе некое средство, которое по ее мнению оказалось малоэффективным для решения проблемы. Кто этот персонаж и как называется басня? (правильный ответ – «Мартышка и Очки», персонаж Мартышка)
5. Четверо «смелых» затеяли, по их мнению выгодное предприятие, но что-то пошло не так (правильный ответ – «Квартет»)
6. Персонажи следующего произведения поочередно воспевали друг другу хвалебные оды, не оглядываясь на церковные заповеди. Кто это и из какой басни эти персонажи? (правильный ответ – «Кукушка и Петух», персонажи соответственно кукушка и петух)
7. Басня о музыкальном фанате, музыкальные предпочтения которого разительно отличались от общепринятых. Кто этот фанат и как называется басня? (правильный ответ – «Осел и Соловей», в роли фаната выступает Осел)
8. Героиня этого произведения за довольно короткое время вспомнила всех своих подруг, знакомых и кумушек. Забыла только про себя. Кто это и из какой басни все эти персонажи? (правильный ответ – «Зеркало и Обезьяна», персонажи соответственно Обезьяна и все ее кумушки)
9. Неблагодарное животное, которое получив сполна выгоды от другого участника событий, описанных в басне, отплатила ему злой монетой. Кто это и что за басня? (правильный ответ – это Свинья из басни «Свинья под дубом»)
10. Наевшись досыта (а то и больше), сосед сбежал от радушного хозяина и больше никогда не возвращался в его дом. Из какой басни эта жизненная ситуация? (правильный ответ – «Демьянова уха»)

Все последующие вопросы можно подавать таким же образом. Должно получиться очень увлекательно.

Вместо заключения

Подводя итог, нужно отметить, что целью уроков-викторин для школьников в целом является обобщение и систематизация знаний учащихся по определенным темам. Викторина по басням Крылова для 5 класса позволяет проверить усвоение знаний детьми как о произведениях великого баснописца, так и о басне, как о литературном жанре в целом. С помощью подобных видов уроков формируется развитие речи учащихся, творческое мышление, коммуникативные компетентности, т.е. умение работать в коллективе. Работа в командах позволяет детям учиться отстаивать собственное мнение, строить устное высказывание и воспитывать интерес школьников к классической литературе.

Вода

Мама и папа вполне могут стать первыми тренерами для своего карапуза, обучая его азам плавания. Приступаем.

Каждый год на море приходится наблюдать, как родители пытаются приучить детей к воде. Еле удерживаешься от того, чтобы подойти и дать несколько дельных советов. Но как-то неудобно приставать к незнакомым людям. Но и смотреть на эти «занятия» нет никаких сил.

Может быть, прочитав эту статью, хоть кто-то из родителей с пользой для своих детей проведёт следующий отпуск у воды.

Начнём с того, что наши советы подойдут только тем, кто сможет набраться терпения и шаг за шагом пройти непростой путь обучения азам плавания. При желании эти навыки могут освоить все дети с помощью мам и пап.

Если же вы хотите лежать па боку, одним глазом наблюдая за ребёнком, то эта статья не для вас. Купите круг и наслаждайтесь отдыхом. Эти советы для заинтересованных и неравнодушных.

Подготовимся

Начинать хорошо бы зимой, особенно если ребёнку нет еще и 2 лет. Постарайтесь приучить малыша не бояться, если ему на лицо во время купания попадает вода, научите его опускать лицо в воду и делать «пузыри». Эти уроки не помешают и детям более старшего возраста 3 — 5 лет. Хочется предупредить, что обучение не всегда проходит гладко, но занятия должны быть регулярными.

Если же малыш не хочет выполнять то, или иное упражнение — проявите настойчивость и терпение. Постепенно, шаг за шагом двигайтесь вперёд. Бывает, что ребёнок словно топчется на месте. Не отчаивайтесь — идёт накопление опыта, в какой-то момент произойдёт скачок, и всё обязательно получится.

Льём на малыша из душа (можно использовать очки для плавания). Если ребёнок очень боится воды, начните с умывания, затем, сидя в ванне, похлопайте по воде руками, чтобы появились брызги. Обычно детям нравится брызгаться, и малыши не обращают внимания на то, что вода попадает им в лицо. Только не торопите события, будьте терпеливы, не ругайтесь, если на полу образуется лужа.

Дальше научите кроху дуть на воду, как на горячий чай. То же самое постарайтесь сделать, опустив в воду губы. Ура, получились пузыри! Теперь осталось погрузить, в воду всё лицо и опять подуть.
Можно бросить па дно ванны игрушки и доставать их, опуская лицо в воду. Вот тут-то точно не обойтись без очков.

Укладывайте ребёнка в ванне на спину, поддерживая под голову и спину. Живот должен был, у поверхности воды, уши погружены в неё. Задание на холодный период определено. Постарайтесь выполнить его.

С поддержкой

Готовясь к летнему отдыху, купите ребёнку специальную доску для плавания и ласты. На доске должны быть отверстия для рук. Ласты в спортивных магазинах размером меньше 16,5-17,5 не продаются.
Поэтому придется подогнать их под ногу вашего малыша. Надо разрезать, пятку и зашить обычными нитками. Ласты должны быть чуть — чуть великоваты. Если они совеем спадают, пододеньте под них носки. Очки вы уже подобрали, так что всё готово к занятиям.

В первые дни отдыха повторите всё, чему научились зимой, на открытой воде. Пусть ребёнок освоится в новой обстановке. Если этот период пройден — надевайте лапы, берите доску, и вперёд!

Заниматься лучше на глубине выше пояса, или даже выше макушки, при условии, что рядом всегда находятся родители. Это ускорит процесс обучения.

Удержвайте ребёнка за доску и за ладони так, чтобы он не выпустил её из рук, и перемещайтесь вместе вдоль берега. Плавать с доской и в ластах научиться обычно не составляет особого труда.

Следите, чтобы доска находилась впереди малыша на длину его вытянутых рук. Не нужно залезать на доску животиком или грудью!

Теперь можно на ходу попробовать сделать «пузыри», сначала только губами, постепенно доводя навык до того, чтобы лицо погружалось в воду.

Одновременно нужно учиться плавать на спине. Для этого доску надо обнять руками и прижать к животу ближе к подбородку. В таком положении кладите ребёнка на спину. При этом уши и ноги должны быть под водой, а живот прижат к доске, ноги как бы подбрасывают воду вверх. Опять придерживайте малыша за руку.

Старайтесь не поддерживать ребёнка под живот при плавании на груди и под спину при плавании на спине.

Дети должны обязательно почувствовать, что вода их хорошо держит, тогда обучение пройдёт намного успешнее.

Отпускаем доску

Если ребёнок легко плывёт с доской и не захлебывается, когда опускает лицо в воду, можно научить его работать руками, как при плавании кролем.

Для этого на выдохе (лицо в воде) одна рука отпускает доску и двигается под живот до соприкосновения с ногой, далее, за спиной, она поднимается из воды (вся до плеча) и кладётся на доску. Теперь делаем вдох, и всё повторяем другой рукой. Постарайтесь сразу научить малыша правильным движениям.

Гребок надо делать только с опущенной головой. Если движения руками не получаются, проведите руку ребёнка по заданной траектории несколько раз и всё время повторяйте, что рукой нужно дотронуться до ноги, поднять ее из воды за спиной как можно выше. Ноги работают беспрерывно.

Следующее упражнение — плавание без доски, руки вытянуты вперёд. Отойдите от малыша на один шаг и вытяните к нему руки, ребёнок должен лечь на воду, опустив лицо, и, работая ногами, доплыть до вас.

По мере усвоения данного упражнения увеличивайте дистанцию между вами и малышом. Если и это освоено, можно подключить руки.

Делайте всё как с доской, только между гребками не надо поднимать голову. Начинаем с двух гребков. Пока гребёт одна рука, другая не двигается — она вытянута вперёд. Ноги обязательно помогают.

И опять доводим руку до ноги и проносим высоко над водой. Следите, чтобы руки двигались поочерёдно, а не одновременно. Не надо делать много гребков, лучше выполнить всего два, но хороших.
Наберитесь терпения и сразу отработайте плавательные навыки на «отлично».

Веселее

Когда ваш малыш научится плавать на спине с доской, попробуйте положить его на спину в положении «солдатик» (смотреть при этом надо вверх, живот поднят, к поверхности воды) и помогите плыть без доски, работая ногами. Идите рядом с малышом и поправляйте по ходу положение его тела.

Если у крохи совсем не получится, надо продолжить плавание с доской.

Чтобы занятия не были нудными, постарайтесь каждый раз успеть поплавать и на спине, и на груди и поиграть. Чем младше ваш малыш, тем больше времени ему понадобится для освоения каждого упражнения. Но если вы запаслись терпением, то вас ждёт успех.

По такой же схеме можно заниматься с детьми любого возраста, только для более старших этих упражнений, вероятно, окажется недостаточно. Для них применяются (конечно, после освоения уже описанных) упражнения посложнее.

Избежим неприятности

Чтобы ваши занятия, а затем и водный отдых не были омрачены проблемами с носом и горлом, а также поисками ЛОР-врача, примите к сведению следующее.

Малыш должен иметь закреплённые навыки:

• совершать ныряния с зажатым носом пальцами;
• освобождать под водой нос;
• не втягивать воду носом;
• воздух вдыхается только с помощью рта;
• отворачиваться от встречных волн;
• если морская вода попала в нос, нужно выйти из воды, очистить поочерёдно носовые ходы и одеться в сухую одежду.

Зима для детей – не менее привольное, жизнерадостное и насыщенное событиями время года, чем лето. Главное, правильно пользоваться теми возможностями, что предоставляет это время года – для укрепления физического здоровья детей, для их закаливания и гармоничного развития. Занятия лыжным спортом – одно из лучших средств достижения этих благих целей. Успешно научиться уверенным навыкам катания на лыжах можно практически в любом возрасте. Подробности далее.

Содержание

1. О воздействии любительских занятий лыжами на организм
2. С какого возраста имеет смысл начать обучение?
3. Начало начал: подготовительные упражнения
4. Первый этап обучения
5. Упражнения для первого этапа обучения на улице
6. Следующий этап. Техника катания и виды лыж
7. Техника классического катания
8. Тренировка стойки и хода на лыжах. Задействуем палки
9. От катания по горизонтали – к горкам
10. Как научить ребёнка кататься на лыжах – резюме основных советов

О воздействии любительских занятий лыжами на организм

Занятия лыжным спортом приносят многообразную пользу для здоровья и развития растущего организма. Прежде всего, это укрепление мышечного корсета, чувства равновесия, уверенной координации движений; профилактика сколиоза и связанных с ним проблем позвоночника; развитие чувств самостоятельности и уверенности в себе. Катание на лыжах отлично укрепляет суставы: в отличие от бега, здесь нет ударных нагрузок на них; суставы дополнительно увлажняются, становятся крепче и эластичнее.

Занятия лыжным спортом на свежем воздухе насыщают организм не только кислородом, но и эндорфинами – гормонами радости. После этих занятий и ребёнок, и взрослый чувствует эмоциональный подъём и приятную усталость. Он позитивно настроен, хорошо спит, с аппетитом кушает, становится маловосприимчивым к простудным заболеваниям. Лыжные прогулки – один из лучших вариантов досуга в зимнее время, способствующий укреплению не только здоровья, но ещё и добрых взаимоотношений в семье.

С какого возраста имеет смысл начать обучение?

Универсального, подходящего абсолютно для всех, ответа на этот вопрос не существует: всё индивидуально. Однако специалисты в области раннего развития и физиологии детей всё же не рекомендуют осваивать с детьми катание на лыжах в трёхлетнем возрасте. В этот период позвоночник малыша и его опорно-двигательная система ещё недостаточно зрелые, и подвергать их дополнительным нагрузкам не сто́ит. Да и сомнительно, чтобы трёхлетний малыш проявил даже кратковременный интерес к обучению ходьбе на лыжах. Поэтому самый ранний возраст для данного обучения – это всё же 4-5 лет, хотя, конечно, у некоторых родителей есть удачный опыт обучения азам лыжного спорта и трёхлетних детей.

