ЭКО: что такое в медицине

ЭКО: что такое в медицине

Вы давно мечтаете о ребенке, но врачи дают неутешительные прогнозы? С диагнозом «бесплодие» сталкивается большое число семейных пар каждый год. Иногда никакие альтернативные методы лечения не способны решить проблему. В последнее время в области медицины произошел настоящий взрыв, позволяющий самым отчаявшимся женщинам испытать радость материнства. И название этого метода – экстракорпоральное оплодотворение или ЭКО. Что это такое, кому показано, какие подводные камни таит в себе этот метод – поговорим в материалах этой статьи.

Что такое ЭКО

Экстракорпоральное оплодотворение — современный способ, позволяющий женщине забеременеть, если у нее не получается сделать это обычным образом. Метод использует технологию оплодотворения искусственным способом, без участия в процессе матери. Дословный перевод этой фразы означает, что оплодотворение происходит вне тела женщины.

Метод был разработан изначально с целью оказания помощи женщинам, у которых отсутствовали маточные трубы, в результате чего наступление беременности было совершенно невозможным. До того, как появилась возможность проведения ЭКО, женщины, имеющие серьезные проблемы со здоровьем, лишались возможности иметь детей.ЭКО: что такое в медицине

Причины, по которым женщины не могут самостоятельно забеременеть связаны с врожденными или приобретенными аномалиями органов репродуктивной системы. Непроходимость маточных труб, их отсутствие вследствие операции, хронические заболевания половых органов – все это становится камнем преткновения в достижении женской мечты стать мамой.

Обычно, оплодотворение происходит в маточных трубах. Метод экстракорпорального оплодотворения позволяет провести этот процесс в пробирке. Ученые создают благоприятные условия для «встречи» яйцеклетки и сперматозоида в искусственной среде. На данный момент пробирочное оплодотворение применяют в разных ситуациях, когда не может быть осуществлено нормальное течение беременности.

Как происходит ЭКО

Если женщина решила родить ребенка с помощью экстракорпорального оплодотворения, то она должна тщательно подготовиться к этому событию. Об этапах подготовки поговорим более детально.

Подготовка женщины

Первый этап подготовки к проведению ЭКО — это гормональный фон женщины. При обычном режиме работы организма, в яичнике созревает одна (в редких случаях две) клетка. Для наступления беременности обычным естественным способом такого количества яйцклеток будет достаточно, а вот для ЭКО – мало. Поэтому женщину нужно тщательно подготовить и создать в ее организме такие гормональные условия, которые помогут развиваться нескольким яйцеклеткам одновременно. Для успешного ЭКО необходимо иметь 6-8 яйцеклеток.

Проконтролировать процесс созревания яйцеклетки невозможно, но на УЗИ врач может наблюдать за ростом шаровидных фолликулов – ячеек, внутри которых содержатся яйцеклетки. В самом начале своего роста яйцеклетка микроскопична и по размерам равна одной десятой миллиметра. В сравнении с двухсантиметровым фолликулом это крошечный размер.

Отбор половых клеток

Этап отбора яйцеклеток производится под общим наркозом. Пациентку погружают в медикаментозный сон, гинеколог специальным инструментом и с помощью микроскопа делает забор жидкости, в которой содержатся яйцеклетки. Отобранные половые клетки помещают в специальную питательную среду, где они смогут выжить. Вещество, в которое помещают яйцеклетку, представляет собой некий суп из полезных питательных веществ, минералов, способствующих питанию и жизни яйцеклетки. Пробирку с материалом отправляют в инкубатор, поддерживающий температуру 37 градусов и уровень оксида углерода 6 %.ЭКО: что такое в медицине

Оплодотворение яйцеклеток

Чтобы провести искусственное оплодотворение обычная сперма не подойдет. Это нативная среда. Субстанция, где плавают сперматозоиды, плохо влияет на яйцеклетки. Поэтому возникает необходимость активных сперматозоидов. Это значит, что в сперме любого человека подвижных сперматозоидов только небольшая часть. Их отбирают и помещают в питательную смесь, предварительно очистив от их собственной жидкости. Делают это с помощью специального метода, где с помощью центрифуги, и непрерывного вращения постепенно заменяют среду их нахождения. После этого полученная смесь из культуральной среды и сперматозоидов может быть использована для оплодотворения яйцеклеток.

Существует два метода экстракорпорального оплодотворения.

  1. Инсеминация in vitro. Суть заключается в том, что смесь сперматозоидов помещают в чашу с женскими половыми клетками. Происходит естественный процесс жизни сперматозоидов среди яйцеклеток и их оплодотворение. Под микроскопом этот процесс рассмотреть нельзя в силу особенностей процесса оплодотворения: множество сперматозоидов окружают и разрушают стенки клетки снаружи, что приводит к появлению большого количества остатков стенки, мелкий ее частиц, что препятствует наблюдению. Сам процесс занимает длительное время, и должен проходить в инкубаторе.
  2. Метод ИКСИ. Он заключается в отборе единственного лучшего сперматозоида, и последующего введения его внутрь яйцеклетки для ее оплодотворения. Это метод дает больше гарантий на положительный результат проведения ЭКО поэтому он становится более популярным и используемым в практике.

О результате проведения искусственного внедрения сперматозоида можно судить спустя сутки.

Рост эмбриона

После оплодотворения зигота начинает расти. В ней, в будущем будут сформированы два ядра, мужского и женского рода (ядра пронуклеусы). В мужском ядре хранятся хромосомы отца, в женском – матери. На следующей стадии развития пронуклеусы исчезают, а материнские хромосомы объединяются с отцовскими в цельную «метафазную пластинку», и при дальнейшем росте эмбриона и в будущем человека, родительские хромосомы будут находиться вместе. Пока различимы ядра зиготы нужно внимательно следить за эмбрионами. Это нужно подтверждения успешности проведенного оплодотворения. Но если в зиготе нет пронуклеусов или видны несколько штук, то ее нельзя транспонировать в полость матки.

В полость матки нужно поместить не менее двух эмбрионов. Их отбирают из многих других по лучшим показателям. Но в любом случае, при переносе двух эмбрионов в матку, это будет означать, что шанс забеременеть всего 30%. Эта статистика говорит о том, что не все эмбрионы, выросшие до бластоцисты, не пережили имплантацию и погибли.

Причина, по которой выросшие эмбрионы погибают, пока не установлена, но предполагается, что на стадии роста половых клеток случается большое количество генетических ошибок, и подавляющее число половых клеток, которые передает человек, перестает быть пригодно для нужных процессов начала роста эмбриона. Если же эмбрион или эмбрионы прижились, то можно сказать, что экстракорпоральное оплодотворение прошло успешно.

В каких случаях прибегают к данному методу?

К методу ЭКО прибегают самые отчаявшиеся женщины, которым не удается забеременеть естественным путем. По статистике в большинстве всех случаев бесплодия до использования ЭКО женщине предлагается альтернативная терапия. Это и медикаментозное гормональное лечение, и хирургические операции, и многое другое. И нужно отметить, что такие способы терапии помогали добиться желаемых результатов, а именно рождения ребенка.

Метод экстракорпорального оплодотворения используется тогда, когда другие способы бессильны. Даже в самых сложных случаях отмечается высокий процент положительного эффекта от терапии.

Итак, в каких же случаях женщине делают ЭКО:

  • Удаленные маточные трубы или другие проблемы, связанные с ними.
  • Трудности в попадании яйцеклетки в матку и ее имплантация в слизистую, в результате чего беременность становится невозможной.
  • Если женщина не согласна на проведение операции по устранению непроходимости маточных труб, либо в том случае, когда операция запрещена по каким-либо причинам.
  • Хирургическое вмешательство по устранению непроходимости или других гинекологических проблем не дало нужных результатов.
  • Пациентка не может забеременеть по причине позднего возраста.
  • При любых формах бесплодия.

Но причина бесплодия не всегда кроется только лишь в женщине. Мужчины тоже могут иметь ряд факторов, которые не дают семье обзавестись потомством. Перечень мужских болезней, ставших причиной бесплодия семейной пары таков:

  • В семенной жидкости содержится малое количество сперматозоидов или не содержится вообще. В таких случаях проводится хирургическое лечение по исправлению проблем семяпроводящих путей, либо сперматозоидов извлекают с помощью биопсии.
  • В связи с патологическим развитием семявыводящих путей сперма попадает в мочевой пузырь. То же самое может вызвать и неудачная операция на предстательной железе.
  • Импотенция. В этом случае врачи берут сперму для ЭКО берут пункцией из яичка.
  • Прочие генетические нарушения.

Этапы проведения ЭКО

Экстракорпоральное оплодотворение – длительный метод лечения бесплодия и протекает он в несколько этапов.

  1. Подготовка. Заключается в полном изучении организма женщины, взятии проб на анализ, составление анамнеза пациентки или семейной пары. Врачам необходимо убедиться в отсутствии патологий организма, а также провести УЗИ таза. При необходимости анализы берут и у мужчины.
  2. Стимуляция гормонами. Длительность этого этапа составляет около двух недель. Нужно подготовить организм женщины к созреванию двух и более яйцеклеток.
  3. Забор материала – пункция. Это хирургическая операция с использованием общей анестезии. Врач производит забор яйцеклеток с помощью специальной иглы и микроскопа. Мужчине нужно сдать сперму.ЭКО: что такое в медицине
  4. Оплодотворение и выращивание эмбриона. Пока эмбрионы растут и готовятся к имплантации, врач постоянно контролирует состояние здоровья пациентки, чтобы исключить все негативные факторы, которые могут вызвать отторжение эмбриона.
  5. Введение эмбриона в полость матки. Полностью безболезненная процедура, которая проходит под контролем врача. С помощью ультразвука отслеживается ход операции. Спустя несколько часов после окончания женщина может отправляется домой.
  6. Мониторинг нормального течения беременности в течение двух недель. Сюда включены осмотры пациентки, сбор анализов, ультразвуковая терапия.

Протоколы ЭКО

Протокол ЭКО – это поэтапный прием пациентом необходимых лекарств, помогающих росту и развитию яйцеклетки. Протокол назначается врачом, а сами уколы женщина делает самостоятельно. Различают несколько видов протоколов ЭКО.

  1. Короткий протокол. Длительность около двух недель. Начинается с 3 либо 5 дня менструального цикла. Стимуляция с помощью гормонов помогает легко перенести процедуру, и вывести сразу несколько яйцеклеток.
  2. Длинный протокол. Длительность 3-4 недели, повышенным количеством гормонов блокируют яичники и гипофиз. Отличие длинного протокола от короткого заключается в получении лучшего качества яйцеклеток. Но как побочный эффект этого вида протоколов – нехорошие ощущения пациентки.
  3. Криопротокол. Заключается в заморозке, хранении и дальнейшем использовании эмбрионов.
  4. Мини-протокол. Разновидность протоколов ЭКО, при котором для подготовки используются гормональные препараты в малых дозах.

Этический контроль

Решение проблемы бесплодия с помощью метода экстракорпорального оплодотворения становится все более популярным, несмотря на то, что стоит такое «зачатие» не дешево. Но желание женщины стать матерью настолько велико, что на финансовую составляющую некоторые не обращают внимания и ищут возможность найти деньги для проведения ЭКО.ЭКО: что такое в медицине

О самом же методе в социальных сетях был проведен опрос, и в результате чего были выявлены следующие результаты:

  • 87% опрашиваемых знают, что такое метод ЭКО, остальные 13% не слышали о таком.
  • Из них 70% мужчин знают что такое ЭКО, остальные 30% нет.
  • Из 650 опрошенных женщин от 18 до 45 лет метод ЭКО близким к естественному процессу беременности считают 94%. Остальные 6% против этого метода.

Тестирование среди мужчин показало следующие результаты по отношению опрашиваемых к самому методу:

  • 15% об этом не думали;
  • 33% относятся положительно;
  • остальные 52% не поддерживают способ ЭКО и процедуры, которые проходят мужчины перед его осуществлением.

Из опрошенных людей в религиозных течениях христианства и ислама подавляющая часть, а именно 70% поддерживают данную процедуру. В буддизме 85% настроены против такого вида медицинского вмешательства негативно.

В заключение исследования сказано, что люди опасаются нововведения особенно по вопросам здоровья. Но процедура ЭКО это действенный метод в разрешении проблем бесплодия.

ЭКО: мифы

Вокруг метода экстракорпорального оплодотворения кружатся различные мифы. Хотелось бы разрушить некоторые из них, а на оставшиеся дать разъяснительные рекомендации.

  1. Люди младше 35 не смогут воспользоваться процедурой ЭКО. На самом деле это не так. Экстракорпоральное оплодотворение не имеет строгих возрастных ограничений. Но юные девушки и молодые женщины должны понимать, что прибегать к ЭКО следует только в том случае, когда все другие альтернативы не принесли результатов.
  2. ЭКО развивает несколько плодов при беременности. Это не миф, а чистая правда. Часто в полость матки подсаживают не один эмбрион, а несколько, чтобы повысить шансы на успешную имплантацию эмбрионов. Если окажется, что у женщины многоплодная беременность, ей нужно будет более тщательно следить за состоянием своего здоровья и течением беременности.
  3. Зачатые таким способом дети бывают слабыми, и у них наблюдаются различные генетические болезни. Эта информация не является подтвержденной и не имеет ничего общего с реальной картиной.
  4. ЭКО – это слишком больно. Процедура проводится под общим наркозом, поэтому никакой боли женщина не почувствует. Забор семенной жидкости через пункции также проводится под общим наркозом.ЭКО: что такое в медицине
  5. Данная процедура лишает возможности родов без кесарева сечения. К кесареву сечению существует много показаний даже при естественном зачатии. Например, многоплодная беременность в большинстве случаев является показанием к оперативному родоразрешению независимо от того, как было осуществлено зачатие. Если же при ЭКО показаний к кесареву.
  6. ЭКО получается только с нескольких попыток. Это правда, причем никто не застрахован от того, что все попытки могут оказаться неплодотворными, но, к счастью, процент неудачных попыток не высок. Поэтому женщина, решившаяся на искусственное оплодотворение должна тщательно готовиться в процедуре, следить за собой и выполнять все предписания врача.
  7. ЭКО – лекарство от всех проблем бесплодия. Как отмечалось в предыдущем пункте, не всегда попытки зачать ребенка в пробирке и выносит его заканчиваются успешно, а потому доли рисков на провал ЭКО все-таки остаются.
  8. После ЭКО-беременности начинается набор веса у женщин. Гормональная терапия не дает гарантии, что вес женщины останется таким же, каким был до ЭКО. Но для набора веса существует ряд и других предпосылок, поэтому ссылаться на этот миф, как на реальную картину происходящего нельзя.
  9. ЭКО – дорогостоящая процедура, не для простых людей. К сожалению, процедура ЭКО далеко не все желающим по карману.
  10. ЭКО – вредна для здоровья женщины. Доля истины в этом есть, ведь если беременность прерывается, организм женщины испытывает колоссальные гормональные сбои. Чем больше неудачных попыток, тем выше риски для здоровья женщины, связанные с частыми гормональными перестройками.