Начало начал: подготовительные упражнения

Упростить «постановку» на лыжи начинающего юного (да и зрелого тоже) «спортсмена» помогут простые подготовительные упражнения. С малышами есть смысл проводить их в нескучной игровой форме. Не обязательно на открытом воздухе, можно даже и дома. Короткие описания этих упражнений:

«Аист» – удерживая лыжи в горизонтальном положении, сгибать поочерёдно ноги в колене.
«Заборчик» – ходить короткими приставными боковыми шагами в лыжах. «Снежинка» – неспешно крутиться вокруг себя, переступая вокруг сначала задними, а потом и передними частями лыж.
«Плуг» – развести ноги в лыжах в стороны (расстояние между носками – не менее 10 см), и тренироваться переносить вес на внешнюю сторону лыжи, с наклоном всего тела в нужную сторону.

Разумеется, нужно показать ребёнку, как выполняется то или иное упражнение, вначале на собственном примере.

Первый этап обучения

В детском восприятии всё гораздо проще, чем у взрослых: лыжи у ребёнка – это всего лишь продолжение двух своих ног. Это возможность с бо́льшим комфортом (чем просто ногами) ходить по сугробам, перемещаясь по ним быстрее, чем обычный пешеход. Так пусть ребёнок так и воспринимает лыжи!

Не забывайте о том, что дети любые новые навыки осваивают гораздо быстрее, если они подаются им в форме занимательной игры. Обучение катанию на лыжах – не исключение. Вот пусть этот процесс тоже будет для них игрой. Не любительским спортом, не двигательной активностью (путь это останется для взрослых новичков), а именно игрой.

На начальном этапе можно побегать на лыжах по залу и коридору в квартире. Покатать на лыжах всех своих игрушечных зверей и кукол. И машинок тоже. Просто дайте ребёнку лыжи в руки, и пусть его фантазия играет яркими красками. Он к ним привыкнет и получит элементарные представления о том, зачем лыжи вообще нужны и как их можно применять.

Другой важнейший момент, который сто́ит обратить внимание: дети не способны заниматься одним и тем же делом долгое время и не терять к нему интереса. Особенно это правило справедливо по отношению к самым юным начинающим лыжникам. В связи с этим, первые лыжные прогулки нужно строить с таким расчётом, чтобы занятия длились 15-30 минут, не более.

Для этих первых, и очень важных, выходов на лыжах нужно присмотреть достаточно тихое, спокойное и просторное место. Лучший вариант – ближайший парк или школьный стадион. Потом можно будет выезжать и за город. Но для первого этапа тренировок лучше всё-таки поискать что-то близкое от дома. Пусть взрослый первые пару занятий будет без лыж: надо посмотреть, насколько гладко пойдёт дело, и, конечно, постоянно быть готовым подстраховать ребёнка, направить его. «Подстраховать» – это не значит «водить за ручку»: вовсе нет.

Наоборот, ребёнка надо как можно быстрее отправить в «свободное плавание». План простой: маленький лыжник ходит, а взрослый «тренер» следует за ним, готовый подстраховать. Малышу важно ощутить себя в новом качестве, понять свои новые ощущения. В том числе и упасть, и поваляться в снегу – это тоже элемент игровой тренировки, вносящий в неё разнообразие.

Для начала нужно пустить ребёнка по снежно-укатанной, твёрдой дорожке (по сугробам или рыхлому снегу начинающему идти будет сложно). Поддерживать и водить ребёнка за ручку не нужно, пусть малыш с самого начала проявит самостоятельность. Пусть падает и поднимается, таким образом он только лучше и скорее освоит азы катания на лыжах. Первые тренировки нужно проводит в умеренный мороз, в безветренную погоду. Либо, если ветер всё же присутствует, то нужно выбрать такое направление, чтобы он дул в спину.

Перед основной тренировкой можно и нужно выполнить с ребёнком зарядку. Сделать несколько приседаний и прыжков на лыжах. Выполнить сгибания ног в колене, удерживая лыжу в горизонтальном положении; вторая нога при этом остаётся стоящей на земле (тот же «Аист»). Походить боковыми приставными шагами в лыжах («Заборчик»), покрутиться вокруг себя («Снежинка»).

Ребёнок на начальном этапе должен походить на лыжах, например, просто по двору либо вокруг дома, немного освоиться, начать получать удовольствие от таких прогулок. Когда он почувствует некоторую уверенность в движениях, можно отправляться в парк или на стадион.

Сначала нужно научить ребёнка просто шагать на лыжах, т.е. полностью отрывать ноги от снега. Учить этому следует без лыжных палок: малыш ещё всё равно не сможет ими первое время управлять. Только после того, как маленький лыжник научится ступающему шагу, а также приспособится правильно падать, можно переходить на следующей уровень обучения. Следует показать ребёнку основные виды передвижения на лыжах. Техника катания на лыжах в классическом варианте – это скользящие, эластичные, затяжные шаги. Таким образом, нужно постепенно переходить от ступающего шага – к скользящему.

Упражнения для первого этапа обучения на улице

• Скольжение с разбега на одной лыже до остановки, а вторая лыжа приподнимается над лыжнёй.
• «Самокат» – скольжение на одной лыже с помощью другой.
• «Коньки» – убрав руки за спину, делать скользящие шаги.
• «Буксир» – упражнение, приносящее и пользу, и веселье. Один из родителей едет на беговых лыжах, а за ним, придерживаясь за верёвку, скользит ребёнок. Подобный приём оттачивает навык скольжения, поворота и торможения, а благодаря тросу можно преодолеть более значительные расстояния, чем при самостоятельной езде.

Следующий этап. Техника катания и виды лыж

Дальнейший этап обучения также есть смысл проводить пока что без привлечения лыжных палок. Каким именно стилем передвигаться по снежной глади – выбирать лыжнику. Для катания на беговых лыжах выделяются классический и коньковый стили.

Классический — это стиль катания, при котором лыжи передвигаются параллельно друг другу и вперёд. Он отлично подходит для начинающих лыжников и для катания на нераскатанном снегу. Предпочтительнее для такого передвижения выбирать мягкие лыжи с острым и длинным носком.

Коньковый (свободный) стиль, в некоторой мере, заимствует способ передвижения, распространённый в конькобежном спорте. Его суть состоит из рывковых движений под углом, при которых внутренняя часть лыжи отталкивается в сторону. Лыжи для конькового стиля должны быть немного короче и отличаться бо́льшей жёсткостью, чем для техники классической.

Техника классического катания

Надо продемонстрировать ребёнку, как правильно ставить лыжи и стоять на них: что лыжи располагаются параллельно одна другой, лыжник стоит на немного согнутых ногах, при этом туловище расположено ровно. Для движения требуется выставить вперед одну лыжу и перенести на неё вес своего тела, а затем к первой подтягивается вторая. Как только начинающий лыжник научится правильно стоять и перемещаться, можно переходить к изучению техники набора скорости: толчок-скольжение.

Конечно, поначалу ребёнку будет непросто выполнять правильно все движения, однако со временем, причём достаточно быстро, он отработает это до автоматизма. На следующем этапе ребёнка учат поворачивать. Проще всего это делать, переставляя лыжи с поворотом в нужную сторону. То есть, малышу требуется поднять переднюю часть лыжи и повернуть её влево либо вправо. При этом нельзя отрывать от снега нижнюю часть лыжи, поскольку она придавит вторую, и начинающий лыжник сразу упадёт. Выполнив поворот, надо поставить вторую лыжу параллельно к первой. Упражнение повторяется до тех пор, пока лыжник не повернёт в нужную сторону. Если посмотреть на следы, оставшиеся на снегу после разворота, то они будут напоминать лучи солнышко. Подобное сходство помогает детям с позитивом научиться новым для них умениям и навыкам.

Тренировка стойки и хода на лыжах. Задействуем палки

Заострить внимание ребёнка нужно на том, что в стойке колени лыжника слегка согнуты, а тело его немного наклонено вперёд. Пусть ребёнок скользнет одной ногой вперед и проедет на ней как можно дальше. Можно встать взади и прокатить малыша, поддерживая его руками за спину. А затем проделать такое же скольжение с другой ноги. Начинающий лыжник должен скользить на одной лыже, отталкиваясь при этом второй. Скользить нужно полной ступней, а отталкиваться носком. Для этого пятку ботинка приподнимается, и лыжа вдавливается в снег.

И на втором этапе обучения, точнее, в его начале, нужно соблюдать важный момент – кататься надо без палок! Вне зависимости от того, сколько ребёнку лет, когда он встаёт на лыжню в первый раз. Да, ребёнок старшего дошкольного или младшего школьного возраста более ловок, чем 3-4х летний. Его обучение ходьбе на лыжах проходит быстрее. Он сможет быстрее освоить скольжение и равновесие в ногах. Но ему также трудно будет на первых порах координировать руки с ногами.

Палки лучше всё-таки оставить «на потом», когда ребёнок будет уже достаточно уверенно скользить – именно скользить, а не просто ходить по снежной дорожке. А малыш, проверено, вообще будет просто с удовольствием ходить по сугробам. Палки для этого ни к чему. Лучше всего, если и малыш будет без палок, и его взрослый «тренер» тоже. Да, из-за этого придётся потерпеть некоторые неудобства. Зато потом результат превзойдет все ожидания. Ребёнок просто будет видеть перед глазами пример взрослого и копировать его, вот и всё. Так он научится самым естественным образом и очень быстро. Можно, конечно, и не подстраиваться под малыша, а кататься в своем ритме. Но лучше всё-таки подстроиться.

Вот когда ребёнок освоит скольжение, а не просто ходьбу, тогда пора включать в тренировки палки. Палку надо ставить таким образом, чтобы низ располагался ближе к телу, чем рука, которая вытянута вперед и держит рукоятку. При этом палки ставятся параллельно друг другу и под себя.

Классический ход тренируется, когда чередуются движения ног и рук, т.е. идёт толчок правой палкой и левой ногой, левой палкой и правой ногой и так далее.
На этом же этапе обучения, на маленьких уклонах, нужно приучать ребёнка к бесшажному ходу. Для этого уже катятся только лишь с использованием палок. Отталкиваются двумя палками, а на лыжах – только скользят. Если отталкиваться двумя палками и ещё одной из ног, то получится одношажный ход.

Когда детям уже становится проще держать своё равновесие, можно уже использовать модели со спортивными ботинками, в которых уже не так просто удержаться, как в обычных. Чтобы юный лыжник легче освоил технику скольжения, взрослый может послужить ему буксиром. Для этого нужно поставить палку сначала справа, и пусть ребёнок подтянется к ней правой ногой, а затем повторить то же самое с левой стороной. Для отработки техники классического и конькового хода можно слепить два снежных комка круглой формы (если погода позволяет это сделать) и положить их перед каждой лыжней, чтобы ребёнок их толкал. Таким образом он быстрее освоит эти два способа передвижения, после чего уже можно будет переходить и к катанию с горок.

На втором этапе обучения также сто́ит помнить, что маленькие дети, особенно пятилетки, когда они только встают на лыжи, не будут кататься на них продолжительное время. Поэтому, если уезжать кататься далеко от дома, то нужно продумать ещё какую-то альтернативу лыжам. Практически это выглядит примерно так: покатались на лыжах, а затем на санках. Отдохнули, попили чаю, поиграли, ещё немного покатались. Процесс обучения должен оставаться развлекательным досугом, занимательной игровой деятельностью для детей.

Очень важным во втором этапе обучения лыжам становится положительный пример родителей перед глазами. То есть, важно, чтобы для малыша всё это было как само собой разумеющееся: на лыжах ходят все: и он, и мама с папой, и (может быть) старший брат или сестра. Что это одна из увлекательных обыденностей, которые присутствуют в нашей жизни. А если взрослый хочет научить малыша кататься на лыжах, а сам на них вообще не собирается вставать, то хорошего результата, с большой степенью вероятности, не будет. В дошкольном и младшем школьном возрасте дети ещё копируют именно жизнь родителей, ещё ориентируются в первую очередь на них, а обязательное слово «надо» только начинает существовать. Самый лучший вариант – попробовать встать на лыжи всей семьёй.

От катания по горизонтали – к горкам

Распространённый вопрос, волнующий родителей, решающих научить ребёнка кататься на лыжах: как освоить горки? На самом деле, всё просто: надо лишь двигаться постепенно.