Вместо заключения

Так что же делать тем бесплодным парам, кто решил, во что бы то ни стало наконец-то стать родителями? Вопрос сложный, потому и ответ не однозначный. Чтобы решить, нужно это делать или нет, каждый должен оценить плюсы и минусы процедуры.

Отрицательные стороны ЭКО

Молодость метода не может предугадать всех возможных вариантов развития протекания беременности. Хотя, надо сказать, что и обычная беременность не подвластна каким-то закономерностям. Также существует мнение, будто дети рожденные данным способом больше подвержены различным заболеваниям, в том числе и онкологическим. Но достоверной информации на этот счет пока нет. Метод не из дешевых, что не дает возможности использовать его семьям с низким доходом. На протяжении всей процедуры, а она занимает несколько недель, необходимо каждый день проходить осмотр врача. Также при проведении ЭКО гормональные препараты могут нанести вред здоровью женщины. Плюс возможен риск развития внематочной беременности.

Положительные стороны ЭКО

Главный плюс – результативность. К нему обращается все большее число женщин только потому, что этот метод реально работает. По статистике рожденных детей с помощью ЭКО становится все больше с каждым годом. Беременность и роды при этой процедуре не отличаются от обычных, а по утверждению врачей биологический материал проходит тщательный отбор, и обследование.

Методика «Рисунок семьи»: интерпретация

Методика «Рисунок семьи»: интерпретация

Вы слышали о методике выявления особенностей внутрисемейных отношений «Рисунок семьи»? Он позволяет выявить отношение ребенка к членам своей семьи, понять, как он воспринимает себя внутри нее и какую роль отводит для себя. У детей свое восприятие мира, свои ценности, свои законы. В материалах этой статьи вы найдете информацию о методике тестирования детей от 3 до 10-11 лет, о порядке ее проведения, обработке и интерпретации результатов.

Суть методики

Метод рисования своей семьи применяется в том случае, когда нужно определить отношение человека к членам своей семьи. Ценность данной методики в том, что ребенок не всегда может выразить и правильно описать свои эмоции и переживания, а создавая рисунок, ему удается запечатлеть то, что есть в подсознании. Через определенные символы, размещение элементов рисунка можно легко считать важную информацию об отношениях, царящих в семье и место в ней ребенка.

Интерпретируя результаты методики «Рисунок семьи», следует помнить, что ребенок передает в данном случае отношения, которые существуют в ее семье, свое видение отношения родителей к детям, видение своего места в семье. Но при этом на рисунке не изображаются характеристики самого ребенка как индивида или кого-либо из его семьи. Для этого существуют другие специальные методики.

Порядок проведения диагностики

Для проведения теста «Рисунок семьи» ребенку дают чистый белый лист бумаги и цветные карандаши. При этом ему говорят: «Нарисуй здесь свою семью». Никаких дополнительных инструкций и вопросов ребенку не задают, а оставляют на некоторое время в покое. Время предоставляется ребенку неограниченное. В основном на это затрачивается не более 35-40 минут.

При создании ребенком рисунка исследователь проводит наблюдения за процессом рисования. В специальном протоколе или рабочей тетради стоит отметить последовательность изображения объектов, стирание изображений, эмоциональные реакции ребенка во время рисования отдельных элементов, спонтанные высказывания.

После завершения рисования можно задать уточняющие вопросы. Которые помогут в процессе интерпретации результатов теста.Методика «Рисунок семьи»: интерпретация

При опросе очень важно обратить внимание, кто из семьи вызывает у ребенка положительные эмоции, а кто отрицательные? Чувствует ли себя ребенок счастливым в семье? Особую тревогу вызывает момент, когда ребенок кого-то из членов семьи сознательно не хочет изображать на рисунке. Стоит спросить с помощью удаленных вопросов, в чем причина не желания ребенка видеть это лицо в кругу своей семьи. Однако делать это надо очень осторожно, избегая прямых вопросов, которые могут вызвать агрессию и желание «закрыться» в ребенка.

При проведении диагностики следует отметить возраст ребенка, особенности его психоэмоционального развития, количество членов семьи, их возраст.

Обработка и интерпретация результатов

При проведении анализа теста «Нарисуй семью» стоит обратить внимание на последовательность изображения членов семьи, соответствие их количества реальному наличию, эмоции, с которыми ребенок рисовал каждого, группировка членов семьи.

Структура рисунка семьи

Если ребенок проживает в полной благополучной семье и чувствует себя в ней счастливым, он нарисует всех членов семьи. Если ребенок не хочет кого-то изображать на рисунке — это выражение его подсознательного протеста против этого человека. А также невозможность изменить ситуацию в лучшую для себя сторону.

Если на рисунке ребенок не изобразил никого из своей семьи — это свидетельствует о глубокой психологической травме и переживании малыша, связанными с семьей, чувство ненужности. Часто такие рисунки создают дети, которые перешли в семью из детдома. В новой семье они еще не чувствуют полноценной защиты и комфорта, поэтому не хотят изображать свою семью.

Уменьшенное количество членов семьи на рисунке, по сравнению с реальным, присутствует тогда, когда ребенок чувствует с определенным лицом конфликт или эмоциональное напряжение. Изобразив семью без этого человека, ребенок как бы вычеркивает его из семейного круга, и вместе с тем хочет вывести отрицательные эмоции, связанные с ним.

Иногда дети на рисунке семьи не хотят рисовать своих сестер или братьев. Это объясняется ощущением конкуренции за родительское внимание, царящее в семье между детьми.

Изображения животных может свидетельствовать о желании ребенком отразить следующим образом свои братьев и сестер, уменьшив их роль в семье. Если ребенок изображает семью животных на рисунке, это свидетельствует о нехватке теплоты и доверия в семье.

Размещение членов семьи

Размещение членов семьи на рисунке имеет ключевое значение при диагностике семейных отношений между ее членами. Чем более отдаленными будут изображены на рисунке фигуры, тем большая психологическая удаленность между ними в реальной жизни.

Благополучным знаком является изображение семьи, в которой все держатся за руки. Так ребенок передает дружественность, сплоченность и взаимную поддержку, которую испытывает в семье. Так же хороший символ — изображение семьи, которая занимается одним общим делом — вместе отдыхают, готовят еду на пикнике, катаются на лыжах и тому подобное.

Размещение членов семьи маленькими группками на рисунке показывает на конфронтации в семье, микроструктуры. Если ребенок изображает себя отдельно от семьи — это верный признак его одиночества, непонимания, чувство отчужденности и ненужности в собственной семье. Изображение стен, заборов показывает наличие блокировки определенных связей или отношений в семье, препятствия для эмоционального единения.

Изображения, которые вызывают особую тревогу за ребенка — когда он рисует себя и обводит свое изображение или рисует себя на противоположной стороне листа бумаги. Это свидетельствует об ощущение социальной изоляции, которая может углубляться, если ребенку не оказать своевременную помощь.Методика «Рисунок семьи»: интерпретация

Интерпретация изображения фигур

При изображении отдельных лиц следует обратить внимание на такие элементы рисунка:

  • изображение деталей строения тела — глаз, губ, волос, рук, ног и т.д.;
  • изображение украшений — прическа, бусы, корона, узоры на одежде и тому подобное;
  • использование при рисовании цветных карандашей и их количество.

Как правило, более подробно дети изображают лиц, которые вызывают у них любовь и симпатию. Если же человек является эмоционально отрицательным — его изображение достаточно схематично, часто одним цветом, или простым карандашом.

Человек, который вызывает у ребенка чувство агрессии или повышенную тревожность основном рисуется серым или черным карандашом и часто затирается. Анализ по размеру фигур — самыми большими изображаются те люди, которые олицетворяют силу и значимость для испытуемого.

Стоит обратить внимание на размеры, которыми изображает себя ребенок. Если он рисует себя больше родителей — это свидетельствует о эгоцентризме ребенка. Если же его изображение очень миниатюрное — ощущение комплексов и собственной ненужности.

Изображения отдельных частей тела людей тоже имеет особое значение. Изображение фигур без рук — безволие, а также невозможность повлиять на ситуацию, желание чрезмерного контроля. Изображение члена семьи без лица или без головы, или голова сильно зарисована — конфликты ребенка с этим человеком.

Анализ манеры рисования

При анализе манеры рисования тоже можно получить много важной информации. При этом главное внимание обращают на:

  • последовательность изображения фигур;
  • размещение фигур на листе;
  • затирки;
  • спонтанные высказывания во время рисования;
  • изображение деталей;
  • паузы;
  • возвращение к уже изображенным деталям.

Стоит помнить, что первым рисуют фигуру того человека, который является для ребенка наиболее значимым. А дальше — по убыванию. Поэтому очень часто можно наблюдать, как дети в большинстве случаев во время такого эксперимента сначала рисуют маму, потом себя, а потом уже отца и других членов семьи. Если же ребенок первым изображает себя — это уже ярко выраженный эгоцентризм.

Дети из неблагополучных семей часто изображают фоновые элементы рисунка — пейзаж, дом, а затем приступают к рисованию семьи. Это своеобразное оттягивание во времени неприятной для них задачи. Стирание отдельного человека свидетельствует о негативном отношении к нему.

Особое внимание стоит уделить спонтанным выражениям, сопровождающим прорисовывания наиболее эмоционально заряженных фигур. Поставив в этот момент ребенку правильные уточняющие вопросы, можно прояснить соответствующие моменты в анализе рисунке.

В Петербурге пройдут III Арифметические игры ExpoOlimpia для 1-6 классов

В Петербурге пройдут III Арифметические игры ExpoOlimpia для 1-6 классов

17 февраля и 9-10 марта 2019 года в третий раз пройдут Арифметические Игры.

Мероприятие посетит около 4000 участников – учеников 1-6 классов, их родителей и педагогов. В рамках III Арифметических Игр 17 февраля состоится круглый стол для учителей «Преподавание математики в цифровую эпоху» при поддержке Комитета по образованию Санкт-Петербурга.

Игры ExpoOlimpia – это интеллектуальный турнир нового формата, где ребенок сам решает, какую сложность заданий выбирать и на что потратить полученные баллы: на развлечения, на научные эксперименты или сувениры. Формат Арифметических Игр основан на образовательной технологии, разработанной фондом МиКЭБИ (www.mikebi.com). Основная цель проекта – через игровую форму вызвать у детей интерес к арифметике.

Юрий Гатанов, детский психолог, один из основателей Арифметических Игр: «У нас – все победители, все дети получают медали. Основная наша задача состоит в том, чтобы заинтересовать математикой как можно больше детей. С каждыми новыми Играми увеличивается количество участников. Кроме того, они приходят значительно лучше подготовленными, решают более сложные уровни. Мы – психологи, и хотим, чтобы мотивация у детей к учебе была высокой».

Родители в режиме онлайн могут следить за ходом олимпиады. С помощью индивидуального номера участника через сервис www.monitor.expoolimpia.ru можно увидеть, какой пример прямо сейчас решает их ребенок и сколько баллов он уже заработал. Для взрослых участников фестиваля есть отдельная программа с лекциями и мастер-классами, связанными с воспитанием и развитием способностей детей.

Впервые в рамках Арифметических Игр пройдет круглый стол для педагогов
«Преподавание математики в цифровую эпоху». Организаторы круглого стола: Фонд развития образования МиКЭБИ при поддержке Комитета по образованию Санкт-Петербурга.Круглый стол пройдет 17 февраля, 11:00-13:00 в конгресс-отеле Park Inn by Radisson Прибалтийская.

Регистрация педагогов осуществляется в электронной форме: https://expoolimpia.ru/table

Екатерина Черных, блогер, автор проекта «Может быть по-другому», спикер Арифметических Игр: «Я бы сказала, что это самая нетривиальная олимпиада. Олимпиада, на которой не нужно быть первым, не нужно всех победить. А нужно просто расслабиться и провести время в обнимку с математикой».

В планах команды ExpoOlimpia расширять тематику мероприятий. 25 марта пройдут Грамматические Игры по русскому языку.

Регистрация: https://expoolimpia.ru

III Арифметические Игры:

  • 17 февраля (5-6 класс)
  • 9-10 марта (1-4 класс)

Адрес: Park Inn by Radisson Прибалтийская (Кораблестроителей, 14).

В Петербурге пройдут III Арифметические игры ExpoOlimpia для 1-6 классов

В Петербурге пройдут III Арифметические игры ExpoOlimpia для 1-6 классов

Методика Никитиных для детей

Методика Никитиных для детей

Супруги Борис Павлович и Елена Алексеевна Никитины – многодетные родители, создавшие в середине 20 века методику раннего воспитания детей. Сегодня Никитиных считают одними из основателей советской педагогики. Однако в то время многие не понимали, как можно растить и учить детей по собственным необычным правилам, нарушающим рекомендации Министерства здравоохранения и общепринятые воспитательные методики.

Основные принципы воспитания «по-Никитински»

Методика Никитиных предполагает, что прежде всего родители ответственны за воспитание своих детей, а не детский сад или школа. Никитины подчеркивают, что родителям следует создать в доме благоприятную атмосферу для интеллектуального и творческого развития ребенка. Причем начинать это делать нужно с возраста от 1 года. Именно с этого возраста ребенок начинает активно познавать окружающий мир. Не востребованные в свое время возможности постепенно ослабевают, и в дальнейшем развить их будет трудно. Для детей личный пример родителей важен больше чем, слова. Так, если мама ребенка занимается живописью, а папа футболом, то тяга к искусству и спорту будет закономерной.

Методика Никитиных для детей

В связи с этим, взрослым важно вести здоровый образ жизни и закаляться, подавая хороший пример своим детям. В целях развития и раскрытия способностей следует создать обстановку, в которой ребенок сможет проявить себя и свободно выбрать интересное для себя занятие. Предложенные Никитиным принципы развития дают возможность уменьшить время обучения в школе.

По методике Никитиных родителям следует избегать крайностей в воспитании ребенка. Часто родители либо слишком опекают ребенка, лишая его всякой самостоятельности, либо наоборот забрасывают, уделяя ему мало внимания.

В основе своей системы Никитины определили труд, самостоятельность, творчество стремление к единению с природой. Дети должны быть свободны. Родители ни к чему не принуждают их, но всегда поддерживают и помогают в сложных ситуациях. Взрослые много общаются с детьми, подталкивают их к новым достижениям. Главной задачей родителей является подготовка ребенка ко взрослой жизни и развитие творческого мышления.

Выделяют 4 основных принципа воспитания в методике Никитиных:

  1. Дети должны заниматься тем, к чему у них есть интерес, конечно, под контролем взрослых. Не должно быть никаких ограничений. Нужно предоставить детям полную свободу творчества. То, что окружает ребенка, должно заинтересовывать его и стимулировать к познанию нового.
  2. Ребенок должен быть максимально самостоятельным. Родители участвуют в жизни ребенка, но не делают его слабым и зависимым. Можно, например, при выполнении какого-то задания работать вместе, но не делать все за ребенка. Оказывать помощь можно только тогда, если малыш сам ее попросит. Например, когда дети Никитиных учились ходить, родители не поддерживали их. Таким образом ребенок, полагаясь лишь на свои силы, учился группироваться при падении, мягко приземляться.
  3. Необходимо сочетать физическое и умственное развитие. Такая методика позволяет окрепнуть слабым детям.
  4. Хвалить ребенка за успехи и не акцентировать внимание на неудачах. Все успешные достижения отмечаются и приветствуются.

Подобный подход к развитию способностей формирует самостоятельность, инициативность, любознательность, ответственность. Никитины не ставили перед собой цель вырастить одаренных детей. Их система воспитания подходит для каждого ребенка и позволяет научить малышей многим занятиям раньше положенного по нормам срока. Кроме того, большой акцент в их системе делается на получении не только теоретических, но и практических навыков, которые можно будет применять в любой жизненной ситуации.

Как вызвать в ребенке желание заниматься

Методика Никитиных отвечает на важный вопрос всех родителей – как вызвать желание заниматься у ребенка?

Во-первых, следует вводить новые занятия, как только появляются для этого необходимые условия. Например, если обучать ребенка английскому языку с раннего возраста, то он будет знать его как родной. Родители должны поддерживать ребенка в его стремлении к познанию нового, хвалить, а также помогать в выполнении трудных задач.Методика Никитиных для детей

Во-вторых, ребенку важно предоставить кроме детских игрушек предметы домашнего обихода, которые обычно используют взрослые. Никитины разрешали своим детям брать все за исключением чужих и ценных вещей. В качестве развивающих предметов можно использовать: часы с большим циферблатом, глобус, арифметические таблицы, весы, линейка, настенные карты.

Часто у детей не получается выполнить новые неизвестные для них действия и задания. Никитины рекомендуют не упрекать и не ругать детей, а успокоить, подбодрить и мотивировать на новые достижения.

Физическое развитие детей

Физическому развитию всегда уделялась большое внимание в методике Никитиных. Дети должны быть здоровы, подвижны. Никитины создали дома все условия для физического развития детей. Не было обязательных норм, детям разрешалось делать те физические упражнения, которые им хотелось.

Никитины считали, что необходимо закаливать с детства – это залог крепкого иммунитета. Главной правило закаливания – все делать постепенно. Только что рожденных детей во время кормления оставляют на несколько минут голенькими, затем во время бодрствования малыша одевают в одну распашонку, потом ребенка приучают к прогулкам на улице, постепенно увеличивая их длительность. Ходить ребенок начинает босиком. Никитины жили в частном доме, и дети ходили во дворе без обуви даже зимой. Далее ребенка приучают к холодным обливаниям. Сначала это делают дома, потом на улице. Дома дети весь год ходили раздетыми. Спали с приоткрытым окном. В результате такого закаливания дети в семье Никитиных болели крайне редко.Методика Никитиных для детей

Для здоровья детей также важно правильное питание. В семье Никитиных никто не заставлял детей есть. Если ребенок хотел есть, то ел, если нет, то никто не уговаривал и не заставлял его. Никаких перекусов, которые только портят аппетит. Блюда в семье Никитиных подавались самые простые: крупы, овощи, ягоды, фрукты, молочная продукция. Еда готовилась в скороварке. Детский взрослый стол были похожи.

Развитие интеллекта по системе Никитиных важно не менее физического. Человек должен быть не только здоровым, но и умным, чтобы решать возникающие проблемы, преодолевать трудности.

Интеллектуальные игры Никитиных

Для интеллектуального развития детей Никитин создал развивающие игры под названием «ступеньки творчества». Сюда входят игры «Сложи узор», «Сложи квадрат», «Уникуб», «Дроби», «Внимание», «Рамки и вкладыши» и другие. Все они объединены несколькими главными принципами: самостоятельности, неразглашении правил и постепенного перехода от простого к сложному уровню. Описание этих обучающих игр можно найти в книге Никитина «Интеллектуальные игры».

Правила игры ребенок познает сам. Для этого ему нужно наблюдать за другими игроками, анализировать, делать выводы. Взрослым не стоит давать подсказки ребенку. В случае если ему не удается понять правила игры, то ее просто откладывают на некоторое время. Игры Никитиных направлены на то, чтобы не ограничивать детей в творчестве.

Подробнее можно остановиться на 4 играх Никитиных.

  1. «Сложи узор»
    Это игра, предназначенная для детей от 1,5 лет. Чем больше ребенку лет, тем сложнее поставленные в игре задачи. Предметами для игры являются 16 кубиков, каждая грань которых имеет разный цвет. Размер ребра кубика составляет 3 сантиметра. Ребенку нужно сложить определенный узор из кубиков. Самый простой – собрать линию из одного цвета. Затем можно переходить на более сложные узоры. Данную игру необходимо завершить до того, как ребенок утратит к ней интерес.
  2. «Сложи квадрат»
    Это игра подходит для детей от 2 лет. Суть игры – это собрать квадрат из разных геометрических фигур. Самые маленькие могут сделать это из двух треугольников. После того, как ребенок разобрался с этим заданием, можно переходить к более сложному уровню. Количество фигур, из которых нужно собрать квадрат, в зависимости от возраста детей, возрастает.
  3. «Уникуб»
    Ребенку предлагают собрать объемные фигуры из 27 кубиков по определенным схемам. 3 грани каждого кубика окрашены в определенный цвет. Сложность заключается в том, чтобы правильно сочетать цвета. Самые простые задания могут выполнять дети от 1,5 лет.Методика Никитиных для детей
  4. «Дроби»
    Эта игра предназначена для детей от 3 лет и позволяет познакомиться с понятием дроби. Комплект для игры состоит из 3 фанерок размером с лист формата А4. Для каждой из фанерок предусмотрено 4 круга идентичного размера. Различия их состоят в расцветке и разрезе фигуры. Первый круг целый, второй поделен на две части, третий на три и так дальше. Самый последний круг разрезан на 12 частей.
    Польза игры состоит в том, что дети могут воспроизвести расцветку, сосчитать части каждого круга и сопоставить между собой дольки, взятые из разных кругов. Это прекрасный способ увидеть и осознать, почему одна двенадцатая круга меньше чем одна шестая.

Интересный факт. Система воспитания детей Никитиных признана не только в России, но и в Америке, Японии, Германии.

Вместо заключения

Воспитывая детей по данной системе, можно добиться опережения в развитии по сравнению со сверстниками. Дети приобретают сильный иммунитет, благодаря физическим упражнениям и закаливаниям, легче справляются с болезнями. Дети становятся любознательными, интересуются всем новым. Лучше справляются с возможными трудностями, не боятся действовать. Дети, воспитанные по системе Никитиных, интеллектуально развиты, самостоятельны. Благодаря совместной деятельности с родителями у таких детей образуется тесный контакт. Однако в такой системе можно найти большой подвох. Он заключается в том, что родители, взяв за основу воспитания своего ребенка систему Никитиных, ждут от него сверхвыдающихся способностей. Сами Борис и Елена не ставили целью воспитать супердетей. Их система направлена, прежде всего, на воспитание самостоятельных целенаправленных людей, развитых физически и интеллектуально.

Профессии, связанные с биологией

Профессии, связанные с биологией

Биология — быстроразвивающаяся востребованная наука, а наше время – век биотехнологий и открытий. Лекарство от рака, вакцина против гепатита В, протезирование, выращивание тропических растений в Сибири, технологии переработки мусора с использованием специально выведенных бактерий — все это благодаря профессиям, связанным с биологией. Наверное, поэтому особо любознательные школьники стремятся связать свою жизнь именно с этой наукой и выбрать себе соответствующую профессию. В материалах этой статьи мы расскажем о наиболее популярных и востребованных профессий, связанных с изучением биологии.

Список профессий, связанных с изучением биологии

Список профессий, связанных с биологией, на самом деле очень велик. Охватить абсолютно все вряд ли удастся, но мы постараемся рассказать о наиболее популярных и востребованных профессиях, которые могут заинтересовать старшеклассников.

Агроном

Агроном – это специалист в области земледелия (растениеводства). Он решает когда, где, как и какие растения выращивать. Агроном должен хорошо разбираться в ботанике: знать все существующие и когда-то существовавшие виды сельскохозяйственных культур, все стадии роста растений их особенности. Разбираться в типах почв, климатических условиях, земледельческих технологиях. Профессии, связанные с биологиейВсе эти знания помогают ему подобрать качественные семена, правильно их высеять, внести нужное количество удобрений в почву, бороться с вредителями растений. От грамотности человека этой профессии напрямую зависит количество и качество полученного урожая. Часто он занимается еще и подготовкой и организацией самих сельскохозяйственных работ. И, чтобы во всем этом разбираться, качественно выполнять свою работу и получать достойную заработную плату нужно изучать биологию.

Специальность агронома доступна к изучению в любом сельскохозяйственном или аграрном техникуме, вузе России.

Эта профессия подходит людям:

  • с крепким физическим здоровьем
  • выносливым
  • без аллергических реакций на растения, химикаты, составляющие удобрений, солнце
  • умеющим принимать быстрые нестандартные решения

Учитель/преподаватель биологии

Учитель/преподаватель биологии – это человек, который со школьной скамьи прививает детям любовь к себе и окружающему миру, помогает разобраться в тайнах живых организмов, растит интерес к ботанике, зоологии и анатомии. Он знает, как появляются бабочки, почему медведь сосет лапу, сколько лет баобабу и чем цветы привлекают пчел. Учитель биологии может рассказать много интересного о природе и человеке.Профессии, связанные с биологией

Если такая профессия по душе, то поступать следует в высшие педагогические учебные заведения. В России их очень много, они есть практически в каждом крупном городе всех регионов страны. Поэтому проблем с выбором, где получить образование, возникнуть не должно.

Профессиональные качества учителя/преподавателя биологии:

  • любовь к детям
  • грамотность
  • умение заинтересовать и донести информацию
  • устойчивость к стрессам
  • терпеливость
  • умение быстро принимать решения
  • ответственность
  • культура

Эколог

Эколог – человек, занимающийся изучением взаимодействия объектов окружающей среды между собой и влияния на них деятельности человека. Они разбираются во всех катаклизмах и их причинах, работают над внедрением технологий для охраны природы, ее сохранением для будущих поколений. Ежедневно в СМИ звучат упоминания, о тех или иных мероприятиях по защите природы. Проблемы загрязнения окружающей среды, потепления климата, исчезновения видов животных и растений – это все сфера деятельности эколога. Эта профессия тесно связана не только с биологией, но и химиейы, физикой, экологией. Ученые считают, что в будущем профессия «Эколог» станет неотъемлемой в каждой сфере деятельности.Профессии, связанные с биологией

Экологом можно стать, отучившись по любой из специальностей, связанной с охраной окружающей среды и/или рациональным использованием природных ресурсов.

Люди, неравнодушные к состоянию живой природы, умеющие командно работать в экстремальных условиях, целеустремленные, ответственные и смелые найдут себя в этой профессии.

Врач

Врач – самая древняя, благородная и нужная профессия. Получают ее только люди, готовые посвятить себя здоровью каждого человека. Быть врачом почетно и сложно. Нужно уметь сохранять внутреннее спокойствие в случаях, когда человеку помочь невозможно, быть уверенным в собственном выборе методов и действий, быть храбрым и ответственным, ведь иногда приходится поступать во благо больного, но во вред самому себе (например, обследование и лечение людей в местах эпидемий). Во всех специализациях и направлениях медицинской практики применяются знания биологии — лечение травами, профилактика здоровья человека, операции и протезирование. На протяжении всей своей деятельности врачу предстоит учиться для повышения уровня профессионализма.Профессии, связанные с биологией

При поступлении в учебные заведения медицинского направления обязательна сдача экзамена по биологии. Деятельность медика предполагает, что специалист обладает целым рядом личных качеств:

  • устойчив к стрессу
  • несет ответственность за себя и своих коллег
  • внимателен
  • умеет принимать скорые правильные решения в сложных ситуациях
  • настойчив и усерден в работе

Ветеринар

Ветеринар – это врач, который лечит домашних и сельскохозяйственных животных. Ветеринарные клиники есть в каждом городе. Профессия очень тесно взаимодействует с такими науками, как химия, биология, фармацевтика. Ни одна сельскохозяйственная ферма, занимающаяся животноводством, ни обходится без врача для животных.Профессии, связанные с биологией

Это интересный, увлекательный, очень ответственный, в большей мере умственный труд. Ведь ветеринар должен уметь правильно поставить диагноз, назначить лечение, помочь животному в опасной для жизни ситуации. А внимания будут требовать самые разнообразные представители животного мира: от маленьких хомячков, преданных собак, ласковых кошек до птиц, дельфинов и огромных слонов. Профессия требует храбрости и выдержки, ведь врач работает и с животными дикого мира, совершенно неприрученными и даже опасными. В ходе работы возможны взаимодействия с экологами, инженерами лесного хозяйства, медиками.