Прежде всего, когда ребенок будет уже довольно уверенно ходить по лыжне, можно немного усложнить маршрут: сделать его и длиннее, и с небольшими подъемами – спусками. Часто лыжня пролегает через маленькие холмики. С больших же горок реально спускаться вместе с ребенком, поддерживая его под мышки. Конечно, для этого взрослый должен очень хорошо владеть лыжным искусством.

Когда ребенок овладеет небольшими холмиками, предлагать ему горки чуть больше размером. И учить, как съезжают: наклон вперед, упор на ноги. Опять же, без палок это будет сделать легче. Когда и средние горки освоятся, то можно усложнять задачу – искать пологие горки с длинным спуском. И дальше по нарастающей.

Разумеется, спуск является одним из самых привлекательных моментов в лыжных прогулках. Но спускаться со склона правильно необходимо ещё научиться. Для этого необходимо встать в стойку, посильней оттолкнуться и выполнять движения, похожие на пружину. Чем горка для спуска круче, тем ноги сильнее должны быть согнуты в коленях.

Перед тем как забраться на горнолыжный склон, важно ещё научиться правильно тормозить. При скольжении правой лыжей нужно перевести вес тела на правую ногу, одновременно с этим носок левой лыжи должен направляться в сторону правой, делая упор на внутренне ребро.

Необходимо научить начинающего лыжника забираться в горку самостоятельно, используя классический приём «ёлочка». Чтобы выполнить повороты, задники лыж нужно развернуть максимально широко. Между носками при этом должен остаться промежуток в пять-десять сантиметров. Такое положение и называют «плугом». Чтобы повернуться, нужно слегка наклониться в нужную сторону. Практикуясь, ребёнок скоро почувствует лыжи и начнет сам поворачиваться.

Как научить ребёнка кататься на лыжах – резюме основных советов

• Для дошкольников и детей младшего школьного возраста обучение делать игровым.
• Начинать с малых по времени и дальности прогулок, постепенно их увеличивая.
• Кататься вместе с ребёнком, показывая всё на своём личном примере.
• Не использовать лыжные палки до тех пор, пока не разовьётся устойчивость в ногах и не появится способность скользить, а не просто ходить на лыжах.
• С самого начала пускать ребёнка в самостоятельное плавание: не поддерживать его в хождении по лыжне, не водить за ручку.
• Не повышать голоса и не ругать ребёнка. Быть готовым, что у него не получится многое сразу. Набраться терпения, объяснять спокойно, медленно и уверенно. Показывать, как нужно делать, подстраховывать и при необходимости помогать.

Что делать

Состояние новорождённое особое. А потому неопытные родители испытывают понятные опасения. Будем учиться…

В первые недели и месяцы мамочка постоянно задаёт себе этот вопрос. Казалось бы, ну какие проблемы могут быть у такого новорождённого?! Тем не менее тревога не отпускает. Как же узнать, когда она бывает ложной и в каких случаях нужно показать малыша врачу? Давайте попробуем разобраться!

Половой криз

Принесли из роддома свое сокровище — новорождённого, развернули и обнаружили — грудные железы припухли. У девочек возможно появление слизистых, серовато — белых, а иногда даже кровянистых выделений из влагалища. У мальчиков может быть отёчной мошонка. Что то случилось с ребёнком? Нет ничего страшного!

Всё названное — это проявления полового криза, который связан с действием материнских гормонов. Через день или два выделения прекратятся. Что касается припухлости груди и отёчности мошонки — они достигнут максимума к 7 — 8-му дню, а затем постепенно пройдут сами собой, не требуя никакого лечения.

Что делать. Новорождённого можно купать, как обычно, а девочку, пока есть выделения, ещё и подмывать слабым (бледно — розовым) раствором марганцовки — перманганата калия. Внимательно следите, чтобы все кристаллики перманганата калия растворились — при попадании на кожу или слизистую оболочку половых органов они могут вызовут ожоги.

Проблемный пупочек

Есть выражение — входные ворота инфекции. У новорождённого такими «воротами» может стать пупочная ранка. Если после отпадения корочки дно её остается влажным, сочится (педиатры говорят мокнет), пупочком должны заняться врач или медсестра.

Что делать. До прихода медиков капнуть на ранку немного 3%-й перекиси водорода, а когда она вспенится, осушить кусочком специальной стерильной ваты или ватной палочкой.

«Манка» на личике

Желтоватые прыщики, которые похожи на манные крупинки, высыпают на лбу, щеках, спинке носа и над верхней губой новорождённого ребёнка под влиянием материнских гормонов, которые стимулируют усиленное выделение сала микроскопическими железами кожицы новорождённого.

Как и припухлость груди, эта сыпь должна рассосаться к концу первого месяца, когда эндокринный фон крохи придёт в норму. Белые угри, которые напоминают круглый бисер диаметром 1-2 мм (педиатры называют их милиями), продержатся дольше, однако волноваться из-за них тоже не стоит. По факту — это крохотные кисты в верхнем слое детской кожицы, закупоренные слоистыми массами белковой природы.
Чтобы они исчезли с крыльев носа, переносицы и подбородка малыша, потребуется несколько месяцев, а иногда до 1 года.

Что делать. Ждать. Не пытайтесь сковырнуть узелок раньше времени — новорождённому будет больно, а на месте, где образовался такой прыщик, на всю жизнь останется шрамик, наподобие оспинки. Если милии обильные или долго не проходят, нужно показать малыша детскому дерматологу — тот удалит их без каких — либо следов.

Лишние волосики

У новорождённого малыша бывает немного пушковых волос (лануго) на поясннчке, плечиках и между лопаточками. У малыша появившегося на свет раньше срока, пушка несколько больше, он гуще и может расти на спинке, бёдрах, даже на личике малыша — например, на лобике и щёчках.

Пусть вас это не пугает — со временем пушковые волосики исчезнут сами собой, а на их месте появятся постоянные — очень редкие, нежные и практически незаметные.

Шерстью ваш кроха не обрастёт, это точно! А ведь именно такие ужасы часто рисуют в своём воображении особо впечатлительные мамочки.

Что делать. Ничего! Не стричь. Не брить. Не смазывать пушок грудным молочком, детским маслицем или кремом, как иногда рекомендуют делать «многознающие» люди. В противном случае пушковые волосики сваляются, превратившись в жёсткую щетинку, которая будет беспокоить малыша.

Чувствительные сосудики

Раздели кроху и видите: половинка тела, на которой он спал, красная из — за прилива крови, а другая — белая (отсюда она отлила), а между этими контрастными цветами пролегла чёткая граница. Так бывает в первые дни и недели у недоношенных малышей и у детей, появившихся на свет в результате проблемных родов.

Детские неврологи называют это симптомом Арлекина. Он связан с незрелостью систем, регулирующих тонус сосудов. Той же причиной объясняется и мраморность кожицы (периодически проступающие на ней розовато — фиолетовые прожилки), которая встречается у многих детей.

Что делать. Перевернуть малыша на животик или спинку, погладить лёгкими массажными движениями, разгоняя кровь, взять ребёнка на ручки или дать ему потянуться, подвигать ручками и ножками. Этого достаточно, чтобы здоровая окраска кожицы восстановилась. Покажите малыша детскому неврологу — он подскажет, как нормализовать сосудистые реакции.

Пузырьки на коже

Волноваться из-за них или нет, зависит от того, где они располагаются и как выглядят. Если такой пузырёк, по виду напоминающий влажную мозоль, возник в центре верхней губки, на большом или указательном пальчике крохи либо снаружи на предплечье — всё в порядке.

Просто перед появлением на свет ваше дитя усиленно отрабатывало сосательный рефлекс, используя вместо пустышки части собственного тола. Подобные пузырьки рассосутся сами через несколько суток.

Если пузырьковые высыпания заполнены желтоватым содержимым и обведены красным ободком по краю, появились на детском тельце через 7-10 дней после рождения, или в любой другой момент на первом месяце жизни, это очень опасно — речь идет о стафилококковой инфекции, которая представляет серьезную угрозу для новорождённых!

Что делать. Даже один такой элемент — повод срочно вызвать врача! Не отказывайтесь от госпитализации: оказать малышу действенную помощь в этом случае можно только в условиях детской больницы.

Гнойничковая сыпь

Такое явление обычно бывает у детишек старше месяца. Протекает оно сравнительно легче «пузырчатки» и не столь опасно. Хотя, разумеется, и в этом случае ребёнку требуется лечение, причём без промедления.

Что делать. Пригласить наблюдающего ребёнка педиатра на дом.

Розовые пятнышки

У каждого второго — третьего ребёнка сразу после рождения заметны расширенные сосудики на веках, переносице и над верхней губой. Они ярче проступают, когда малыш беспокоится или кричит, а через месяц — другой бледнеют и исчезают. А вот пятнышки на затылочке и сзади на шейке никуда не денутся, но когда у малыша отрастут волосики, их тоже не будет видно.

Что делать. Запастись терпением.

Потница

Летом такая проблема не редкость, а ребёнку от этого одно беспокойство! Мелкие пузырьки с прозрачным содержимым, сначала появляющиеся в складочках детском кожицы, а затем обильно усыпающие всё тельце, невыносимо зудят, заставляют малыша плакать, отбивают аппетит и мешают спать.

Что делать. Раздеть и оставить абсолютно голеньким, а ещё лучше — искупать в ванночке со столовой ложкой соды или очень слабым (бледно — розовым) раствором марганцовки (или отваром коры дуба, череды, календулы). Если пузырьки покраснели и стали отёчными, значит, на потницу «села» инфекция — срочно вызывайте врача!

Опрелость

Начинается с красноты в кожных складочках или на ягодичках малыша. Если вовремя не принять мер, на месте опрелости происходят изменения как при ожоге 2-й степени — появляются пузыри, которые вскрываются и начинают мокнуть, а затем воспаляются.

Причиной воспаления может стать любой возбудитель, но особенно часто у младенцев находят грибки, вызывающие молочницу (кандидоз) — они любят укоренялся в складочках, становясь причиной хронической опрелости, которую ничего нс берёт. Даже при небольшом покраснении кожи кроха явно испытывает дискомфорт — беспокоится и плачет, а порой даже отказывается от сна и еды.

Что делать. Почаще проветривать проблемные складочки, обрабатывать их присыпкой, а при упорных опрелостях использовать аптечный раствор противогрибкового препарата — Клотримазола, предназначенный для младенцев.

Если ничего не помогает, нужно исключить аллергию — неблагоприятная реакция на прикорм, молочную смесь или продукт, съеденный кормящей мамочкой, может отразиться на детской коже.

Колики или что-то ещё?

Вызывающими тревогу могут стать резкие изменения поведения ребёнка. К примеру, всегда сосал с удовольствием, и вдруг начал упорно отказывается от груди. Или начинает непрерывно плачет или кричит, не успокаиваясь ни после того, как его переоденут, ни на руках, ни у груди, ни после кормления.

Это может случиться и со здоровым ребёнком, скажем, из — за скопления газов в кишечнике, вызывающих колики, без которых в первые месяцы не обходится практически ни одни малыш.

Не стройте догадок, а посоветоваться с педиатром. Не страшно, если окажется, что вы перестраховались. Чего действительно стоит бояться — так это пропустить начало серьёзного заболевания.

Что делать. Сомневаетесь, нужно ли вызывать доктора? Позвоните в поликлинику или в службу «Скорой помощи» — там круглосуточно дежурят врачи, которые подскажут, как поступить.

Почему он жёлтенький?!

Не пугайтесь, если у вашего новорождённого карапуза желтоватый цвет кожи. Это гипербилирубинемия (повышенное содержание билирубина в крови), а проще говоря, физиологическая желтуха, которая появляется на 2-3 день у значительного процента новорождённых, а наиболее сильно проявляется к пятому дню жизни.

Если ребёнок чувствует себя хорошо — у крохи хороший аппетит, печень и селезёнка не увеличены, кал и моча нормально окрашены — то причин для беспокойства нет. В лечении малышовая желтушка не нуждается. Как правило, она сама исчезает через 7-10 дней.