Между тем высококвалифицированных ветеринаров не так уж и много. Получить специальность «Ветеринарный врач» можно в аграрных и сельскохозяйственных учебных заведениях.

Если человек ответственный, терпеливый, умный, с детства любит животных, ухаживает за ними и заботится, то направление в выборе профессии для него очевидно.

Инженер лесного хозяйства

Инженер лесного хозяйства — человек, заботящийся о лесе — специалист, который занимается восстановлением лесных запасов, принимает решения о вырубке определенных участков, следит за пожарной и санитарной безопасностью на отведенной лесной территории.

Разбивка городских парков, скверов и другого ландшафтного строительства требует планирования, оценки и реализации со стороны таких профессионалов. Инженер лесного хозяйства принимает непосредственное участие в проведении инвентаризации, ведет кадастрового учет ландшафтов, обеспечивает бесперебойное, рациональное, восполнимое использование лесных ресурсов для народного хозяйства. То есть провести качественную проверку леса с целью выявить сухостой и больные деревья, а так же деревья, подходящие для вырубки в промышленных масштабах, провести мероприятия по пополнению лесного богатства, борьба с незаконным уничтожением леса и подготовка соответствующей рабочей документации – это задачи людей, занимающих должности инженеров лесного хозяйства.Профессии, связанные с биологией

Очень часто взаимодействуют с экологами, многие употребляют названия этих профессий как одной, не различая их функциональных различий.

Успешным специалистом в этой области возможно стать, воспитывая в себе такие качества:

  • любовь к природе и неравнодушие к окружающему миру
  • внимательность
  • высокий уровень развития памяти
  • выносливость
  • конкретность

Получить высшее образование можно в вузах по специальностям «Лесное дело», «Лесоинженерное дело», «Лесное и лесопарковое хозяйство» и др.

Ландшафтный дизайнер

Ландшафтный дизайнер — человек, занимающийся проектированием парков, скверов, садов и околодомовых территорий. В деятельности объединены знания из растениеводства, дизайна, экологии, архитектуры. Профессия творческая, очень интересная и увлекательная. Ландшафтный дизайнер чаще всего работает с заказчиками, выполняя индивидуальные заказы по облагораживанию территорий. Нужно уметь презентовать дизайн-проект, разбираться в многообразии растительного мира, знать основы установки фонтанов и водоемов. Для этого быть креативным, внимательным, ответственным, исполнительным, любознательным человеком.Профессии, связанные с биологией

Очень востребованная и популярная профессия, особенно в больших городах, где жизнь подчинена модным тенденциям. Самыми престижными учебными заведениями, где обучают этой специальности, являются Московский государственный университет леса, Санкт-Петербургский государственный университет технологии и дизайна и др.

Технолог пищевой промышленности

Технолог пищевой промышленности – специалист, который отвечает за производство качественных безопасных продуктов питания. Он полностью контролирует все работы производственного цикла. Деятельность технолога распространяется на процессы от закупки сырьевых материалов до упаковки уже готового изделия. Его главное назначение — избежать нарушений в технологии производственного процесса, исключить появление непригодной в пищу продукции. Профессия очень важная и ответственная, ведь от этих специалистов напрямую зависит качество еды на столе каждого человека.Профессии, связанные с биологией

Стрессоустойчивость, аккуратность, внимание, высокий уровень интуиции, терпение и ответственность, умение запоминать и воспроизводить большое количество информации – признаки характера людей этой профессии.

Диплом технолога пищевой промышленности можно защитить, успешно окончив вуз по специальности:

  • «технология хлеба, кондитерских и макаронных изделий»
  • «технология мясной и молочной промышленности»
  • «технология бродильных производств и виноделия»
  • «технология продуктов питания»
  • «технология консервного производства»

Биофизик

Биофизик проводит исследовательскую работу и изучение физических процессов, происходящих внутри организмов. Из названия понятно, что профессия требует глубоких знаний биологии и физики. Но эта деятельность затрагивает все естественные науки, предполагает умение работать в лаборатории и с высокотехнологичной техникой. В работе не бывает предположений, основанных на интуиции. Все заключения делаются на основе экспериментов.

Работа биофизика очень сложная и требует серьезного образовательного уровня. Результаты деятельности, полученные в ходе экспериментов, анализа, исследований, находят свое применение в отраслях сельского хозяйства, экологии, в сфере медицины и биотехнологий.Профессии, связанные с биологией

В характере биофизика должны обязательно присутствовать такие личностные характеристики, как:

  • ответственность
  • усидчивость
  • умение сконцентрироваться на задаче
  • усердие и нестандартное мышление

Для получения этой профессии следует поступать в НИИ, политехнические университеты, исследовательские академии.

Биоинженер

Биоинженер – квалифицированный работник, занимающийся изучением материй и организмов с целью создания новых продуктов и для поиска решений вопросов медицины и генетики. Благодаря их деятельности появилось искусственное сердце, всевозможные протезы, сложные медицинские аппараты. Одним из направлений этой области является генетическая инженерия. Результатом работы биоинженеров стало появление инсулина, интерферона, гормона человеческого роста, появились искусственные человеческие органы, ГМО.Профессии, связанные с биологией

Не каждый человек выдержит такой труд. Для работы в этой области нужно иметь:

  • аналитический склад ума
  • терпение
  • ответственность
  • скрупулезность и целеустремленность

Получить знания для работы можно в учебных заведениях по специальности «биоинженерия и биоинформатика».

Вместо заключения

Как видно, профессий, связанных с биологией, множество и они часто взаимодействуют или используют научные и труды друг друга. Перед выбором специальности следует максимально изучить ее характеристики, направления, требования, сферы применения, ее актуальность и востребованность, уровень заработной платы, чтобы при поступлении на выбранный факультет не сомневаться, а приложить максимум усилий в сдаче вступительных экзаменов.

 

Каллиграфия для детей 6-11 лет: упражнения

Каллиграфия для детей 6-11 лет: упражнения

Ваш ребенок пишет как курица лапой, учителя всячески проявляют недовольство, проверяя его школьные тетради, а родственники утверждают, что ваше чадо — будущий врач и плохой почерк тому подтверждение? Не стройте напрасных иллюзий. Небрежный почерк ни о чем таком не свидетельствует, напротив, это признак нарушения письма или один из видов дисграфии. Но, к счастью, письмо (почерк) можно тренировать. В материалах этой статьи вы найдете рекомендации и упражнения по каллиграфии для детей 6-11 лет.

Каллиграфия для детей: почему это важно?

Сегодня, в век компьютерных технологий, когда дети с пеленок владеют искусством нажимать кнопки пультов телевизора, легко разбираются в работе планшетов и ноутбуков, наука красного писания или каллиграфия должна бы потерять свою актуальность. Письменная работа сегодня значительно упрощена — стоит только набрать текст, и многочисленные редакторы исправляют орфографические и пунктуационные ошибки. Для передачи эмоций во время переписки дети часто используют различные смайлики. Ведь это очень просто — один клик и есть готовая эмоция — грусть, радость, удовольствие или разочарование. С одной стороны это хорошо — потому что все делается для упрощения жизни современного человека. Но с другой стороны — такая упрощенность приводит к лености, не желанию думать и действовать творчески.Каллиграфия для детей 6-11 лет: упражнения

Если говорить о детях дошкольного и младшего школьного возраста, то письмо для них имеет первостепенное значение. На уроке письма дети учатся не только красиво писать буквы, но и вырабатывают в себе такие черты характера как исполнительность, внимательность, аккуратность, наблюдательность. Письмо имеет значение для развития умственной деятельности ребенка. Не зря в Японии дети с 3-летнего возраста ежедневно занимаются уроками каллиграфии. Они учатся старательно выводить иероглифы — одни из самых сложных символов современного письма. Во время этих занятий развивается мелкая моторика рук, которая в свою очередь влияет на формирование коры головного мозга ребенка. Отечественные педагоги и психологи утверждают, что уроки каллиграфического письма развивают эмоциональную сферу. Современные дети и подростки пишут рукой очень мало, это обедняет их эмоциональный мир, лишает возможности подобрать слова для выражения чувств и переживаний.

Нарушение письма: виды дисграфии

Среди детей школьного возраста все чаще выявляют нарушения письма. Это явление называют «дисграфией». По приблизительным подсчетам — от 5 до 20% детей школьного возраста имеют этот недостаток. Среди мальчиков нарушения письма встречаются в 4 раза чаще, чем у девочек.

Дисграфия — это длительная неспособность овладеть навыками правильного письма человеком, который имеет нормальный уровень интеллектуального и психического развития, а также не имеет проблем со зрением или слухом. Дисграфия может проявляться в различных формах и стадиях тяжести. Иногда ребенок не способен воспроизвести какой-то определенный элемент буквы, а в другом случае — дисграфия проявляется в невозможности вообще овладеть письмом даже на элементарном уровне.

В соответствии с этим существует три вида дисграфии:

  • акустическая;
  • моторная;
  • оптическая.

Акустическая дисграфия проявляется в неумении распознавать на слух отдельные звуки (особенно сходные по звучанию). Это приводит к проблемам в их воспроизведении на письме.

Моторная или графическая дисграфия проявляется в нарушении движений руки во время письма, связанна со зрительным и звуковым восприятием звуков.

Оптическая (зрительная) дисграфия возникает тогда, когда ребенок не может соотнести зрительное впечатление с написанием звука на письме. Иногда подобные буквы дети путают на письме, например н-п, ш-щ, п-и, н-п и т.д. Часто такой вид дисграфии проявляется в написании лишних элементов букв или зеркальном их изображении.

Иногда причиной дисграфии могут быть нарушения психо-эмоционального состояния ребенка. Психологические травмы, переживания могут вызвать длительные нарушения как речевой, так и письменной деятельности ребенка.

При обнаружении дисграфии у ребенка важно направить соответствующую коррекционную работу на исправление нарушений письма, при этом важно сконцентрировать внимание вокруг решения нескольких важных задач.

Первая задача — преодоление оптических проявлений дисграфии и ускорение времени изучения правильного написания букв. При формировании навыков правописания данной буквы, необходимо предложить детям разнообразные упражнения с моделированием:

  • составить трудную для написания ребенком букву с палочек, спичек;
  • выложить шнурком, слепить из пластилина;
  • составить букву из представленных элементов;
  • показать правильно изображенную букву в паре, где одна изображена правильно, а вторая зеркально;
  • дополнить недостающий элемент буквы;
  • найти данную букву среди многих других;
  • назвать предмет, похожий на эту букву.

Одновременно происходит написание закрытого и открытого складов: об.аб.бо.ба, бью, б … Потом можно моделировать слова из слогов: баба, бабы, бобы…

Вторая задача — предотвращение возникновения моторной дисграфии. С первых занятий моделируется и графически прописывается предложение с вписыванием изученных слов, например: В моей бабушки есть огород. В моей ____ есть огород.

Третья задача — предотвращение возникновения акустической дисграфии.

При написании букв, обозначающий звуки, различающиеся по фонематическим признакам, можно начать работу с определением твердых и мягких звуков в словах и складах: у-ю, а-я, лук- люк, матч мяч. Дети прописывают склады и слова по данному графическому образцу с обязательным звуко-буквенным анализом и проговариванием. Затем добавляются упражнения по дифференциации звуков с глухотой и звонкостью. Для тренировки этой функции можно выполнять упражнения по словообразованию и словоизменению.

Четвертая задача — формирование активного словаря ребенка с одновременным формированием грамматически правильной речи, например: гора — горы, нос — носик, идти — прийти, зайти, перейти, отойти и т.д.

Коррекционная работа по предотвращению и преодолению дисграфии кропотливая, длительная и требует терпения, как со стороны учащихся, так и учителей, родителей. Главное — она должна продолжаться во время всего периода обучения в школе.

Как улучшить плохой почерк ребенка: советы родителям

Неумение красиво и выразительно писать может привести не только к плохим оценкам и отставанию при конспектировании важного материала на уроке, но и к снижению самооценки школьника. Причин, влияющих на качество письма и формирование плохого почерка ребенка, может быть несколько.Каллиграфия для детей 6-11 лет: упражнения

  1. Неудобное положение ребенка во время письма. Это один из основных факторов формирования некрасивого почерка. Родителям стоит проследить за этим. Возможно стол, за которым учится ребенок, слишком высокий или, наоборот, низкий. Ребенку сидеть за ним неудобно. Спина находится в неправильном положении, а соответственно, и письмо выходит кое-как. Родителям стоит проследить за правильным положением спины и рук ребенка в течение 2-3 недель, а дальше такое положение войдет в норму школьника. Улучшится при этом и качество письма.
  2. Неправильное положение тетради во время письма. Тетрадь должна лежать под углом 15 градусов вправо к краю стола. Это позволит ребенку сформировать правильные навыки письма, легко писать буквы и слова. Важно также обратить внимание на обложки для тетрадей. Они помогают не только сохранить опрятный вид тетради, но и позволяют ей свободно скользить по столу во время письма. Поэтому родители должны отдать предпочтение гладким обложкам, и не пользоваться модными жесткими.
  3. Неправильное держание ручки во время письма. Это тоже довольно распространенная проблема. Часто дети слишком сжимают ручку или неправильно держат ее, что влияет на калиграфичнисть почерка. Письмо должно быть легким, без усилий. Ручку ребенок должен держать тремя пальцами, зажимая ее между большим и средним пальцами. Указательный палец должен быть сверху ручки. Родителям стоит обратить внимание на выбор ручки для письма. Выбирая со своим школьником или школьницей красивую ручку, они должны обязательно проверить качество письма, особенности пасты, а также удобство ручки. Часто дети хотят приобрести что-то яркое и особенное с канцтоваров, но таким принадлежностями очень часто трудно или неудобно пользоваться во время длительного письма.
  4. Нарушение мелкой моторики рук. Это может проявляться при написании букв разного размера, наклонов их в разные стороны, неправильности завитков, слова выходят за пределы строк и тому подобное. Чтобы устранить эту проблему родителям стоит заняться вместе с ребенком специальными тренировочными упражнениями — завязывание шнурков, перебирание круп, которые можно превратить в интересное соревнование на время. Развить мелкую моторику рук помогают занятия по лепке, вышиванию, плетению и тому подобное. Благодаря систематическим ежедневным занятиям можно добиться быстрых впечатляющих результатов.

Тренировка навыков письма

Для тренировки навыков письма следует использовать дополнительные прописи для ежедневных занятий ребенка дома. При этом родители и педагоги могут оценивать такую деятельность, учитывая усердие ребенка и успехи при написании определенных элементов или букв.

Не стоит сразу требовать от ребенка переписывать целые предложения и слова. Сначала достаточно обратить особое внимание на написание отдельных букв или их элементов. Для этого можно завести отдельную тетрадь с прописями.

Родителям стоит запастись терпением, поскольку обучение правильному письму — это длительный процесс, который нужно чередовать с занятиями мелкой моторики рук, чтобы укрепить мышцы, которые участвуют при письме. Перерывы на упражнения должны составлять не более 15 минут.Каллиграфия для детей 6-11 лет: упражнения

Методы тренировки правильности и каллиграфичности письма:

  • Раскраски. Все дети любят рисовать. Это приносит им успокоение, уравновешивания, концентрацию внимания. Для выработки правильности письма рисование тоже имеет свою пользу. Движения юного художника становятся постепенно уверенными, а изображения и линии четкими и очерченными. Ребенок учится чувствовать пространство на бумаге, развивает внимательность.
  • Штриховка. Задания по штриховке рисунка следует подбирать по принципу от простого к сложному. Сначала это будут задания для обводки контура рисунка, а затем ребенок учится заштриховывать его горизонтальными, вертикальными и диагональными линиями.
  • Срисовывание. Это упражнение предполагает перерисовки определенного рисунка в точности, это вырабатывает внимательность ребенка до мельчайших деталей, учит чувству размеров элементов рисунка.
  • Вырезание фигур по контуру. Начинать стоит с вырезания больших простых фигур — квадратов, кругов, постепенно усложняя объекты.
  • Завязывание узлов, бантов, плетение, вышивание, застегивания пуговиц — каждое из этих занятий способствует формированию мелкой моторики рук, а некоторые занятия (вышивание или плетение) могут стать хобби ребенка на долгие годы.
  • Составление мозаики, конструктора.
  • Оригами. Научив ребенка искусству оригами — изготовлению из бумаги фигурок животных, можно не только интересно провести время, но и с большой пользой для ребенка.

Упражнения для каллиграфии

Для развития каллиграфического письма стоит обратить внимание на укрепление мышц рук, спины и плечевого пояса. Именно от неправильного положения спины, сутулости может зависеть плохой почерк ребенка. Для развития этих групп мышц можно предложить следующие упражнения:

  • Рисование на листке бумаги, прилагаемом к стене.
  • Хождение по комнате с книгой на голове.
  • Упражнение «хождение на руках» («тачка») — ребенок передвигается по земле с помощью рук, а кто-то из взрослых держит его за ноги.
  • Упражнение «планка» с поднятой рукой и противоположной ногой. Так стоять 5-6 секунд, а затем поменять руку и ногу.Каллиграфия для детей 6-11 лет: упражнения

При длительном письме у детей часто устают и немеют пальцы, которые держат ручку. И ребенок часто встряхивает руку в воздухе, чтобы снять напряжение с мышц. Таким детям трудно быстро писать. Чтобы преодолеть эту проблему лучшими будут упражнения с пластилином:

  • Упражнение «дождик» — ребенок быстро отрывает маленькие кусочки пластилина. Их потом наклеивает на цветной картон и завершает свою картину фломастерами или карандашами.
  • Упражнение «змея» — ребенок раскатывает с куска пластилина длинную колбаску и сдавливает ее пальцами по всей длине.
  • Упражнение «шарик» — состоит в том, что между ладонями ребенка относится кусок пластилина, из которого надо скатать шарик. Сначала это упражнение ребенок выполняет, оперев локти на стол, а потом можно предложить ему сделать это, подняв руки над головой.
  • Упражнение «пинцет» — перенос мелких объектов (бусинок, бисера и т.д.) с помощью пинцета. Можно с помощью этого упражнения попробовать создать вместе с ребенком картину.
  • Бусы. Интересным, простым и полезным занятием для ребенка будет нанизывания бусинок на нитку. При этом можно дать волю фантазии и создать неповторимое украшение.
  • Конструкции из спичек. С помощью спичек, клея и картона можно создать картинки, или составлять домики — интересное увлекательное занятие, которое несет большую пользу развития моторики рук.

Рекомендации родителям по развитию каллиграфии детей

Родителям очень важно в подготовительный период ребенка к школе, включить в его ежедневные занятия такие упражнения, которые будут формировать мастерство рук, точность движений и координацию, например:

  • Лепка из пластилина;
  • Складывание мозаики;
  • Игры с конструктором;
  • Изготовление аппликаций;
  • Разрисовывание, штриховки рисунков;
  • Завязывание узелков на веревке;
  • Работа с мелкими предметами (семена, бисер, крупа).

А также использование подготовительных упражнений, которые, с одной стороны, обеспечивают подготовку руки ребенка к письму, а с другой готовят ребенка к письму, как коммуникативной деятельности, поскольку нацеливают на слушание (или чтение) и осознание текста, на его запоминание и последующее воспроизведение.

Режим дня новорожденного в первый месяц жизни: по часам

Режим дня новорожденного в первый месяц жизни: по часам

Долгожданный момент, когда малыш появился на свет, это только начало многочисленных проблем, которые начинаются у родителей с их появлением. Многие молодые мамы пугаются, когда им более опытные женщины объясняют, как много всего нужно успеть сделать: накормить, погулять, искупать малыша, постирать, приготовить пищу и еще 100 других дел. Только грамотно распланированные действия помогут родителям не только справиться со всеми делами, но и самим полноценно отдохнуть.

Что такое режим дня грудничка?

Для новорожденного в первые месяцы его жизни главными событиями является сон, еда и адаптация к внешнему миру. Специалисты советуют изначально использовать некое подобие графика, в котором все мероприятия по уходу за малышом будут выполняться в определенный период времени. Это поможет ребенку быстрее привыкнуть к основам жизни, что, несомненно, положительно отразится не только на упорядоченности действий родителей, но и на здоровье самого новорожденного.

Споры относительно использования специального графика возникают как среди специалистов, так и между мамами. Одни из спорщиков утверждают, что режим не всегда оправданный способ в воспитании малыша, другие же наоборот, утверждают, что такой подход помогает разрешить большую часть проблем, связанных по уходу и воспитанию.

Плюсы следования расписанию по часам

Формирование детского организма происходит под воздействием различных факторов, поэтому именно режим поможет решить большинство проблем по уходу. Специалисты выделяют ряд положительных моментов, которые достигаются благодаря использованию расписания.

  • Польза в применении режима, как способа быстрее приучить детский организм к пище и адаптации к внешнему миру, доказана. Все дело в том, что, несмотря на возраст, человеческий организм быстро привыкает к упорядоченности. Это особенно хорошо для детского организма, который только-только начинает привыкать к жизни вне утробы мамы.
  • Ребенок быстро привыкает к приему пищи, прогулкам и времени для отдыха по предложенному распорядку. Это помогает мамам настроить малыша к биологическому времени. Малыш сам того не понимая, осваивает понятие: сон – это ночь, бодрствование – это день.
  • График удобен для всех – не только для родителей, которые будут успевать в промежутках между прогулками и кормлением решать остальные проблемы с грудничками, но и для новорожденных.
  • Для родителей, приучивших детей к определенному распорядку, остается время не только на необходимые приготовления по уходу за малышом, но и освобождается несколько часов для профессиональной деятельности на удалении.
  • Ребенок, приученный с первых месяцев жизни к определенному распорядку, имеет возможность в дальнейшем иметь время для собственного самообразования.

Лучший режим кормления новорожденного

Некоторые мамы считают, что малыш должен кушать по первому требованию. Другими словами, питание малыш получает тогда, когда он, проявляя нетерпение, так сказать, начнет просить еду. Это не только неправильно, но и еще и грубое нарушение в уходе за детьми грудничкового периода. Специалисты советуют с первых дней жизни приучать новорожденного к почасовому кормлению.

  • Перерыв между кормлением должен составлять не более 4 часов.
  • Процесс кормления для ребенка означает не только своевременная подача необходимого количества пищи, но и контакт малыша с мамой.
  • Для малыша времяпровождение с матерью необходимый психологический период, необходимый малышу в период адаптации.
  • Считается, что наиболее благоприятным периодом для новорожденного между кормления, является промежуток в 4 часа, но, специалисты предупреждают, что ребенок может и не съедать положенную порцию еды за один раз, поэтому он может проголодаться раньше.Режим дня новорожденного в первый месяц жизни: по часам

Специалисты советуют молодым мамам как можно тщательнее присматриваться с первых часов к поведению малышей и соответственно делать выводы относительно периода перерыва между кормлениями. Это поможет не только приучить ребенка к регулярному приему пищи, но и избежать проблем с органами пищеварения.

Как правильно организовать режимные моменты

Для новорожденных в первые месяцы их жизни основными моментами являются сон, еда и адаптация с внешним миром (в первую очередь с родителями). Примерный режим поможет грудничку по немного привыкать к тем условиям жизни, которые его ожидают в будущем.

В первый месяц режим помогает осваивать основные моменты в жизнедеятельности малыша. Чтобы понять, как это выглядит в реальности, стоит каждому из моментов уделить больше внимания.

  • Сон. Груднички первые 14 дней практически спят, отвлекаясь только для кормления. Чуть позже малыши, начинают больше бодрствовать. Продолжительность времени между кормежками не уменьшается, но грудничок уже спит гораздо меньше, начиная привыкать к предметам и звукам.
  • Питание. Врачи советуют молодым мамам очень ответственно относиться к графику питания новорожденного. В идеале ребенка нужно подносить к груди через каждые 3 часа, тогда ЖКТ грудничка и его система пищеварения быстрее привыкнет к новому формату усвоения пищи. Существует и другая точка зрения, относительно кормления малыша, которая не требует четкого расписания, а выполняется только тогда, когда малыш сам «потребует» еду. Здесь спор у обеих сторон имеет свои плюсы и минусы, по той простой причине, что объем еды и частота кормления являются индивидуально, для каждого новорожденного.
  • Купание. С купанием все намного проще. Все дело в том, что водная среда новорожденным осваивалось еще в утробе матери, поэтому к ней он привыкает быстро. Правильнее всего выполнять процедуру незадолго перед вечерним приемом еды и сном. Для этих целей нужно использовать только специальную ванночку, где малыш может полностью помещаться. Некоторые мамы делают температуру воды на ощупь, но правильнее будет использовать градусник, следя за тем, чтобы температура не превышала 370 градусов.
  • Прогулки. Этот вид ухода за малышом, является необычайно важным в жизнедеятельности новорожденного. Ребенок обязательно должен не только дышать свежим воздухом, но и понемногу привыкать к солнечным лучам. Наверное, все знают, что дети гораздо лучше засыпают на свежем воздухе, поэтому, чем чаще ребенок бывает на прогулках, тем лучше для его здоровья. Для детей родившихся здоровыми и без осложнений, специалисты рекомендуют уже на 10 день выносить на прогулку на свежий воздух. Первые прогулки, должны не превышать 10-15 минут, особенно это важно в зимний период.
  • Массажи и гимнастические упражнения. Этот вид ухода за новорожденным очень важный в его развитии. Под процедурой подразумевается легкое поглаживание спинки, грудей и животика малыша, исключая надавливание. Гимнастические упражнения представляют собой простейшие сгибания рук и ножек новорожденного. Этот вид ухода выполняется как минимум за полчаса перед тем, как ребенка накормят.

Как наладить соблюдение расписания дня

Чтобы ребенок больше активно себя вел в дневное время, а ночью спал, от родителей требуется со всей серьезностью отнестись графику. Специалисты советуют следующим образом организовать все мероприятия по уходу за грудничками.

  • Наблюдая за поведением новорожденного, можно сразу отметить желание ребенка днем поспать, а ночью наоборот, бодрствовать. Ситуацию можно слегка видоизменить, увеличив время прогулок днем. В это время малыш хорошо засыпает, поэтому можно таким способом прогуливаясь с ребенком, заставлять его спать тогда, когда это нужно родителям.
  • Утром, нужно приучать новорожденного к тому, что наступает время, когда он может больше гулять. Можно аккуратно, после пробуждения обтереть лицо ребенка влажной салфеткой. Уход гигиенического характера также нужно проводить в одно и то же время: почистить носовые каналы, провести смазку опрелостей, протирку ушных раковин. Таким образом, новорожденный начнет привыкать к процедурам, отмечая время, когда это происходит.
  • Во время ночных кормлений лучше всего использовать ночники с тусклым освещением. Это исключить длительное бодрствование, что потом со временем отразится на привычках новорожденного.
  • Незадолго до сна, нужно убрать яркое освещение, используя в качестве светильников ночники с тусклыми лампами. Это поможет в дальнейшем приучить к тому, что малыш начнет понимать – время идет ко сну.Режим дня новорожденного в первый месяц жизни: по часам

Примерный режим дня грудного ребенка

Новорожденный первые полмесяца практически проводит во сне, просыпаясь только для того, чтобы поесть. В это время его сложно начинать приучать к распорядку, но когда малыш начнет больше бодрствовать, детские врачи советуют приучать малыша к другим процедурам.

  • Утро. Если малыш еще самостоятельно не просыпается в утреннее время, не обязательно его тормошить. Достаточно взять грудничка на руки, легонько погладить его лицо ладонью. На пробуждение потребуется от 5 до 15 минут. Еще 15 минут потребуется на туалет, после чего малыша нужно покормить. Мамы должны помнить, что ребенок, находясь практически в лежачем состоянии, может вспотеть, что в свою очередь вызывает опрелость в складках кожи. Для того, чтобы ребенок не чувствовал дискомфорта нужно постоянно обрабатывать участки кожи специальными присыпками.
  • День. Днем ребенка помимо того как кормят должны выносить на прогулки. В зимнее время прогулки не должны изначально превышать 10-15 минут, в летнее время, если температура окружающей среды не превышает 28-30 градусов, можно гулять до получаса. В послеобеденный перерыв мамы должны повторно выполнить ряд гигиенических процедур по уходу за кожей, очистке носовых и слуховых каналов.
  • Вечер. Незадолго до отдыха ребенка нужно искупать и провести ряд гимнастических упражнений, которые помогут малышу правильно развиваться. После того как ребенок будет вымыт и просушен, его кормят и немного гуляют с ним.
  • Ночь. В этот период суток малыш должен только кушать и спать, поэтому нужно соблюдать тишину и покой. Над кроваткой малыша и мамы нужно оборудовать ночник, свет от которого не будет попадать малышу в лицо. Лучше всего для этих целей подойдет настольная лампа с плотным абажуром.