А вот в случае, если интенсивность пожелтения кожи малыша не уменьшается в течение двух недель и более, необходимо обязательно обратиться к врачу и сдать анализ на содержание билирубина в крови.

Вы давно мечтаете о ребенке, но врачи дают неутешительные прогнозы? С диагнозом «бесплодие» сталкивается большое число семейных пар каждый год. Иногда никакие альтернативные методы лечения не способны решить проблему. В последнее время в области медицины произошел настоящий взрыв, позволяющий самым отчаявшимся женщинам испытать радость материнства. И название этого метода – экстракорпоральное оплодотворение или ЭКО. Что это такое, кому показано, какие подводные камни таит в себе этот метод – поговорим в материалах этой статьи.

Что такое ЭКО

Экстракорпоральное оплодотворение — современный способ, позволяющий женщине забеременеть, если у нее не получается сделать это обычным образом. Метод использует технологию оплодотворения искусственным способом, без участия в процессе матери. Дословный перевод этой фразы означает, что оплодотворение происходит вне тела женщины.

Метод был разработан изначально с целью оказания помощи женщинам, у которых отсутствовали маточные трубы, в результате чего наступление беременности было совершенно невозможным. До того, как появилась возможность проведения ЭКО, женщины, имеющие серьезные проблемы со здоровьем, лишались возможности иметь детей.

Причины, по которым женщины не могут самостоятельно забеременеть связаны с врожденными или приобретенными аномалиями органов репродуктивной системы. Непроходимость маточных труб, их отсутствие вследствие операции, хронические заболевания половых органов – все это становится камнем преткновения в достижении женской мечты стать мамой.

Обычно, оплодотворение происходит в маточных трубах. Метод экстракорпорального оплодотворения позволяет провести этот процесс в пробирке. Ученые создают благоприятные условия для «встречи» яйцеклетки и сперматозоида в искусственной среде. На данный момент пробирочное оплодотворение применяют в разных ситуациях, когда не может быть осуществлено нормальное течение беременности.

Как происходит ЭКО

Если женщина решила родить ребенка с помощью экстракорпорального оплодотворения, то она должна тщательно подготовиться к этому событию. Об этапах подготовки поговорим более детально.

Подготовка женщины

Первый этап подготовки к проведению ЭКО — это гормональный фон женщины. При обычном режиме работы организма, в яичнике созревает одна (в редких случаях две) клетка. Для наступления беременности обычным естественным способом такого количества яйцклеток будет достаточно, а вот для ЭКО – мало. Поэтому женщину нужно тщательно подготовить и создать в ее организме такие гормональные условия, которые помогут развиваться нескольким яйцеклеткам одновременно. Для успешного ЭКО необходимо иметь 6-8 яйцеклеток.

Проконтролировать процесс созревания яйцеклетки невозможно, но на УЗИ врач может наблюдать за ростом шаровидных фолликулов – ячеек, внутри которых содержатся яйцеклетки. В самом начале своего роста яйцеклетка микроскопична и по размерам равна одной десятой миллиметра. В сравнении с двухсантиметровым фолликулом это крошечный размер.

Отбор половых клеток

Этап отбора яйцеклеток производится под общим наркозом. Пациентку погружают в медикаментозный сон, гинеколог специальным инструментом и с помощью микроскопа делает забор жидкости, в которой содержатся яйцеклетки. Отобранные половые клетки помещают в специальную питательную среду, где они смогут выжить. Вещество, в которое помещают яйцеклетку, представляет собой некий суп из полезных питательных веществ, минералов, способствующих питанию и жизни яйцеклетки. Пробирку с материалом отправляют в инкубатор, поддерживающий температуру 37 градусов и уровень оксида углерода 6 %.

Оплодотворение яйцеклеток

Чтобы провести искусственное оплодотворение обычная сперма не подойдет. Это нативная среда. Субстанция, где плавают сперматозоиды, плохо влияет на яйцеклетки. Поэтому возникает необходимость активных сперматозоидов. Это значит, что в сперме любого человека подвижных сперматозоидов только небольшая часть. Их отбирают и помещают в питательную смесь, предварительно очистив от их собственной жидкости. Делают это с помощью специального метода, где с помощью центрифуги, и непрерывного вращения постепенно заменяют среду их нахождения. После этого полученная смесь из культуральной среды и сперматозоидов может быть использована для оплодотворения яйцеклеток.

Существует два метода экстракорпорального оплодотворения.

1. Инсеминация in vitro. Суть заключается в том, что смесь сперматозоидов помещают в чашу с женскими половыми клетками. Происходит естественный процесс жизни сперматозоидов среди яйцеклеток и их оплодотворение. Под микроскопом этот процесс рассмотреть нельзя в силу особенностей процесса оплодотворения: множество сперматозоидов окружают и разрушают стенки клетки снаружи, что приводит к появлению большого количества остатков стенки, мелкий ее частиц, что препятствует наблюдению. Сам процесс занимает длительное время, и должен проходить в инкубаторе.
2. Метод ИКСИ. Он заключается в отборе единственного лучшего сперматозоида, и последующего введения его внутрь яйцеклетки для ее оплодотворения. Это метод дает больше гарантий на положительный результат проведения ЭКО поэтому он становится более популярным и используемым в практике.

О результате проведения искусственного внедрения сперматозоида можно судить спустя сутки.

Рост эмбриона

После оплодотворения зигота начинает расти. В ней, в будущем будут сформированы два ядра, мужского и женского рода (ядра пронуклеусы). В мужском ядре хранятся хромосомы отца, в женском – матери. На следующей стадии развития пронуклеусы исчезают, а материнские хромосомы объединяются с отцовскими в цельную «метафазную пластинку», и при дальнейшем росте эмбриона и в будущем человека, родительские хромосомы будут находиться вместе. Пока различимы ядра зиготы нужно внимательно следить за эмбрионами. Это нужно подтверждения успешности проведенного оплодотворения. Но если в зиготе нет пронуклеусов или видны несколько штук, то ее нельзя транспонировать в полость матки.

В полость матки нужно поместить не менее двух эмбрионов. Их отбирают из многих других по лучшим показателям. Но в любом случае, при переносе двух эмбрионов в матку, это будет означать, что шанс забеременеть всего 30%. Эта статистика говорит о том, что не все эмбрионы, выросшие до бластоцисты, не пережили имплантацию и погибли.

Причина, по которой выросшие эмбрионы погибают, пока не установлена, но предполагается, что на стадии роста половых клеток случается большое количество генетических ошибок, и подавляющее число половых клеток, которые передает человек, перестает быть пригодно для нужных процессов начала роста эмбриона. Если же эмбрион или эмбрионы прижились, то можно сказать, что экстракорпоральное оплодотворение прошло успешно.

В каких случаях прибегают к данному методу?

К методу ЭКО прибегают самые отчаявшиеся женщины, которым не удается забеременеть естественным путем. По статистике в большинстве всех случаев бесплодия до использования ЭКО женщине предлагается альтернативная терапия. Это и медикаментозное гормональное лечение, и хирургические операции, и многое другое. И нужно отметить, что такие способы терапии помогали добиться желаемых результатов, а именно рождения ребенка.

Метод экстракорпорального оплодотворения используется тогда, когда другие способы бессильны. Даже в самых сложных случаях отмечается высокий процент положительного эффекта от терапии.

Итак, в каких же случаях женщине делают ЭКО:

• Удаленные маточные трубы или другие проблемы, связанные с ними.
• Трудности в попадании яйцеклетки в матку и ее имплантация в слизистую, в результате чего беременность становится невозможной.
• Если женщина не согласна на проведение операции по устранению непроходимости маточных труб, либо в том случае, когда операция запрещена по каким-либо причинам.
• Хирургическое вмешательство по устранению непроходимости или других гинекологических проблем не дало нужных результатов.
• Пациентка не может забеременеть по причине позднего возраста.
• При любых формах бесплодия.

Но причина бесплодия не всегда кроется только лишь в женщине. Мужчины тоже могут иметь ряд факторов, которые не дают семье обзавестись потомством. Перечень мужских болезней, ставших причиной бесплодия семейной пары таков:

• В семенной жидкости содержится малое количество сперматозоидов или не содержится вообще. В таких случаях проводится хирургическое лечение по исправлению проблем семяпроводящих путей, либо сперматозоидов извлекают с помощью биопсии.
• В связи с патологическим развитием семявыводящих путей сперма попадает в мочевой пузырь. То же самое может вызвать и неудачная операция на предстательной железе.
• Импотенция. В этом случае врачи берут сперму для ЭКО берут пункцией из яичка.
• Прочие генетические нарушения.

Этапы проведения ЭКО

Экстракорпоральное оплодотворение – длительный метод лечения бесплодия и протекает он в несколько этапов.

1. Подготовка. Заключается в полном изучении организма женщины, взятии проб на анализ, составление анамнеза пациентки или семейной пары. Врачам необходимо убедиться в отсутствии патологий организма, а также провести УЗИ таза. При необходимости анализы берут и у мужчины.
2. Стимуляция гормонами. Длительность этого этапа составляет около двух недель. Нужно подготовить организм женщины к созреванию двух и более яйцеклеток.
3. Забор материала – пункция. Это хирургическая операция с использованием общей анестезии. Врач производит забор яйцеклеток с помощью специальной иглы и микроскопа. Мужчине нужно сдать сперму.
4. Оплодотворение и выращивание эмбриона. Пока эмбрионы растут и готовятся к имплантации, врач постоянно контролирует состояние здоровья пациентки, чтобы исключить все негативные факторы, которые могут вызвать отторжение эмбриона.
5. Введение эмбриона в полость матки. Полностью безболезненная процедура, которая проходит под контролем врача. С помощью ультразвука отслеживается ход операции. Спустя несколько часов после окончания женщина может отправляется домой.
6. Мониторинг нормального течения беременности в течение двух недель. Сюда включены осмотры пациентки, сбор анализов, ультразвуковая терапия.

Протоколы ЭКО

Протокол ЭКО – это поэтапный прием пациентом необходимых лекарств, помогающих росту и развитию яйцеклетки. Протокол назначается врачом, а сами уколы женщина делает самостоятельно. Различают несколько видов протоколов ЭКО.

1. Короткий протокол. Длительность около двух недель. Начинается с 3 либо 5 дня менструального цикла. Стимуляция с помощью гормонов помогает легко перенести процедуру, и вывести сразу несколько яйцеклеток.
2. Длинный протокол. Длительность 3-4 недели, повышенным количеством гормонов блокируют яичники и гипофиз. Отличие длинного протокола от короткого заключается в получении лучшего качества яйцеклеток. Но как побочный эффект этого вида протоколов – нехорошие ощущения пациентки.
3. Криопротокол. Заключается в заморозке, хранении и дальнейшем использовании эмбрионов.
4. Мини-протокол. Разновидность протоколов ЭКО, при котором для подготовки используются гормональные препараты в малых дозах.

Этический контроль

Решение проблемы бесплодия с помощью метода экстракорпорального оплодотворения становится все более популярным, несмотря на то, что стоит такое «зачатие» не дешево. Но желание женщины стать матерью настолько велико, что на финансовую составляющую некоторые не обращают внимания и ищут возможность найти деньги для проведения ЭКО.

О самом же методе в социальных сетях был проведен опрос, и в результате чего были выявлены следующие результаты:

• 87% опрашиваемых знают, что такое метод ЭКО, остальные 13% не слышали о таком.
• Из них 70% мужчин знают что такое ЭКО, остальные 30% нет.
• Из 650 опрошенных женщин от 18 до 45 лет метод ЭКО близким к естественному процессу беременности считают 94%. Остальные 6% против этого метода.

Тестирование среди мужчин показало следующие результаты по отношению опрашиваемых к самому методу:

• 15% об этом не думали;
• 33% относятся положительно;
• остальные 52% не поддерживают способ ЭКО и процедуры, которые проходят мужчины перед его осуществлением.

Из опрошенных людей в религиозных течениях христианства и ислама подавляющая часть, а именно 70% поддерживают данную процедуру. В буддизме 85% настроены против такого вида медицинского вмешательства негативно.

В заключение исследования сказано, что люди опасаются нововведения особенно по вопросам здоровья. Но процедура ЭКО это действенный метод в разрешении проблем бесплодия.