Перевернутый режим: пути решения проблемы

Для родителей, особенно тех, которые воспитывают детей самостоятельно, нет ничего хуже, чем ситуация, когда новорожденный воспринимает суточный режим наоборот, попутав светлое время суток, с ночью. Сложнейшая ситуация, которую практически невозможно исправить одним днем. Родителям стоит приготовиться к тому, что придется затратить максимум усилий, чтобы биологическое время малыша снова пришло в норму.

Как приучить младенца спать всю ночь

Груднички практически все время ночью спят и единственным моментом, что они требуют время от времени, это еда. Если ребенок ночью не спит, нужно выяснить причину, почему это происходит. Чаще всего причиной является особенность органов ЖКТ: или же малыш переедает, или наоборот, недоедает. Тут уж родители должны самостоятельно выяснить отрицательно влияющий фактор. Также ребенок может не спать из-за переполненного подгузника, проблем со здоровьем и слишком сильных шумов.Режим дня новорожденного в первый месяц жизни: по часам

Чтобы малыши спали ночью, как это и положено, нужно в первую очередь приучить малыша к режиму. Ночью важно не давать ребенку повода для бодрствования: исключить лишний шум, использовать только ночное освещение, по возможности как можно быстрее покормить малыша.

Как восстановить правильный режим дня

Родителям придется запастись терпением, что бы их малыш привык к режимному питанию, отдыху и прогулками.

  • Контроль сна ребенка. Тщательно следить за тем, чтобы в помещении, где находится ребенок, на момент сна не создавался шум, не включался яркий сон. Для этого комнату нужно оборудовать светозащитными шторами и ночным освещением.
  • В дневное время суток активно проводить время, отведенное для прогулок.
  • Как можно чаще проветривать детское помещение, особенно это важно перед сном малыша.
  • Установить детскую кроватку в месте, где отсутствует всякое движение.

Если получится отрегулировать режимы сна и приема пищи, со всеми остальными проблемами сложностей не будет. Главное вовремя подмечать за происходящими изменениями и вовремя их исправлять.

Вместо заключения

В общем, первый месяц жизни ребенка может по первой пугать молодых родителей, но если грамотно составить режим дня, то ничего сложного в этом нет. Главное, не пытаться подстроить ребенка под себя, под свой режим и наслаждаться временем, проведенным со своим новорожденным малышом.

Как подобрать ребенку лыжи по росту и весу: таблица

Как подобрать ребенку лыжи по росту и весу: таблица

Лыжные прогулки и катания с горок – один из лучших видов зимнего активного отдыха всей семьёй. Kaчecтвo и бeзoпacнocть этих занятий зaвиcят нe тoлькo oт cнopoвки и oпытa юного лыжникa, нo и oт пpaвильнo пoдoбpaннoгo cнapяжeния для него. Пpeждe чeм покупать cпopтинвeнтapь (лыжи, палки, ботинки), есть смысл paзoбpaтьcя в тoм, кaк выбpaть правильно подобрать его, иcxoдя из физичecкиx ocoбeннocтeй будущeгo влaдeльцa. Прежде всего, из его возраста, pocта и вecа.

Виды лыж

Деревянные и пластиковые

Лыжи как для детей, так и взрослых изготавливают из двух видов материала – из дерева либо из пластика. Лыжи деревянные изделия отличаются доступностью и экологичностью, прочностью и надёжностью, гибкостью и безопасностью. Они устойчивы и достаточно хорошо скользят, особенно в морозную погоду. Но в дни оттепели деревянные лыжи скользят гораздо хуже и нуждаются поэтому в смазывании. К тому же деревянные лыжи могут впитывать влагу и становиться несколько тяжелее своего обыкновенного веса.

Как подобрать ребенку лыжи по росту и весу: таблица

Раньше все лыжи были деревянными. На фото: обучение юных лыжников азам спорта.

Пластиковые лыжи всегда хорошо скользят, даже слишком хорошо для новичков. Поэтому пластиковые лыжи для детей и новичков должны обладать специальными противоскользящими насечками. Это необходимо, чтобы они не проскальзывали и не разгонялись слишком быстро для новичка. Также они предотвращают откат назад.

Классические и коньковые. Горные

По стилю катания лыжи разделяются на классические и коньковые. Вариант классический характеризуется удлиннённой форму с заострённым носом и длинным мыском. Он универсален для лыжных прогулок по лесу или в парке, вокруг дома и на стадионах. Классические лыжи не требуют наличия специальной лыжной трассы. Модели с ограничивающими сольжение насечками подходят для новичков. Изделия без насечек адресованы уже уверенным пользователям, кто хочет большой скорости и может с ней совладать. Длина взрослых классических лыж достигает 207 сантиметров.

Коньковые лыжи применяются для катаний коньковым стилем, по специально подготовленным трассам – достаточно ровным, укатанным, жёстким и более широким, чем обыкновенная лыжня. Ведь в этом случае лыжи перемещаются не параллельно, а едут на них, словно на коньках. Поэтому коньковые лыжи более короткие, обладают круглым носом и всегда делаются без насечек. Но для предотвращения соскальзывания они оснащены острым бортиком.

Как подобрать ребенку лыжи по росту и весу: таблица

Коньковые лыжи короче «классики» и могут быть максимум до 192-х сантиметров. У них тупой мысок и зазор два-три миллиметра: данное расстояние позволяет средней части не задевать снег при произведении толчка ногой. Жёсткость на скручивание и в продольном направлении, – это ещё одна отличительная черта лыж для «конька». Для их использования необходимо иметь хорошие навыки конькового хода. Такой вариант подходит для профессионалов и настоящих спортсменов, а также для опытных любителей, которые легко катаются со снежных склонов.

Классический и коньковый виды относятся к так называемым беговым лыжам. Бывают также «комбинированные» лыжи – переходный вариант, подходящий для катания как коньковым, так и классическим стилем. Их наибольшая длина не превышает двух метров. Однако по конструкции комбинированные больше походят на классические лыжи. Кроме того, изготавливаются специальные горные лыжи, предназначенные для катания и скоростных спусков с гор и трасс на склонах.

Любительские, усреднённые, экспертные и спортивные

Виды лыж различаются также по уровню подготовки. Любительские подойдут для начинающих, для тех, кто ещё только только начал знакомство с лыжами, либо предпочитает спокойные лыжные прогулки. Они ориентированы на массового потребителя и стоят недорого. Соответственно, для их изготовления используется более дешёвый пластик. Весят они до 1,7 килограмм. Вместо смазки в любительских лыжах используется насечка на колодке – так называемая «технология no wax».

Лыжи среднего уровня подойдут тем, кто уже владеет базовыми навыками катания и достаточно хорошо отработал их. Вес беговых лыж полегче, чем у любительских и может достигать 1,4 килограмма. В сравнении с лыжами начального уровня, усреднённые являются более жёсткими. Для их изготовления используют пластик и сердечники уже более лучшего качества. Чаще всего для улучшения скольжения применяется смазка, а не «система no wax».

Как подобрать ребенку лыжи по росту и весу: таблица

Экспертные лыжи используют либо спортсмены для своих тренировок, либо любители, которые достигли довольно «продвинутого» уровня. Такие лыжи изготавливают из материалов ещё более высокого качества. Вес их меньше, чем у лыж начального и среднего уровня, и достигает максимум 1,3 килограмма. Такие лыжи являются достаточно жёсткими, и в них никогда не используется система no wax. Кроме того, не делается никаких комбинированных моделей, есть только отдельные именно для классического, либо для конькового хода.

Лыжи спортивной категории предназначены для соревнований. Вес – наиболее низкий из всех представленных категорий, не превышающий 1,1 килограмма. Они имеют несколько вариантов жёсткости и скользящей поверхности. Кроме того, существует также несколько вариантов распределения массы по длине. Подобный диапазон выбора позволяет подобрать самый идеальный вариант, в соответствии с комплекцией лыжника и в зависимости от конкретных погодно-климатических условий.

Выбор лыж для детей разного возраста

Начальный этап

Малышам, весом до 25-30 кг лучше всего подойдут пластиковые лыжи без системных жёстких креплений. Они не требуют покупки специальной лыжной обуви — можно кататься в обыкновенных тёплых валенках или сапожках. Ребёнку подойдут мягкие крепления «два ремешка», либо специальные детские крепления в виде галош, где задник крепится на пятке.

Для начинающих лыжников раннего возраста приобретение специальных ботинок вообще не является целесообразным. Ведь размер ноги ребёнка очень быстро меняется, и их хватит всего на одну зиму. В связи с этим, наилучшим вариантом и нужно считать металлические крепления с резиновыми ремнями. Эта несложная конструкция свободно крепится на удобную и привычную зимнюю обувь малыша.

В дошкольном и младшем школьном возрасте лыжи для новичка есть смысл выбрать короткие, меньше его роста, и широкие. Ведь при первых опытах катания ребёнку пока ещё не потребуется развивать скорость, оттачивать технику или вписываться в виражи. Юный лыжник должен всего лишь научиться держать равновесие и освоить скольжение. И лыжи длинные только лишь затруднят выполнение маленьким спортсменом необходимых толчков и вхождение в повороты.

Как подобрать ребенку лыжи по росту и весу: таблица

В качестве самых первых лыж подойдут короткие (длиной в 40 см) и широкие (шириной в 8 см) пластиковые лыжи, с закруглёнными концами. После обретения уверенности в равновесии и основных движениях можно будет перейти уже на равные по длине росту ребёнка деревянные или пластиковые лыжи, а затем – и на превышающие его рост.

Типичной ошибкой часто становится покупка лыж «на вырост». Нужно иметь в виду, что лыжи бо́льшей длины имеют и бо́льшую жёсткость. Следовательно, они будут трудными в управлении для маленького ребёнка и осложнят усвоение им премудростей катания.

Лыжные палки на начальном этапе обучения не понадобятся совсем (если только для фотографирования). Потому что главной целью в этом возрасте является всего лишь обретение равновесия при лыжной ходьбе, а затем уже освоение первых принципов скольжения. Ещё и согласовывать при этом движения рук и ног ребёнку будет затруднительно.

Для освоивших азы

Когда приобретаются лыжи ребёнку, который уже научился более или менее уверенно кататься на простейшей модели, то имеет смысл приобрести более «продвинутый» и спортивный вариант. Поэтому выбираются более узкие (шириной в 5 см), и более длинные лыжи. Длина лыж рассчитывается по простой и понятной каждому формуле: рост ребёнка + 15 сантиметров.

Как подобрать ребенку лыжи по росту и весу: таблица

Юным спортсменам-любителям подросткового возраста лыжи подбираются уже не только и не столько из расчёта веса и роста, но и в зависимости от предпочитаемого ими стиля катания.

Крепления на лыжах

Существуют следующие типы креплений для детских лыж:

  • Мягкие: ремешки, резинки. Такие хорошо подходят для самых маленьких лыжников. Они позволяют надевать лыжи на повседневную зимнюю обувь (валенки, тёплые ботинки, сапожки).
  • Полужёсткие: Представляют собой специальную конструкцию из металла, пластика и ремешков. Они также крепятся на обыкновенную обувь, однако обеспечивают уже более надёжную фиксацию стопы на лыжной поверхности. Полужёсткие крепления очень удачны для детских лыж: они не соскальзывают слишком легко, но и не сковывают ступню ребенка, что особенно важно при падении. Нужно также убедиться в том, что замок на креплении не слишком тугой, чтобы ребёнок мог самостоятельно надеть лыжи, если они слетели.

Как подобрать ребенку лыжи по росту и весу: таблица

Полужесткие крепления.

  • Жёсткие: Такой вид креплений предполагает приобретение специальных лыжных ботинок в комплект к имеющимся лыжам. К этому типу относятся жёсткие крепления старого образца NN 75 с шипами (75 мм) – прочные, надёжные, недорогие, «родом из СССР», которые нужно туго застёгивать и фиксировать самостоятельно; автоматические крепления SNS Salomon и NNN Rotefella – современные изделия нового поколения, которые «застёгиваются сами», но и сто́ят дороже.

Какие купить ботинки

Лыжные ботинки подбираются под тот вид креплений, который был выбран. Главное – удержаться от соблазна взять лыжные ботинки для ребёнка со слишком большим запасом, чтобы сэкономить.

Как уже отмечалось, для детей дошкольного и младшего школьного возраста лучше выбрать лыжи с мягкими или раздвижными полужёсткими креплениями, и кататься в обыкновенной зимней обуви. Вот если в лыжных занятиях ребёнок проявит завидное постоянство и упорство, тогда можно и нужно обеспечить его и специальной обувью, и лыжами с жёсткими креплениями.

Как выбрать лыжные палки

Длина лыжных палок, так же, как и самих лыж, подбирается исходя из роста ребёнка. Так же, как и лыжи, лыжные палки не сто́ит покупать на вырост – это будет слишком перегружать плечевой мышечно-суставный узел ребёнка, вынуждать его делать неестественные движения. Нужно выбрать палки умеренной длины, лёгкие, с удобными противоскользящими ручками и крепкими темляками, чтобы юный лыжник чувствовал себя как можно увереннее и естественнее.

Как подобрать ребенку лыжи по росту и весу: таблица

Для детей начального уровня подготовки подбираются лыжные палки, доходящие им до подмышек. Детям постарше палки подбираются уже с учётом стиля езды. В коньковом и классическом стилях используются палки различной длины. Если для классики необходимо выбрать палки не выше подмышек, то для конька они должны доходить по высоте до плеча.

Обобщение: правила выбора лыж по росту

Для малышей, только начинающих осваивать катание, длина беговых лыж не должна превышать рост юного спортсмена. Постепенно разница увеличивается: у более умелых лыжников на 15-20 сантиметров лыжи длиннее их роста. У ещё более «продвинутых» она становится ещё больше, достигая в конечном итоге 20-25 сантиметров. Длина лыж для конькового типа катания обычно превышает рост взрослого спортсмена на 10-15 сантиметров. У детей подобного показателя также нужно достигать постепенно, как и у классических лыж.

Как подобрать ребенку лыжи по росту и весу: таблица

Как подбирать лыжи по весу?

Детские модели лыж можно приобретать до тех пор, пока вес ребенка не достигнет сорока килограммов. Имеются в виду наиболее короткие и широкие лыжи для делающих ещё только самые первые шаги в этом зимнем спорте. Нужно, чтобы вес ребёнка оказывал равномерное давление на лыжи, поэтому не лишним будет обратить внимание на весовой прогиб. Для покупки лыж с учётом весового параметра можно маленького спортсмена, в ботинках и одежде, записать получившейся результат и сообщить его продавцу специализированного магазина, где с помощью тестера могут подобрать наиболее подходящие лыжи.

Если же в магазине отсутствует подобный специальный тестер, то можно использовать следующий метод для определения оптимальной жёсткости лыж по параметрам веса. Лыжи надо расположить вертикально и параллельно друг другу скользящей поверхностью. Затем следует обхватить их двумя руками за пяткой (в 3 сантиметрах от центра тяжести) и сжать. Проверку обязательно проводит тот, кто будет ездить на данных лыжах. Если модель подходит спортсмену, то под тяжестью его давления сжатие будет плавно переходить от носка до зазора, который плавно закроется.

Не подходят по весу такие лыжи, если: сжимание требует дополнительных усилий; во время сжатия носки вместо того, чтобы соединиться, начинают расходится; при быстром сжатии колодка стучит; при сильном сдавливании под колодкой образуется зазор более двух миллиметров.

В зависимости от особенностей колодки и весового прогиба, классические лыжи можно разделить на 3 подвида:
для мелкозернистого снега (с колодкой в длину 45-60 сантиметров. Носки эластичные, а сами лыжи не жёсткие);
для жёсткой лыжни (с короткой колодкой длиной в 35-50 сантиметров). У таких лыж высокая жёсткость, а скользящая поверхность имеет меньший контакт со снегом;
для переходной погоды. По показателям жёсткости и длины колодки находятся между двумя ранее названными типами.

Как подобрать ребенку лыжи по росту и весу: таблица

Зима предоставляет немало удачных возможность превосходно отдохнуть и провести время вместе с детьми. Активные игры и занятия физкультурой на открытом воздухе делают ребенка сильнее и увереннее, повышают его физическую подготовленность, выносливость, иммунитет. Лыжные прогулки и катания – прекрасный вариант зимнего увлечения в кругу семьи.

Как научиться кататься на лыжах: для начинающих

Как научиться кататься на лыжах: для начинающих

Зима для детей – не менее привольное, жизнерадостное и насыщенное событиями время года, чем лето. Главное, правильно пользоваться теми возможностями, что предоставляет это время года – для укрепления физического здоровья детей, для их закаливания и гармоничного развития. Занятия лыжным спортом – одно из лучших средств достижения этих благих целей. Успешно научиться уверенным навыкам катания на лыжах можно практически в любом возрасте. Подробности далее.

Содержание

1. О воздействии любительских занятий лыжами на организм
2. С какого возраста имеет смысл начать обучение?
3. Начало начал: подготовительные упражнения
4. Первый этап обучения
5. Упражнения для первого этапа обучения на улице
6. Следующий этап. Техника катания и виды лыж
7. Техника классического катания
8. Тренировка стойки и хода на лыжах. Задействуем палки
9. От катания по горизонтали – к горкам
10. Как научить ребёнка кататься на лыжах – резюме основных советов

О воздействии любительских занятий лыжами на организм

Занятия лыжным спортом приносят многообразную пользу для здоровья и развития растущего организма. Прежде всего, это укрепление мышечного корсета, чувства равновесия, уверенной координации движений; профилактика сколиоза и связанных с ним проблем позвоночника; развитие чувств самостоятельности и уверенности в себе. Катание на лыжах отлично укрепляет суставы: в отличие от бега, здесь нет ударных нагрузок на них; суставы дополнительно увлажняются, становятся крепче и эластичнее.

Как научиться кататься на лыжах: для начинающих

Занятия лыжным спортом на свежем воздухе насыщают организм не только кислородом, но и эндорфинами – гормонами радости. После этих занятий и ребёнок, и взрослый чувствует эмоциональный подъём и приятную усталость. Он позитивно настроен, хорошо спит, с аппетитом кушает, становится маловосприимчивым к простудным заболеваниям. Лыжные прогулки – один из лучших вариантов досуга в зимнее время, способствующий укреплению не только здоровья, но ещё и добрых взаимоотношений в семье.

С какого возраста имеет смысл начать обучение?

Универсального, подходящего абсолютно для всех, ответа на этот вопрос не существует: всё индивидуально. Однако специалисты в области раннего развития и физиологии детей всё же не рекомендуют осваивать с детьми катание на лыжах в трёхлетнем возрасте. В этот период позвоночник малыша и его опорно-двигательная система ещё недостаточно зрелые, и подвергать их дополнительным нагрузкам не сто́ит. Да и сомнительно, чтобы трёхлетний малыш проявил даже кратковременный интерес к обучению ходьбе на лыжах. Поэтому самый ранний возраст для данного обучения – это всё же 4-5 лет, хотя, конечно, у некоторых родителей есть удачный опыт обучения азам лыжного спорта и трёхлетних детей.

Начало начал: подготовительные упражнения

Упростить «постановку» на лыжи начинающего юного (да и зрелого тоже) «спортсмена» помогут простые подготовительные упражнения. С малышами есть смысл проводить их в нескучной игровой форме. Не обязательно на открытом воздухе, можно даже и дома. Короткие описания этих упражнений:

«Аист» – удерживая лыжи в горизонтальном положении, сгибать поочерёдно ноги в колене.
«Заборчик» – ходить короткими приставными боковыми шагами в лыжах. «Снежинка» – неспешно крутиться вокруг себя, переступая вокруг сначала задними, а потом и передними частями лыж.
«Плуг» – развести ноги в лыжах в стороны (расстояние между носками – не менее 10 см), и тренироваться переносить вес на внешнюю сторону лыжи, с наклоном всего тела в нужную сторону.

Как научиться кататься на лыжах: для начинающих

Разумеется, нужно показать ребёнку, как выполняется то или иное упражнение, вначале на собственном примере.

Первый этап обучения

В детском восприятии всё гораздо проще, чем у взрослых: лыжи у ребёнка – это всего лишь продолжение двух своих ног. Это возможность с бо́льшим комфортом (чем просто ногами) ходить по сугробам, перемещаясь по ним быстрее, чем обычный пешеход. Так пусть ребёнок так и воспринимает лыжи!

Не забывайте о том, что дети любые новые навыки осваивают гораздо быстрее, если они подаются им в форме занимательной игры. Обучение катанию на лыжах – не исключение. Вот пусть этот процесс тоже будет для них игрой. Не любительским спортом, не двигательной активностью (путь это останется для взрослых новичков), а именно игрой.

На начальном этапе можно побегать на лыжах по залу и коридору в квартире. Покатать на лыжах всех своих игрушечных зверей и кукол. И машинок тоже. Просто дайте ребёнку лыжи в руки, и пусть его фантазия играет яркими красками. Он к ним привыкнет и получит элементарные представления о том, зачем лыжи вообще нужны и как их можно применять.

Как научиться кататься на лыжах: для начинающих

Другой важнейший момент, который сто́ит обратить внимание: дети не способны заниматься одним и тем же делом долгое время и не терять к нему интереса. Особенно это правило справедливо по отношению к самым юным начинающим лыжникам. В связи с этим, первые лыжные прогулки нужно строить с таким расчётом, чтобы занятия длились 15-30 минут, не более.

Для этих первых, и очень важных, выходов на лыжах нужно присмотреть достаточно тихое, спокойное и просторное место. Лучший вариант – ближайший парк или школьный стадион. Потом можно будет выезжать и за город. Но для первого этапа тренировок лучше всё-таки поискать что-то близкое от дома. Пусть взрослый первые пару занятий будет без лыж: надо посмотреть, насколько гладко пойдёт дело, и, конечно, постоянно быть готовым подстраховать ребёнка, направить его. «Подстраховать» – это не значит «водить за ручку»: вовсе нет.

Наоборот, ребёнка надо как можно быстрее отправить в «свободное плавание». План простой: маленький лыжник ходит, а взрослый «тренер» следует за ним, готовый подстраховать. Малышу важно ощутить себя в новом качестве, понять свои новые ощущения. В том числе и упасть, и поваляться в снегу – это тоже элемент игровой тренировки, вносящий в неё разнообразие.

Для начала нужно пустить ребёнка по снежно-укатанной, твёрдой дорожке (по сугробам или рыхлому снегу начинающему идти будет сложно). Поддерживать и водить ребёнка за ручку не нужно, пусть малыш с самого начала проявит самостоятельность. Пусть падает и поднимается, таким образом он только лучше и скорее освоит азы катания на лыжах. Первые тренировки нужно проводит в умеренный мороз, в безветренную погоду. Либо, если ветер всё же присутствует, то нужно выбрать такое направление, чтобы он дул в спину.

Перед основной тренировкой можно и нужно выполнить с ребёнком зарядку. Сделать несколько приседаний и прыжков на лыжах. Выполнить сгибания ног в колене, удерживая лыжу в горизонтальном положении; вторая нога при этом остаётся стоящей на земле (тот же «Аист»). Походить боковыми приставными шагами в лыжах («Заборчик»), покрутиться вокруг себя («Снежинка»).

Ребёнок на начальном этапе должен походить на лыжах, например, просто по двору либо вокруг дома, немного освоиться, начать получать удовольствие от таких прогулок. Когда он почувствует некоторую уверенность в движениях, можно отправляться в парк или на стадион.

Сначала нужно научить ребёнка просто шагать на лыжах, т.е. полностью отрывать ноги от снега. Учить этому следует без лыжных палок: малыш ещё всё равно не сможет ими первое время управлять. Только после того, как маленький лыжник научится ступающему шагу, а также приспособится правильно падать, можно переходить на следующей уровень обучения. Следует показать ребёнку основные виды передвижения на лыжах. Техника катания на лыжах в классическом варианте – это скользящие, эластичные, затяжные шаги. Таким образом, нужно постепенно переходить от ступающего шага – к скользящему.

Упражнения для первого этапа обучения на улице

  • Скольжение с разбега на одной лыже до остановки, а вторая лыжа приподнимается над лыжнёй.
  • «Самокат» – скольжение на одной лыже с помощью другой.
  • «Коньки» – убрав руки за спину, делать скользящие шаги.
  • «Буксир» – упражнение, приносящее и пользу, и веселье. Один из родителей едет на беговых лыжах, а за ним, придерживаясь за верёвку, скользит ребёнок. Подобный приём оттачивает навык скольжения, поворота и торможения, а благодаря тросу можно преодолеть более значительные расстояния, чем при самостоятельной езде.

Следующий этап. Техника катания и виды лыж

Дальнейший этап обучения также есть смысл проводить пока что без привлечения лыжных палок. Каким именно стилем передвигаться по снежной глади – выбирать лыжнику. Для катания на беговых лыжах выделяются классический и коньковый стили.

Как научиться кататься на лыжах: для начинающих

Классический — это стиль катания, при котором лыжи передвигаются параллельно друг другу и вперёд. Он отлично подходит для начинающих лыжников и для катания на нераскатанном снегу. Предпочтительнее для такого передвижения выбирать мягкие лыжи с острым и длинным носком.

Коньковый (свободный) стиль, в некоторой мере, заимствует способ передвижения, распространённый в конькобежном спорте. Его суть состоит из рывковых движений под углом, при которых внутренняя часть лыжи отталкивается в сторону. Лыжи для конькового стиля должны быть немного короче и отличаться бо́льшей жёсткостью, чем для техники классической.

Техника классического катания

Надо продемонстрировать ребёнку, как правильно ставить лыжи и стоять на них: что лыжи располагаются параллельно одна другой, лыжник стоит на немного согнутых ногах, при этом туловище расположено ровно. Для движения требуется выставить вперед одну лыжу и перенести на неё вес своего тела, а затем к первой подтягивается вторая. Как только начинающий лыжник научится правильно стоять и перемещаться, можно переходить к изучению техники набора скорости: толчок-скольжение.

Как научиться кататься на лыжах: для начинающих

Конечно, поначалу ребёнку будет непросто выполнять правильно все движения, однако со временем, причём достаточно быстро, он отработает это до автоматизма. На следующем этапе ребёнка учат поворачивать. Проще всего это делать, переставляя лыжи с поворотом в нужную сторону. То есть, малышу требуется поднять переднюю часть лыжи и повернуть её влево либо вправо. При этом нельзя отрывать от снега нижнюю часть лыжи, поскольку она придавит вторую, и начинающий лыжник сразу упадёт. Выполнив поворот, надо поставить вторую лыжу параллельно к первой. Упражнение повторяется до тех пор, пока лыжник не повернёт в нужную сторону. Если посмотреть на следы, оставшиеся на снегу после разворота, то они будут напоминать лучи солнышко. Подобное сходство помогает детям с позитивом научиться новым для них умениям и навыкам.

Тренировка стойки и хода на лыжах. Задействуем палки

Заострить внимание ребёнка нужно на том, что в стойке колени лыжника слегка согнуты, а тело его немного наклонено вперёд. Пусть ребёнок скользнет одной ногой вперед и проедет на ней как можно дальше. Можно встать взади и прокатить малыша, поддерживая его руками за спину. А затем проделать такое же скольжение с другой ноги. Начинающий лыжник должен скользить на одной лыже, отталкиваясь при этом второй. Скользить нужно полной ступней, а отталкиваться носком. Для этого пятку ботинка приподнимается, и лыжа вдавливается в снег.