ЭКО: мифы

Вокруг метода экстракорпорального оплодотворения кружатся различные мифы. Хотелось бы разрушить некоторые из них, а на оставшиеся дать разъяснительные рекомендации.

1. Люди младше 35 не смогут воспользоваться процедурой ЭКО. На самом деле это не так. Экстракорпоральное оплодотворение не имеет строгих возрастных ограничений. Но юные девушки и молодые женщины должны понимать, что прибегать к ЭКО следует только в том случае, когда все другие альтернативы не принесли результатов.
2. ЭКО развивает несколько плодов при беременности. Это не миф, а чистая правда. Часто в полость матки подсаживают не один эмбрион, а несколько, чтобы повысить шансы на успешную имплантацию эмбрионов. Если окажется, что у женщины многоплодная беременность, ей нужно будет более тщательно следить за состоянием своего здоровья и течением беременности.
3. Зачатые таким способом дети бывают слабыми, и у них наблюдаются различные генетические болезни. Эта информация не является подтвержденной и не имеет ничего общего с реальной картиной.
4. ЭКО – это слишком больно. Процедура проводится под общим наркозом, поэтому никакой боли женщина не почувствует. Забор семенной жидкости через пункции также проводится под общим наркозом.
5. Данная процедура лишает возможности родов без кесарева сечения. К кесареву сечению существует много показаний даже при естественном зачатии. Например, многоплодная беременность в большинстве случаев является показанием к оперативному родоразрешению независимо от того, как было осуществлено зачатие. Если же при ЭКО показаний к кесареву.
6. ЭКО получается только с нескольких попыток. Это правда, причем никто не застрахован от того, что все попытки могут оказаться неплодотворными, но, к счастью, процент неудачных попыток не высок. Поэтому женщина, решившаяся на искусственное оплодотворение должна тщательно готовиться в процедуре, следить за собой и выполнять все предписания врача.
7. ЭКО – лекарство от всех проблем бесплодия. Как отмечалось в предыдущем пункте, не всегда попытки зачать ребенка в пробирке и выносит его заканчиваются успешно, а потому доли рисков на провал ЭКО все-таки остаются.
8. После ЭКО-беременности начинается набор веса у женщин. Гормональная терапия не дает гарантии, что вес женщины останется таким же, каким был до ЭКО. Но для набора веса существует ряд и других предпосылок, поэтому ссылаться на этот миф, как на реальную картину происходящего нельзя.
9. ЭКО – дорогостоящая процедура, не для простых людей. К сожалению, процедура ЭКО далеко не все желающим по карману.
10. ЭКО – вредна для здоровья женщины. Доля истины в этом есть, ведь если беременность прерывается, организм женщины испытывает колоссальные гормональные сбои. Чем больше неудачных попыток, тем выше риски для здоровья женщины, связанные с частыми гормональными перестройками.

Вместо заключения

Так что же делать тем бесплодным парам, кто решил, во что бы то ни стало наконец-то стать родителями? Вопрос сложный, потому и ответ не однозначный. Чтобы решить, нужно это делать или нет, каждый должен оценить плюсы и минусы процедуры.

Отрицательные стороны ЭКО

Молодость метода не может предугадать всех возможных вариантов развития протекания беременности. Хотя, надо сказать, что и обычная беременность не подвластна каким-то закономерностям. Также существует мнение, будто дети рожденные данным способом больше подвержены различным заболеваниям, в том числе и онкологическим. Но достоверной информации на этот счет пока нет. Метод не из дешевых, что не дает возможности использовать его семьям с низким доходом. На протяжении всей процедуры, а она занимает несколько недель, необходимо каждый день проходить осмотр врача. Также при проведении ЭКО гормональные препараты могут нанести вред здоровью женщины. Плюс возможен риск развития внематочной беременности.

Положительные стороны ЭКО

Главный плюс – результативность. К нему обращается все большее число женщин только потому, что этот метод реально работает. По статистике рожденных детей с помощью ЭКО становится все больше с каждым годом. Беременность и роды при этой процедуре не отличаются от обычных, а по утверждению врачей биологический материал проходит тщательный отбор, и обследование.

После появления карапуза на свет, большинство родителей задаются вопросом: «А правильно ли ребенок развивается, что же должен уметь делать малыш в том или ином возрасте, достаточно ли прибавляет в весе и росте и прочие вопросы». Для неопытных мам это очень сложное время, для них все происходит впервые, поэтому каждое изменение в поведении их малыша может стать причиной их расстройства и беспокойства. Мы хотим немного облегчить участь новоиспеченных родителей и рассказать о том, как развивается ребенок до года по месяцам, чего дать от него в тот или иной период развития. Итак, небольшой ориентир для мам.

Развитие ребенка в 1 месяц

Первый месяц развития ребенка очень важен, и одновременно прост и сложен. С одной стороны, большую часть суток малыш спит и просыпается только, чтобы покушать. С другой – маме нужно время, чтобы изменить и подстроить под младенца свое время, быт, да и себя саму, пожалуй. Организм новорожденного очень чувствителен. В этот период карапузу необходимо внимание со стороны родителей. Главное желание – телесный контакт с мамой. Мышцы у крохи еще очень слабые, если внимательно присмотреться, можно периодически наблюдать подергивание мышц. Но все это вполне нормально и допустимо, а потому причин для переживаний нет.

Внимание! Очень важно запомнить, что новорожденного нельзя класть строго на спинку, допускается только лишь на бок.

Спит ребенок около 18 часов в сутки. Малыш требует постоянного и тщательного ухода. Необходимо соблюдать простые правила гигиены для поддержания кожи в чистом и сухом состоянии. Для закаливания организма крохе полезен свежий воздух, но все же начинать прогулки следует понемногу, с каждым разом увеличивая время пребывания на улице. Опытные родители рекомендуют начинать «прогулки» с балкона, вынося тепло одетого по погоде малыша на балкон на 5 минут, каждый 2-3 дня добавляя по 5 минут времени. Когда время такой прогулки достигнет часа, можно выходить гулять по настоящему, но тоже не слишком долго в первый раз.

Движения месячного ребенка хаотичны, может сосредотачивать свой взор, наблюдается первая улыбочка. К концу первого месяца, карапуз, лежа на животике, начинает пытаться приподнимать головку. Чтобы укрепить мышцы шеи и спинки, рекомендуется выкладывать кроху на животик перед каждым кормлением, разве что, исключая ночное.

• Прибавка массы тела: в среднем на 600 граммов
• рост увеличивается примерно на 3 см.
• Режим кормления: по требованию.

Развитие ребенка в 2 месяца

На втором месяце у ребенка улучшается зрительная концентрация внимания. Карапуз уже отвечает улыбкой на приветствие родителей, деловито следит за различными передвижениями. Любимое занятие – сосать кулачки. Спит малыш около 16 часов в сутки. Череп еще слишком мягкий, поэтому малыша следует постоянно переворачивать, в одном и том же положении длительное время ему вредно и тяжело лежать.

Ребенок уже умеет выражать эмоции: например, радуется перед кормлением или переживает перед купанием. Следует помнить, что кожа младенца еще очень нежная, поэтому нужно следить за состоянием подгузников, во время их смены, обязательно подмывайте ребенка теплой водой. Купать ребенка рекомендуется два-три раза в неделю. В этом возрасте у детей стремительно растут ноготки, поэтому стоит следить за этим процессом, чтобы малыш не поцарапался. Прогулки на свежем воздухе должны быть ежедневными и длиться от двух до четырех часов.

• Прибавка массы тела: в среднем на 800 граммов
• увеличение длины тела – 3 см.
• Кормить кроху следует через 2-3 часа.

Развитие ребенка в 3 месяца

На третьем месяце жизни ребеночек уже может поворачивать голову на различные виды звуков. При помощи родителей или уже самостоятельно пытается разворачиваться все стороны. Если с ребенком приветливо заговорить, кроха обрадует динамичными жестами ручек и ножек.

Одним из самых существенных достижений ребенка на третьем месяце жизни является смех. Если малышу скучно, то он может начать хныкать. Карапуз уже усвоил, что на руках интереснее, чем в кроватке, поэтому все чаще он просится на ручки к маме или папе, с удовольствием рассматривает. Спит 16 часов в сутки. Купать ребенка следует каждый день, перед сном, чтобы его нервная система перед сном расслабилась. Прогулки должны быть ежедневными, не меньше 2-х часов. Кушает ребенок, в основном, через каждые 3 часа.

• Прибавка массы тела – 800 граммов
• Прибавка в росте — 2,5 см.

Развитие ребенка в 4 месяца

В 4 месяца кроха звонким смехом откликается на завлекание родных, на красочную, шумную игрушечку, которая висит над кроваткой, может взять ее в ручку и надолго заняться ее изучением. Кроме того, он уверенно узнает родителей, реагирует на свое имя. Некоторые детки начинают пытаться садиться с помощью взрослых, однако злоупотреблять этим не следует.

В редких случаях, в этом возрасте у ребенка может прорезаться первый зуб. Сон у карапуза становится более глубокий и продолжительный, нежели раньше. Купаться необходимо каждый день и, конечно, каждое утро умывать. Деткам уже нравится эта процедура. Продолжительность прогулки должна составлять около 2-х часов в день.

• Средняя прибавка массы тело около 750 граммов
• Прибавка роста — 2,5см.
• Кушают через 3,5 часа.

Развитие ребенка в 5 месяца

На пятом месяце ребенок отличает родных людей от посторонних. К незнакомым он относится с настороженностью. Пятимесячный карапуз узнает свое отображение в зеркале. Лежа на животике, может привставать, опираясь на ладошки прямых ручек, область его кругозора становится все больше и интереснее. В этом возрасте ребенок может даже немного поиграть с игрушками.

Кожа малыша все так же нежна и уязвима, склонна к аллергическим высыпаниям. Поэтому уход за крохой должен быть максимальным. В сутки ребенок спит приблизительно 14 часов. Прогулки на улице остаются прежними по продолжительности.

• Кушает малыш через каждые 3-3,5 часа.
• Прибавка массы тела – 700 граммов
• увеличение длины тела – на 2 см.

Развитие ребенка в 6 месяцев

На шестом месяце своей жизни карапуз начинает пытаться ползать на четвереньках. Это значительное умение, так как этот навык не только развивает мышечный тонус, но и благоприятно влияет на умственное развитие, увеличивает кругозор. Кроха все охотнее переворачивается со спинки на животик и наоборот, сначала при поддержке родных, а после и сам. Умеет самостоятельно брать игрушку из рук мамы или папы.

К полугоду малыш становится очень шустрым. Он с удовольствием лопочет, активно «разговаривает» с окружающими на своем языке, даже можно уже услышать различного рода звуки, похожие отдаленно на «мама», «папа», «баба», «дай» и подобное. Свое неудовольствие кроха проявляет активным маханием головой из стороны в сторону. Ребенку очень важно внимание, поэтому необходимы игры, массаж, разговоры. Уход остается прежним. Сон у шестимесячного ребенка составляет приблизительно 14 часов в сутки.

• Питание координально меняется, так как вводится прикорм.
• Прибавляют малыши в среднем 300-350 граммов
• подрастают на 3-4 см.

Развитие ребенка в 7 месяцев

В 7 месяцев детки уже активно играются с различными вещами, теребят их, перекладывают из одной руки в другую, берут игрушечки из состояния сидя, быстро ползают. Многие на этом этапе развития произносят отдельные слоги, показывают, где та или иная игрушка, понимают смысл некоторых слов, обращенных к ним. Свои эмоции карапуз выражает смехом, плачем или агуканьем.

Семимесячный малыш нуждается в личном пространстве, чтобы ничего не мешало ползать, играться. Он может стоять, если его держать под мышки, полностью разогнув ножки и упираться всей ступней. Ежедневное купание – это прекрасный способ доставить крохе массу удовольствий. Прогулки на свежем воздухе должны быть по-прежнему ежедневными. Теперь ребенок меньше спит во время прогулки, а активно познает мир. Он может внимательно изучать местность, сидя в коляске. Кроме того, в этом возрасте обязательны развивающиеся игры. Спят малыши также по 13-14 ч. в сутки. Зубов к концу седьмого месяца у ребенка 1-2, реже 3. Кушает маленький человечек часа через 4.