И на втором этапе обучения, точнее, в его начале, нужно соблюдать важный момент – кататься надо без палок! Вне зависимости от того, сколько ребёнку лет, когда он встаёт на лыжню в первый раз. Да, ребёнок старшего дошкольного или младшего школьного возраста более ловок, чем 3-4х летний. Его обучение ходьбе на лыжах проходит быстрее. Он сможет быстрее освоить скольжение и равновесие в ногах. Но ему также трудно будет на первых порах координировать руки с ногами.

Палки лучше всё-таки оставить «на потом», когда ребёнок будет уже достаточно уверенно скользить – именно скользить, а не просто ходить по снежной дорожке. А малыш, проверено, вообще будет просто с удовольствием ходить по сугробам. Палки для этого ни к чему. Лучше всего, если и малыш будет без палок, и его взрослый «тренер» тоже. Да, из-за этого придётся потерпеть некоторые неудобства. Зато потом результат превзойдет все ожидания. Ребёнок просто будет видеть перед глазами пример взрослого и копировать его, вот и всё. Так он научится самым естественным образом и очень быстро. Можно, конечно, и не подстраиваться под малыша, а кататься в своем ритме. Но лучше всё-таки подстроиться.

Вот когда ребёнок освоит скольжение, а не просто ходьбу, тогда пора включать в тренировки палки. Палку надо ставить таким образом, чтобы низ располагался ближе к телу, чем рука, которая вытянута вперед и держит рукоятку. При этом палки ставятся параллельно друг другу и под себя.

Как научиться кататься на лыжах: для начинающих

Классический ход тренируется, когда чередуются движения ног и рук, т.е. идёт толчок правой палкой и левой ногой, левой палкой и правой ногой и так далее.
На этом же этапе обучения, на маленьких уклонах, нужно приучать ребёнка к бесшажному ходу. Для этого уже катятся только лишь с использованием палок. Отталкиваются двумя палками, а на лыжах – только скользят. Если отталкиваться двумя палками и ещё одной из ног, то получится одношажный ход.

Когда детям уже становится проще держать своё равновесие, можно уже использовать модели со спортивными ботинками, в которых уже не так просто удержаться, как в обычных. Чтобы юный лыжник легче освоил технику скольжения, взрослый может послужить ему буксиром. Для этого нужно поставить палку сначала справа, и пусть ребёнок подтянется к ней правой ногой, а затем повторить то же самое с левой стороной. Для отработки техники классического и конькового хода можно слепить два снежных комка круглой формы (если погода позволяет это сделать) и положить их перед каждой лыжней, чтобы ребёнок их толкал. Таким образом он быстрее освоит эти два способа передвижения, после чего уже можно будет переходить и к катанию с горок.

На втором этапе обучения также сто́ит помнить, что маленькие дети, особенно пятилетки, когда они только встают на лыжи, не будут кататься на них продолжительное время. Поэтому, если уезжать кататься далеко от дома, то нужно продумать ещё какую-то альтернативу лыжам. Практически это выглядит примерно так: покатались на лыжах, а затем на санках. Отдохнули, попили чаю, поиграли, ещё немного покатались. Процесс обучения должен оставаться развлекательным досугом, занимательной игровой деятельностью для детей.

Очень важным во втором этапе обучения лыжам становится положительный пример родителей перед глазами. То есть, важно, чтобы для малыша всё это было как само собой разумеющееся: на лыжах ходят все: и он, и мама с папой, и (может быть) старший брат или сестра. Что это одна из увлекательных обыденностей, которые присутствуют в нашей жизни. А если взрослый хочет научить малыша кататься на лыжах, а сам на них вообще не собирается вставать, то хорошего результата, с большой степенью вероятности, не будет. В дошкольном и младшем школьном возрасте дети ещё копируют именно жизнь родителей, ещё ориентируются в первую очередь на них, а обязательное слово «надо» только начинает существовать. Самый лучший вариант – попробовать встать на лыжи всей семьёй.

От катания по горизонтали – к горкам

Распространённый вопрос, волнующий родителей, решающих научить ребёнка кататься на лыжах: как освоить горки? На самом деле, всё просто: надо лишь двигаться постепенно.

Прежде всего, когда ребенок будет уже довольно уверенно ходить по лыжне, можно немного усложнить маршрут: сделать его и длиннее, и с небольшими подъемами – спусками. Часто лыжня пролегает через маленькие холмики. С больших же горок реально спускаться вместе с ребенком, поддерживая его под мышки. Конечно, для этого взрослый должен очень хорошо владеть лыжным искусством.

Когда ребенок овладеет небольшими холмиками, предлагать ему горки чуть больше размером. И учить, как съезжают: наклон вперед, упор на ноги. Опять же, без палок это будет сделать легче. Когда и средние горки освоятся, то можно усложнять задачу – искать пологие горки с длинным спуском. И дальше по нарастающей.

Разумеется, спуск является одним из самых привлекательных моментов в лыжных прогулках. Но спускаться со склона правильно необходимо ещё научиться. Для этого необходимо встать в стойку, посильней оттолкнуться и выполнять движения, похожие на пружину. Чем горка для спуска круче, тем ноги сильнее должны быть согнуты в коленях.

Как научиться кататься на лыжах: для начинающих

Перед тем как забраться на горнолыжный склон, важно ещё научиться правильно тормозить. При скольжении правой лыжей нужно перевести вес тела на правую ногу, одновременно с этим носок левой лыжи должен направляться в сторону правой, делая упор на внутренне ребро.

Необходимо научить начинающего лыжника забираться в горку самостоятельно, используя классический приём «ёлочка». Чтобы выполнить повороты, задники лыж нужно развернуть максимально широко. Между носками при этом должен остаться промежуток в пять-десять сантиметров. Такое положение и называют «плугом». Чтобы повернуться, нужно слегка наклониться в нужную сторону. Практикуясь, ребёнок скоро почувствует лыжи и начнет сам поворачиваться.

Как научить ребёнка кататься на лыжах – резюме основных советов

  • Для дошкольников и детей младшего школьного возраста обучение делать игровым.
  • Начинать с малых по времени и дальности прогулок, постепенно их увеличивая.
  • Кататься вместе с ребёнком, показывая всё на своём личном примере.
  • Не использовать лыжные палки до тех пор, пока не разовьётся устойчивость в ногах и не появится способность скользить, а не просто ходить на лыжах.
  • С самого начала пускать ребёнка в самостоятельное плавание: не поддерживать его в хождении по лыжне, не водить за ручку.
  • Не повышать голоса и не ругать ребёнка. Быть готовым, что у него не получится многое сразу. Набраться терпения, объяснять спокойно, медленно и уверенно. Показывать, как нужно делать, подстраховывать и при необходимости помогать.

 

Методика Жохова для начальной школы

Методика Жохова для начальной школы

Если ваше чадо собирается в первый класс, вам точно стоит задуматься, по какой методике вы хотите его учить. Выбор этот крайне важен, ведь от него зависит, как ваш ребенок будет получать образование, получать и усваивать информацию, его успеваемость и будущее в конце концов. Существует множество различных обучающих методик, по которым проводится обучение учеников начальной школы. Одной из таких, на которой бы хотелось остановиться подробнее, является методика Владимира Ивановича Жохова. Что это за методика, каковы ее преимущества и недостатки, поговорим в материалах этой статьи.

Суть методики В.И. Жохова

За все время существования школ было придумано и опробовано на практике множество методов обучения в школах. Некоторые из них приживались. Другие отбрасывались как неудачные попытки модернизации учебного процесса. Что же за новое веяние появилось? Какова суть методики, которую одни хвалят, другие порицают?

На уроках по методике Жохова для начальной школы ученики могут:

  • двигаться по классу;
  • вести разговоры;
  • выходить из класса, заходить без разрешения.

При этом идет обучение. Оно основано на применении интерактивной доски. Для этого по определенному плану приготовлены заранее мультимедийные материалы. По ним идет показ и рассказ какой-либо темы.

Огромную роль в обучении принимает игра. Весь учебный процесс становится игрой. Это свойственно детям начальных классов. Учащиеся чувствуют себя раскованно, свободно.

По словам Жохова, на уроках ученики имеют природную непосредственность. Они могут реализовать потенциал, заложенный в них природой. Суть заключается в соединении естественности поведения с игрой и подачей знаний через мультимедийные материалы, которые меняются по тематике. Интерактивные материалы периодически повторяются снова. Происходит запоминание. Потом темы усложняются. И все это – в игровой форме.

Результаты применения метода

По внешнему проявлению результаты впечатляющие. За первый учебный год ученики проходят программу начальной школы. Трудно поверить, но это факт. Уже к октябрю первоклассники осваивают сложение, вычитание в диапазоне сотни. К середине первого учебного года ребята осваивают чтение, письмо, математику на уровне 2 лет обучения. Увеличивается скорость решения задач и примеров. К концу первого учебного года примеры с дробями решаются играючи. Ученики приобретают навык решения задач, примеров по математике за все 4 класса начальной школы.Методика Жохова для начальной школы

Могут бегло читать тексты. Вследствие свободного поведения и игровой формы образования ребята становятся раскованными, чувствуют себя свободней. Так как они могут двигаться, разговаривать во время уроков, у них вырабатывается способность к коммуникабельности. Такие ребята не боятся публичных выступлений, у них отсутствует зажатость. Они смелы в поведении. Кроме того, физическая естественная активность при занятиях способствует оздоровлению организма учащегося. После прохождения за 1 год учебы всего курса начальной школы по основным предметам, во 2-3-4 классах по этой методике занимаются дополнительными всевозможными уроками, направленными к улучшению работы мозга. Изучают литературу, классиков. Глубже вникают в историю. Получают первоначальные знания по географии, истории, астрономии. Приобретают знания, необходимые потом для успешной учебы.

Но, кроме положительных характеристик этого метода, существуют другие результаты. Большим недостатком данного метода является шум, суета, возникающая на занятиях. Ведь ребятишки двигаются, разговаривают друг с другом, с учителем. Заходят в класс и выходят. Когда больше, когда меньше. Только суета, шум на уроках – постоянное явление. Все зависит от учителя, ведущего урок. Если он способен выстраивать правильный план занятий – шум, суета могут стать меньше. Но совсем ликвидировать это явление не получится. Психологи обеспокоены тем, что у части учеников болит голова. Это следствие нервозной обстановки.

Еще одним минусом является то, что ребятишки, привыкнув к такому поведению, потом трудно привыкают к дисциплине. А она необходима для полноценного развития. Разболтанность поведения в начальных годах обучения может плохо отразиться на характере и психике молодого человека. Еще эти курсы платные. Такое обучение стоит денег. Школы, решившиеся перейти к обучению по этой методике, закупают интерактивные материалы. Учителей отправляют на специальные курсы, чтобы они могли преподавать по программе «Уник».Методика Жохова для начальной школы

И самый главный минус. Детей натаскивают на знания, а не учат мыслить самостоятельно, творчески. Материалы, показанные через интерактивную доску, много раз повторенные – запоминаются. Чисто механическое запоминание, без осмысления понятий – нелепо, даже вредно. Зачем семилетнему ребенку давать знания решения задач с дробями, если он еще не понял сути математических функций? То же касается литературы. Прохождение творчества Достоевского полноценно невозможно в 3 – 4 классах. В младшем школьном возрасте психологически трудно понять сложные взаимоотношения людей. Тем более прошлых веков.

Механически заучивая, запоминая массу сведений, не приучаясь творчески мыслить – ребятишки становятся похожи на умных роботов. Это главный минус метода по системе В.И. Жохова.

Особенности, отзывы, выводы

В приведенных выше характеристиках плюсов и минусов методики прослеживается еще одна особенность. Дети, пройдя такой курс учебы, попадают в цикл образования обычной школы. Где нельзя ходить как попало по классу, как ему вздумается. Не разговаривают на уроках. Не спорят с учителем. Много что еще не делают, что считается вредным для воспитательного и учебного процесса. Обычных детей с 1 класса приучают к дисциплине. И это естественно. Ведь дисциплина и самодисциплина – основа гармонично развивающейся личности, которая сопровождает человека всю жизнь. Если человека не научить этому с самого начала, то никакие знания не помогут ему стать успешным во взрослой жизни.Методика Жохова для начальной школы

Преимущества методики

  1. Для самих учеников плюсом обучения по методике Жохова является всестороннее развитие умственной, творческой и физической деятельности. Преподаваемый школьникам учебный материал усваивается с большой результативностью. Впоследствии дети, обучающиеся по этой системе, показывали хорошие результаты на олимпиадах, тестах. Обучаясь в положительно настроенных коллективах, стимулируется желание к изучению нового.
  2. Для родителей положительным моментом является улучшение психологического и психоэмоционального здоровья, связанного с учебным процессом. Ребенок с удовольствием без напоминаний и принуждений садится за домашние задания.
  3. Для учителей методика помогает облегчить организацию учебного процесса, поскольку она сопоставима с учебными планами. Проведение открытых публичных уроков возможно в любое время.

Недостатки методики

  1. Методика должна работать не только в начальной школе, но и во всех звеньях. После окончания начальной школы детям приходится переходить на стандартный уровень обучения, что является не совсем рациональным подходом.
  2. Гиперактивные дети вряд ли смогут заниматься по такой системе, как и дети с дефицитом внимания. Неуравновешенность школьников будет только усугубляться при обучении по этой методике.
  3. Реализацию «Жоховской» методики способны только те педагоги, кто свято верит в ее эффективность. Учителям «старой закалки» сложно терпеть балаган на уроке и сохранять самообладание.
  4. Для реализации методики не хватает методической литературы в нужном количестве.

Отзывы о программе «УниК» для начальной школы

Отзывы родителей о программе «Уник» для начальной школы разные. От восторженных до жалоб и негодования. Все родители хотят детям лучшего. Только понятие «лучшее» порой может сильно отличаться. Многих родителей раздражает нарочитая рекламная, коммерческая сторона метода. У некоторых дети не высыпаются, спят на уроках. Глядеть часами на экран интерактивной доски, пусть и двигаясь, утомительно морально для ребенка. Есть родители, которых все устраивает. Они довольны, что их чадо учится именно так, а не иначе. В заключение можно сказать: родители сами выбирают методику. Начальная школа по Жохову имеет право на существование. Несмотря на все перечисленные недостатки, она имеет свои плюсы. Хотя можно понять уже сейчас: она не является идеальной методикой.