• Средняя прибавка в весе 300-400 граммов
• В росте — 2,5 см.

Развитие ребенка в 8 месяцев

В 8 месяцев чадо радует родных разнообразными движениями, может подолгу заниматься погремушками. Многие дети пытаются ходить, придерживаясь за диван или кресло. Держась за какую-либо опору, активно танцуют.

Внимание! Родители любят, когда ребенок развивается быстро, намного быстрее установленных норм, но с ранним хождением лучше повременить. Скелет должен окрепнуть, должны стать более сильными мышцы, а на это нужно время и терпение. Раннее хождение может стать причиной развития ортопедических проблем у ребенка, таких как плоскостопие, сколиоз и прочие.

Карапузы в возрасте восьми понимают запреты, выполняют некоторые требования и просьбы. Восьмимесячный малыш может самостоятельно пить из кружки, которую держат родители. Эмоции у крохи могут меняться мгновенно. Слоги, произносимые ребенком, становятся все четче. Крохи любят плескаться в воде, играть с любимыми игрушками в ванной. Продолжать играть в развивающие игры в этом возрасте просто необходимо. Режим сна прежний. Гуляние на свежем воздухе также остаются ежедневными и обязательными. Кушают дети через 4-5 часов. Количество зубов – 3-4.

• В весе прибавляется 200-500 граммов
• в росте – 1,5 см.

Развитие ребенка в 9 месяцев

В девять месяцев с ребенком просто необходимо без умолку болтать, обсуждать все происходящее вокруг него, так как на этом этапе, кроха пытается выговаривать фразы. Малыш копирует поведение других детей, взрослых. Маленькие предметы он уже без труда может взять двумя пальчиками. Малыши могут ползать, зажав игрушку в одной руке, сами встают у опоры. Уже есть любимая игрушка и предпочтения. Подвижному малышу надо развивать моторные навыки.

Спят детки 12-14 часов. Питание становится все более разнообразным. В сутки малыш кушает пять раз. Новые продукты в рацион питания следует вводить осторожно. К гигиене и прогулкам особых изменений нет, все остается так же, как и было ранее.

• Прибавка массы тела – 200-500 граммов
• прибавка длины тела – 1,5 см.
• Количество зубов – около восьми. (4 вверху и 4 снизу).

Развитие ребенка в 10 месяцев

Малыши в десять месяцев уже способны выполнить несложное задание родных. Изредка произносят отдельные слова, но продолжают болтать без умолку слоги, звуки. Понимают значения слов «нет», «пойдем». Если сердятся, то краснеют и поднимают ручку вверх. Свободно прогуливаются вдоль стены. Некоторые карапузы сами пьют из кружки и пользуются ложкой во время еды. К радости родных уже могут осознанно сидеть на горшке.

Десятимесячные дети умеют с легкостью переползать преграды, стараются дотянуться до полок. Крохи в этом возрасте любят рисовать, особенно на обоях. Им доставляет удовольствие открывать и закрывать коробочки. Детки понемногу пытаются ходить самостоятельно. Самое время начать учить кроху залезать на диван и кресло, а также правильно слезать. У ребенка есть любимая песня, под которую ритмично присаживается и раскачивается. Питание уже практически как у взрослого. Сон остается прежним. Купания и гуляния ежедневные.

• Масса тела увеличивается до 400 граммов
• длина – на 1,5 см.

Развитие ребенка в 11 месяцев

Вот уже малышу и одиннадцать месяцев. Отличительной чертой этого этапа развития является энергичность и любознательность. Детское стремление повторять все за родителями и пользоваться их вещами становится просто неудержимым. Большинство детей умеют осознанно произносить несколько слов. Очень нуждаются в одобрении своих действий и похвале от родителей.

Все лучше происходит понимание ребенка и родителей. Кроха на уровне жестикуляции и интонации пытается объяснить, что ему нужно. Свободно делают первые шаги, а некоторые уже и ходят. Задача взрослых – помочь достичь нового этапа взросления. Режим сна у одиннадцатимесячного карапуза сокращается на 1-2 часа. Перед сном не должно быть никаких активных занятий, чтение сказок достаточно. Самое время приучать ребенка спать отдельно от мамы, если до этого он нехотя использовал свою собственную кроватку.

В возрасте 11 месяцев малышу необходимо общение со сверстниками. Питание практически остается такое же (добавляются лишь рыбные блюда). Не следует забывать о прогулках и постоянной гигиене.

• Прибавка массы тела – 400 граммов
• в росте – 1 см.

Развитие ребенка в 12 месяцев

И вот он – последний этап первого года – 12 месяцев. Карапуз из хрупкого комочка вырос в невероятно любопытного и независимого человечка. Словарный запас маленький, но это дело времени (годовалые дети произносят до десяти слов). Практически все детки в этом возрасте уже ходят либо сами, либо при поддержке взрослых. Если карапуз упал, необходимо отвлечь его внимание от сложившейся ситуации. Они самостоятельно встают с четверенек на ножки и садятся обратно. Все больше и больше играются с игрушками, но любят такие занятия проводить в компании с взрослыми.

Родителям стоит обратить внимание на развитие координации движений. Для этого можно обратиться к материалам статей нашего сайта и узнать больше о развитии детей годовалого возраста и старше.

Существует различие в отношении к людям. Карапуз узнает по фотографии знакомых, осторожно едет себя с чужими или незнакомыми людьми. У детей 12 месяцев практически полон рот зубов, (количеств зубов приблизительно 9-10) они с легкостью откусывают твердые продукты. Улучшилось умение использовать кружку и ложку. Во время одевания, по просьбе родных, поднимает ручку или ножку.

В связи с неуемной энергией, карапузу требуется много питаться, но так как желудок еще маленький, кушать необходимо часто, но небольшими порциями. Купание должно быть в одно и то же время. Кроха обязан усвоить урок: купание – кормление – сон. Прогулки на улице остаются, как и прежде, обязательными.

• Масса тела прибавляется примерно на 200-300 граммов
• рост – 1-2 см.

Вместо заключения

Следует принимать во внимание то, что вышеперечисленные этапы относительны – они могут появляться немного раньше или позже. Все малыши индивидуальны и развитие у всех различное. Мамам и папам очень важно запомнить одно правило: большое значение для полноценного развития детей любого возраста, является моральная обстановка в семье. Ребенок понимает и ощущает заботу о нем, и тогда он удовлетворен как психически, так и морально.

Пробиотики: помощь малышам с чувствительным пищеварением

Бактерии… Когда мы говорим о них, возникают не самые лучшие ассоциации, но, в любом случае, в организме каждого человека «обитает» огромное количество бактерий, и не только плохих, а также и полезных.

Полезные бактерии помогают всем системам человека работать эффективно. Все они объединяются под общим названием «пробиотики». Эти наши маленькие друзья, большинство из которых живёт в кишечнике, участвуют в процессах пищеварения, укрепляют иммунитет, защищают от 6олезнетворных микробов.

К наиболее известным пробиотикам относятся бифидо- и лактобактерии. В организме ребёнка по численности гораздо больше бифидобактерий, но присутствуют они только в толстой кишке.

Лактобактерии находятся ещё и в полости рта и в тонкой кишке (очень важном отделе пищеварения!). Как и бифидобактерии, они контролируют состояние микрофлоры кишечника, но при этом ещё вырабатывают противомикробные вещества и особым образом участвуют в иммунной защите, помогая справиться с аллергией.

По численности лактобактерий гораздо меньше, поэтому при малейшем уменьшении их количества организм сразу реагирует недомоганием.

А уменьшение лактобактерий возникает в тех случаях, если малыша по разным причинам не сразу прикладывают к груди после рождения, после применения ребёнку или кормящей матери антибиотиков, при раннем искусственном вскармливании, особенно низкоадаптированными смесями.

При этом возникает состояние дисбактериоза, а с ним и жалобы на пищеварение: вздутие животика, срыгивания, кишечные колики, поносы или запоры.

Малыш с такими симптомами плохо ест и спит, кроме того, из — за нарушения усвоения пищи обычные продукты питания для него могут стать аллергенными и вызвать высыпания на коже.

Восстановить нарушенное равновесие поможет дополнительное поступление лактобактерий с пищей, например, с кисломолочными продуктами, но использование таких продуктов у детей раннего возраста ограничено из — за их повышенной кислотности и большого количества белка.

Полноценное грудное вскармливание — всегда надёжная профилактика нарушений формирования микрофлоры кишечника.

При недостаточном количестве или отсутствии маминого молока избежать дисбактериоза помогут молочные смеси, обогащённые пробиотиками — лактобактериями. Они легко и быстро готовятся и, к тому же, нравятся детям из — за приятного молочного (не кислого!) вкуса.

Для малышей, которые находятся на искусственном вскармливании и имеют чувствительное пищеварение, смеси с пробиотиками используются длительное время как основное молочное питание.

Здоровые дети могут получать 1 — 2 кормления смесью с пробиотиками в день для профилактики дисбактериоза и для общего оздоровления (например, вместо кефира или для приготовления каш). Эти смеси могут быть использованы с первых дней жизни ребёнка и вплоть до дошкольного возраста.

Дополнительная защита здоровья ребёнка никогда не бывает лишней!

Мама и папа – это, самые первые и самые важные для ребенка воспитатели, учителя, которые закладывают в него самые лучшие качества, навыки и умения. Родители несут огромную ответственность за формирование личности ребенка. На родительскую любовь, ласку, заботу ребенок отвечает своими стремлениями, желанием обрести те навыки, которыми обладают родители. Ребенок сам начинает ставить свои приоритеты, желания, в достаточно раннем возрасте, поэтому не стоит лишать ребенка своей мечты, пусть она и кажется невероятной. Безусловно, семья крайне важна для любого ребенка, и важно, чтобы эта семья была полной, чтобы были и мама, и папа. Какова роль семьи в воспитании ребенка и пойдет речь. В материалах этой статьи читатели, возможно, смогут найти ответы на свои вопросы, касающиеся этой проблемы.

Что такое семья для ребенка и для родителей

Семья для малыша является своего рода миром. Для каждой семьи характерны признаки отдельного мира, в котором есть свои правила, привычки, эмоции, проблемы. Семья дает возможность ощутить все тепло и любовь, которое можно почувствовать лишь воспитывая детей, продолжение жизни. Дети способны обогатить, сделать насыщенней, ярче, интересней жизнь двух любящих друг друга людей, которые готовы взять на себя ответственность за жизнь другого человека. Если все пункты соблюдены, то появление ребенка лишь укрепит и улучшит взаимоотношение партнеров.

Но, самым главным фактором для ребенка является полноценная семья. Ребенок нуждается в обоих родителях. Многие психологические проблемы ребенка идут именно из-за проблем во взаимоотношениях между мужем и женой, так как дети, лучше взрослых людей, чувствуют ссоры и конфликты. Также именно они могут и быть причиной проблем уже в более зрелом возрасте. Решить эти проблемы можно лишь тем, чтобы скорректировать отношения пары и понять, что теперь они несут ответственность не только за себя, но еще и за своего ребенка.

Работа, домашние дела, проблемы отодвигают проявление любви к родным и близким на второй план. Да, трудно отодвинуть на задний план свои интересы, переживания и переключаться лишь на свою семью, но это стоит делать, чтобы сохранить внутри семьи близость, понимание, домашний уют. Не стоит откладывать свою любовь на завтра, ведь самое главное в жизни – семья.

Влияние внутрисемейных конфликтов на становление личности ребенка

Ребенок чувствует все ссоры, разногласия, которые происходят между родителями. Даже если конфликты были скрыты, то ребенок все равно чувствует тревогу, панику, страх, так как он имеет связь с каждым из своих родителей. Конечно, не бывает отношений совсем без ссор, но стоит работать над причинами разногласий и впредь не допускать подобного, а решать все путем спокойного разговора.

Очень часто родители не задумываются, что ссорясь между собой, они травмируют психику ребенка, заставляют его переживать. Но, стоит понимать, что именно это может оказать негативное влияние на ребенка и его развитие.

Не существует такой системы воспитания, которая подходит для любой ситуации в жизни. Нужно слушать себя и свое сердце, которое сможет помочь в выборе правильного пути для воспитания. Очень важным для воспитания является развитие в ребенке самостоятельности и ответственности за свои действия. Также, не стоит излишне хвалить детей, перекладывать ответственность с ребенка на себя и не давать возможности выбора.

В воспитании, также как и во всем остальном, нужно иметь чувство меры. Например, мальчика не стоит слишком ласкать или же наоборот «давить» властью и контролем. Если это делать, то мальчик, например, никогда не сможет стать настоящим мужчиной и не будет способен к защите себя от других, поиску взаимоотношений в коллективе. Если родители мальчика постоянно и полностью не дают ему проявлять свое упрямство и характер, то он вырастает мягким, ранимым и зависимым от других.

Мальчики, которые не получили достаточной заботы от отца, его внимания и воспитания, часто становятся неспособными к семейной жизни. Очень часто за норму мужского поведения они принимают агрессию и физическую грубость. У таких детей практически отсутствуют сопереживание, сочувствие. Им трудно управлять собой и своим поведением.

У ребенка любого пола должен быть человек, которому он бы хотел подражать, стать похожим на него. Очень хорошо, когда у ребенка уже с раннего возраста есть цели, мечты, которые могут отличаться от приоритетов родителей.

Обличение родительской любви бывает излишним. Ребенок не может сам понять, что родители таким способом проявляют к нему заботу, думая, что это просто чрезмерный контроль. Родительские чувства иногда имеют оттенок назойливости, вмешательства. Многие родители не имеют границы между интересами ребенка и своими. Думают, что лишь они сами могут сделать правильный выбор за ребенка. Именно тогда ребенок, вместо того, чтобы отблагодарить свою семью, испытывает лишь раздражение и озлобленность. Не обязательно проводить друг с другом дни напролет. Ведь важно не количество, а качество времени, которое семья провела вместе. Количество времени не является количеством любви.

Важно, чтобы понять ребенка, нужно прежде всего думать о его чувствах и эмоциях. Так как даже взрослому человеку, чтобы понять другого, нужно встать на его место и настроить себя на его внутренний мир.

Мама и папа должны осознавать, что их ребенок – особенный человек, которого они обязаны правильно воспитать и задать ему его главные цели и их направление. Родительская любовь в правильном и разумном количестве является огромной ценностью, которую заслуживает каждый ребенок. Именно она помогает ребенку сформироваться, как личности, в обществе, найти свое призвание.

Ошибки воспитания: консультация для родителей

Детское воспитание – огромная государственная ценность, которая важна как обязанность общества и обязанность гражданина. Семья проделывает такую колоссальную работу по воспитанию дошкольников, которые зависят от своих родителей практически полностью. Именно под их руководством они обретают первичные навыки и знания.

В РФ главными требованиями в воспитании ребенка любого возраста являются:

• формирование патриотизма, любви к Родине;
• понятие морали и модели правильного, разумного поведения.

Если же родители недостаточно времени уделяют в воспитании по данным пунктам, то ребенок не может полностью контролировать себя, свои возможности и мысли. Из-за недостаточного уровня в сфере педагогической культуры, многие родители допускают серьезные ошибки в воспитании малыша. Эти ошибки влияют и на дальнейшую жизнь ребенка не в лучшую сторону.

Не достаточно лишь желания воспитать из своего ребенка хорошего человека, надо уметь это делать. Конечно, любой родитель хочет многого в воспитании своего ребенка, но для многих это так и остается пустыми словами, которые никогда не будут реализованы.

Важнейшую роль в вопросе о помощи родителям в воспитании, играют педагоги дошкольных учреждений. В детских садах, школах раннего развития родителей просвещают в сфере правильности воспитания и взаимодействия с детьми. Воспитатели и преподаватели проводят огромную работу с семьей и достигают общественного и семейного воспитания. Конечно, многие родители пренебрегают советами людей, работающих в сфере взаимодействия с детьми, так как считают, что и сами могут неплохо справиться с этим, но все-таки стоит прислушиваться, чтобы почерпнуть нужную информацию, которая может пригодиться в воспитании.

Разумное воспитание ребенка в семье

Воспитание ребенка является не только личным делом какой-либо определенной семьи, но это еще является и долгом перед всем обществом. Родители создают новых людей, которые будут работать, ради блага страны, родителей, которые будут воспитывать других людей, и так далее, до бесконечности. В их успешном воспитании озадачены не только родители, но и государство. Если же родители самостоятельно не справляются с такой ответственностью как воспитание детей, то государство оказывает этой семье материальную помощь.

Лишь правильные, понятные задачи и цели, пути их осуществления, помогут успешно воспитать ребенка, без особых затруднений. Этот пункт очень важен в воспитании не только в семье, но и в детском саду. Главная задача родителей – давать себе отчет и ясно понимать, кого они хотят воспитать из своего ребенка и могут ли они для этого сделать все, что полагается. Чтобы воспитать ребенка, необходимо обладать хотя бы первичными педагогическими знаниями, которые еще должны сопровождаться знанием и пониманием своего ребенка. Все это поможет проанализировать своего ребенка и сделать верный выбор для его воспитания.

Также очень важен распорядок жизни в семье. В ней должно присутствовать равенство между супругами, теплые, близкие взаимоотношения между членами семьи, уважение, забота, проявление любви, ласки. Семейная жизнь должна развивать в членах семьи не только к материальным вещам, достатку, но еще и к развитию духовного мира. Ребенок должен стремиться к развитию в сфере искусства, творчества, должен тянуться к прекрасному. Ведь только через развитие внутреннего мира можно развиваться в полной мере.

С раннего детства ребенок должен понимать, что кроме еды, одежды, игрушек, существуют еще и моральные ценности, которыми нельзя пренебрегать или ставить их на второй план.

Именно авторитет каждого из родителей заставляет ребенка слушать его, прислушиваться к его советам, выполнять его просьбы. Без родительского авторитета воспитание просто невозможно. Этот авторитет формируется из жизни родителей, их места работы, чувства ответственности за свою семью. Родители, которые имеют обязанности на работе и дома, но все-таки умеют совмещать эту деятельность, являются наиболее авторитетными. Работая, они не забывают про жизнь детей, их развитие, потребности, чувства. Они все умело совмещают и умеют выкладываться как на работе, так и в семье, не откладывая что-то на потом.

Основа взаимоотношений между матерью, отцом и ребенком – естественное и не навязчивое чувство взаимной любви, заботы, ласки, тепла. В воспитании главное чувство меры. Нельзя излишне хвалить ребенка или же наоборот излишне ругать. В воспитании должна быть любовь, ласка, требовательность и уважение. Нельзя что-то убрать, а что-то наоборот дать в двойной мере. Безмерная любовь и неконтролируемое желание исполнять все капризы своего малыша – приносит вред ребенку, а также проблемы с дальнейшим воспитанием и реализацией себя в обществе. Это уже будет не искренней, а «слепой» любовью, которая сделает ребенка капризным, эгоистичным и не умеющим контролировать свои желания.

Вместо заключения

Взаимоотношения детей и родителей должны основываться не на утолении материальных желаний ребенка, который только требует, но ничего не дает взамен. Правильные отношения должны подкрепляться поддержкой в любое время, совместным времяпрепровождением, заботой, лаской, оцениванием члена своего семьи. Ведь любовь семьи – главный фактор, который помогает человеку стать человеком. Стать добрым, чутким, целеустремленным, способным пройти через непредвиденные трудности. Отношения с ребенком – это, прежде всего уважение его как личности, человека. Да, его жизненный опыт не так богат и разнообразен, но он уже человек, который заслуживает уважение к себе, своим интересам, особенностям. Не стоит делать его беспомощным, неспособным к самостоятельному существованию и выбору.

На руках

Мы все мечтаем вырастить наших малышей не только здоровенькими, умными и талантливыми, но главное — счастливыми. С самых первых месяцев жизни крохи важно дать ему уверенность, что мир — добрый, что все потребности малыша будут поняты и приняты, его любят таким, какой он есть.

Ещё в середине XX века известный английский психоаналитик Винникотт предположил, что ребёнок ощущает себя единым целым с матерью не только до рождения, но и после.

Современные исследования только подтверждают это предположение. Весь окружающий мир для новорождённого малыша первоначально — его мама. Прочная связь «мать — дитя» поможет ребёнку выжить и получить нормальное развитие.

Есть контакт!

Что же делать, чтобы та прочная связь, которая существовала между вами и крохой ещё до его рождения, не прервалась после его появления на свет?

Есть несколько простых вещей, которые испокон веков помогали мамам растить малышей, причём делать это самым естественным образом, так, как задумала сама Природа.

О кормлении грудью уже неоднократно говорилось. С ним вполне логично сочетается принцип совместного с ребёнком ночного сна. Опытные консультанты по лактации, основываясь на рекомендациях Всемирной организации здравоохранения, утверждают: чтобы грудное вскармливание было эффективным и необходимо длительным, необходимы не только дневные, но и кормления ночью.

Прикладываясь к груди, малыш оказывает воздействие на определённые рецепторы, подающие сигнал в мозг матери о выработке особого гормона — пролактин. Именно от того, сколько его в организме, конкретно зависит объём вырабатываемого молока. А при сосании ночью (в промежутке от 3 до 8 час. утра) пролактина будет выработано больше, чем при кормлениях днём.

Большее число детей в это время и просыпаются около 2-3 раз. Кормясь ночью, ребёнок создаёт себе необходимое количество молока днём.

Вы приняли советы консультантов и кормите ночью. Но ведь у родителей должна быть возможность нормально высыпаться, а не превращать ночь и постоянное вставание — хождение. Намного удобнее кормить крошку, вообще не вставая с кровати. Большинство опытных мам даже не просыпаются, малыш, кстати, тоже. В полусонном состоянии он быстро находит мамину грудь, некоторое время сосёт и опять погружается в сон. И так несколько раз за ночь. В итоге — выспавшаяся и довольная семья, сытый ребёнок н никаких проблем с лактацией. Однако, говоря о ночных кормлениях, было бы неправильно ограничиваться только лишь вопросами удобства.

Идиллическая картинка мирно и глубоко спящего в собственной кроватке малыша всю ночь, конечно, впечатляет. Но родители знают, что для малыша первых лет проспать всю ночь, и ни разу не проснувшись, просто — напросто неестественно. А малыш до года, который беспробудно спит всю ночь, — это исключение из правил, которое, должно насторожить, чем радоваться.

Согласитесь, ведь недаром во многих культурах мира было (и до сих пор это остаётся актуальным) принято, что младенец спит вместе с родителями. Не забывайте, что, развиваясь у мамы в животике, кроха был с ней 100% времени, и ему трудно в одночасье потерять эту тесную связь.

Посапывая рядом с вами, крошка удовлетворяет свою потребность в осязательном контакте и материнской ласке. Он пока ещё не готов к одиночеству и огромному пространству отдельной, пусть даже и очень красивой, детской кроватки. А вы всегда чутко и быстро сможете отреагировать на малейшее его беспокойство.

Иногда говорят, что во время сна мама может придавить ребёнка. Не волнуйтесь, это нереально: у кормящей мамы отлично развиты инстинкты защиты её ребёнка. Давно доказано, что системы мамы и крохи во сне синхронизированы, организм женщины перестроен. Её сны делаются не только короткими, но и глубокими, что позволяет маме почаще просыпаться, но при том и хорошо отдохнуть.

Факторами риска для совместного сна с ребёнком — это курение, употребление наркотических средств, приём снотворных и длительный тяжелый физический труд. Вряд ли кто-то из наших мам грешит чем-то подобным.

«Ручные» дети

К счастью, прошли те времена, когда многие родители, за неимением иных источников информации, вынуждены были руководствоваться советами поменьше брать малыша на руки, «выдерживать» длительные паузы, пока ребенок заплачет, накричится и успокоится сам.

Сейчас большинство педиатров и детских психологов, напротив, подчёркивают, как важно с пониманием реагировать на беспокойство крохи — ведь он пока не может выразит, свои эмоции или недовольство иначе, как заплакав. Как любят говорить сторонники сознательного родительства, руки мамы для младенца — это и постель, и столовая, и транспорт, и развлечение. Детки на руках мамы растут более спокойными и уверенными. Они развиваются быстрее своих сверстников, большую часть суток проводящих в манеже.

Всё это потому, что такой тесный контакт с мамой способствует развитию здорового мозга ребёнка. И наоборот, недостаток прикосновений в раннем возрасте приводит к выделению гормона стресса, который вредит ребёнку.

Постоянно быть на руках — физиологическая потребность малыша, удовлетворение которой так же для него, как еда иди сон. Это необходимо крохе для нормального психического, интеллектуального, эмоционального и физического развития.

Кстати, потребность быть на руках заложена в ребёнке генетически. Наши предки носили детей на руках — эта традиция существовала и течение многих тысяч лет. Природой предусмотрено, что и вы будете так делать, и заменить это нельзя ничем.

Малышу, при нахождении на руках, нужно получить определённый набор ощущений и переживаний, а проще говоря, опыта при взаимодействии с матерью. Если он его не получает, то просто не может нормально развиваться.

Известный американский психотерапевт и автор книги «Как вырастить ребенка счастливым» Жан Ледлофф в своих исследованиях пишет о «ручном периоде» развития ребёнка, существующем у племён, сохранивших связь с природой. «Ручной период» начинается с рождения малыша и длится до момента, пока он не начнёт ползать. Всё это время его носят на руках, что является биологической нормой и быть на руках необходимо ребёнку дли полноценного развития.

Носить детей на себе принято практически у всех народов. Во многих женских национальных костюмах даже предусмотрены специальные приспособления для ношения ребёнка.

Известный американский педиатр Уильям Серз считает, что полный период вынашивания малыша продолжается, как минимум, 18 месяцев: 9 месяцев в утробе матери и 9 месяцев — вне её. Приятно то, что во вторые 9 месяцев в вынашивании малыша могут поучаствовать его папа и другие родственники.

Конечно же, вы не должны целый день держать ребёнка на руках в прямом смысле этого слова. К счастью, сейчас существует множество специальных приспособлений для ношения детей. В большинстве школ подготовки к родам будущих мам и пап учат, как правильно носить малышей.

Заметьте, при этом руки остаются свободными, позволяя заниматься домашними делами, вовсе не отвлекаясь от малыша. Вы можете комментировать свои действия, или напевать ему песенку, или просто говорить с крошкой. Нередко малыши мирно дремлют на руках, пока мама спокойно выполняет свои дела.

Иметь «ручного» ребёнка совсем не значит — ограничивать себя. Наоборот, такие родители гораздо более мобильны, они подолгу гуляют со своими детками, спокойно выбираются с ними в гости и даже в путешествия.

Избаловать любовью невозможно

В современном обществе, однако, почему-то укоренилась идея, что желание малыша побыть на ручках признак избалованности.

Вот что говорит поэтому поводу психолог Екатсрина Океанова: «Некоторые мамы ошибочно считают, что, чем меньше времени ребёнок проводит на руках, тем лучше. Самый распространенный миф на эту тему выглядит так: «Приучишь к рукам — потом не отучишь». На самом деле всё наоборот: если малыша в раннем детстве много носили на руках, то эта потребность будет удовлетворена, и впоследствии он не станет проситься на руки. Крохе будет намного интереснее учиться ползать, ходить и осваивать окружающее пространство самостоятельно, чем сидеть при маме. Просятся на руки именно те дети, которых носили мало или не носили совсем. Они словно пытаются «добрать» то, чего не получили, но что им жизненно необходимо».

Кстати, психологи обнаружили, что ношение ребёнка — это в том числе и один из лучших способов профилактики и лечения послеродовой депрессии (наряду с грудным вскармливанием и совместным сном).

Постоянный контакт с малышом способствует выработке гормонов материнства, помогает пробудиться материнскому инстинкту и развиться материнской интуиции, благодаря которой женщина способна моментально чувствовать потребности своего малыша и удовлетворять их. При этом женщина ощущает себя полноценной матерью, а малыш просто счастлив.

Полезный бонус общения — бондинг

Оказывается, мама может чувствовать своего малыша, даже если он находится вне поля её зрения или даже будучи на довольно большом от неё расстоянии.

Такую удивительную возможность обеспечивает бондинг (от англ, bond — связывать, соединять) — уникальная эмоциональная связь между мамой и малышом. Столь тесные взаимоотношения устанавливаются ещё во время беременности, когда мама и кроха соединены одной пуповиной.

Родив долгожданного и любимого кроху, желая проявить по отношению к нему максимум любви и нежности, материнский инстинкт усиливается — и мама чувствует, понимает своего малыша, словно саму себя.

Благодаря сформированному бондингу она может подсознательно ощутить, что малышу угрожает опасность, и вовремя подоспеть ему на помощь, даже если малыш, не подал голоса плачем.

Лечение любовью

Мамины нежные прикосновения и слова, заряженные любовью, могут наполнять малыша энергией здоровья, или даже исцелять от недугов. Как же происходит такая терапия?

Нежно обнимая спящего малыша, маме следует сначала про себя, а затем тихонько вслух произносить, например, такие фразы: «Ты очень крепкий и здоровенький малыш», «Ты красивый и умный ребёнок», «Ты хорошо кушаешь, сладко спишь, поэтому быстро растёшь и правильно развиваешься».

Признавайтесь малышу в любви!

Часто утро перед походом в детский сад превращается в один сплошной кошмар. Причем это стресс, как для родителей, так и ребенка. Очень распространенная ситуация, в которой ребенок отказывается вставать утром с постели. Родители нервничают, спеша на работу. Ребенку трудно просыпаться рано утром, тем более зимой, когда за окном темно. В результате родители получают возмущения, слезы и капризы. В материалах этой статьи вы найдете советы как разбудить ребенка утром в садик без истерик и слез и сделать утро приветливым и спокойным.

Какая причина тяжелых подъемов детей по утрам?

Скорее всего, дети, капризничающие рано утром, просто не привыкли просыпаться так рано. Если до поступления в детский сад построить дома аналогичный распорядок дня, можно значительно облегчить жизнь для всей семьи.

Отсутствие полноценного сна также может спровоцировать утренний скандал. Все дети разные и потребность их в отдыхе тоже. Чем младше малыш, тем больше часов сна ему понадобиться на восстановление сил. В случае если ребенок отказывается от сна днем, следует укладывать его вечером на час раньше.

Зимой суточная потребность сна возрастает из-за отсутствия достаточного количества солнечных лучей. На глубину и продолжительность сна оказывают влияние состояние нервной системы.

Достаточно придерживаться правильного распорядка дня для отсутствия переутомления и неуравновешенности, полноценного развития тела и психики, выработки правильных привычек.

Рекомендации для правильного укладывания ребенка в постель

Чтобы утренний подъем был спокойным и мирным, родителям необходимо приучать своего ребенка к распорядку дня. Если у крохи не выработается режим в дошкольном возрасте, если он не научиться с ответственностью подходить к сборам в детский сад, то в школьным период все только усугубится. Надеяться, что малыш подрастет и станет более организованным без специальной на то подготовки, не разумно.

Итак, каковы же рекомендации для правильного отхода малыша ко сну:

• спать ребенок должен ложиться всегда в одно и то же время;
• если пропустили дневной сон, время ночного сна увеличивается на час;
• приятная и успокаивающая обстановка облегчит отход ко сну. Стоит избегать яркого света и громких звуков, можно оставить ночник;
• за несколько часов до сна ребенку не стоит участвовать в активных и громких играх, чтобы избежать излишнего возбуждения и беспокойного сна;
• распорядок дня ребенок должен быть наполнен физическими и интеллектуальными упражнениями. Усталость помогает лучше любой колыбельной;
• церемонию отхода ко сну не следует очень затягивать;
• успокоить и расслабить ребенка перед сном поможет особенный ритуал. Придумайте его вместе, можно чистить зубы, читать сказку, купаться, собирать игрушки;
• убаюкайте малыша колыбельной или сказкой;
• попробуйте успокоить ребенка с помощью расслабляющих поглаживаний и легкого массажа;
• маленькие дети запросто засыпают на руках у родителей;
• в самых сложных случаях применяют купание непосредственно перед сном в ванне с мятой и лавандой, известными своими успокаивающими свойствами;
• дети обожают ложиться спать с мягкими игрушками.

Постарайтесь не наказывать и не ругать ребенка перед сном. Расстроившись, он будет долго засыпать, а сон его будет беспокойным. Отличное настроение и спокойствие – залог крепкого сна!

Ребенку необходимо для полноценного сна:

• свежий воздух в спальне;
• ужин не позже часа перед сном;
• температурный режим в спальне (необходимо поддерживать около +18 градусов);
• ткань, из которой изготовлена пижама, должна быть натуральной, а сама пижама свободной;
• ночник (поможет заснуть, если ребенок страшится темноты);
• удобный матрас на детской кроватке;
• мягкость и свежесть постельного белья.

Утренний подъем ребенка

Правильно разбудить ребенка ничуть не менее важно, чем его уложить спать. Со слов И.П.Павлова, сон является процессом торможения всех систем тела, а бодрствование – активным периодом жизни. Переход от одного состояния к другому происходит со временем, которое нужно мозгу на включение в рабочий режим.

Будить ребенка нужно спокойно, мягко, без лишней спешки. Для пробуждения используйте особый ритуал. Прекрасно подойдут объятия, поцелуи, легкая щекотка, прослушивание любимых песен. Поговорите о сновидениях, пообещайте вкусный завтрак. После всего этого у малыша появится рефлекс хорошего утреннего подъема.

Бодрость и заряд энергии на весь день принесет утренняя гимнастика не вставая с постели. Попробуйте вместе надувать живот на вдохе и втягивать на выдохе, можно в виде игры. Очень полезно по утрам делать растяжки, например, вытягивать руки вверх, а ноги вниз. После таких занятий ребенку необходим отдых в несколько минут и только потом подъем.

Проснуться быстрее и легче детскому организму поможет легкий массаж, особенно стоп и мочек ушей.

Вставать необходимо заранее, чтобы не спеша собраться и избежать лишнего стресса.

Существует три вида биологических ритмов организма:

1. «Жаворонкам» свойственно вставать с постели на рассвете и уходят спать очень рано.
2. «Совы » просыпаются ближе к обеду, спать ложатся ближе к полуночи.
3. «Голуби» нет проблем, подстраиваются под любой распорядок дня.

Необходимо учитывать биологические ритмы при составлении детского режима.

Чего не нужно делать во время утреннего подъема?

Не стоит поднимать ребенка с постели резко и громко, чтобы не напугать его. Использование яркого света, будильника или громкой музыки тоже могут травмировать детскую психику. Не нужно постоянно подгонять ребенка, спешить.

Советы родителей

Опытные родители и психологи сходятся во мнении, что для спокойных сборов в детский сад, ребенку необходим режим. Кроме того, крохе необходимо ощущать заботу и любовь со стороны родных и близких, ощущение того, что он дорог им.

На форумах много советов от опытных мам

Kat: Мой сын ходит в садик третий месяц вообще без проблем. Мы заранее выработали дома режим дня, такой как в детском саду. Главное, не отступать и не пропускать. Пришлось всей семье перестраивать свой режим, зато высыпаемся.

Alisa Menaeva: У нас с ранним подъемом были ужасные проблемы, ревела дочь и я вместе с ней. Потом придумали играть в «Козу-дерезу». Захожу в детскую с рогами из пальцев и со словами: «Идет коза рогатая…» Смеемся, бодаемся и весело встаем.

Гость: По-разному пробовали мы подниматься в сад, но все со скандалами. И ложимся рано, и бужу заранее. Кроме мультиков ничего не помогает. Знаю, что вредно, но ребенок доволен и встает в прекрасном настроении.

Вместо заключения

Детский психолог Надежда Зеленина напоминает, что дети дошкольного возраста нуждаются в постоянном мамином внимании. Ребенок, идущий в детский сад, должен быть уверен в родительской любви, знать, что мама вернется за ним. Чтобы утренний подъем был спокойным и мирным, родителям необходимо приучать своего ребенка к распорядку дня. Ребенок, идущий в детский сад, должен быть уверен в родительской любви, знать, что мама вернется за ним. Дети учат своих родителей любви и терпению, пусть ваши уроки проходят легко и с удовольствием.