Многим известно, что при гипертонии полезна диета, в которой сокращается употребление соли. Американские учёные выяснили ещё один интересный факт: для мужчин уменьшение соли в пище не так эффективно, как для женщин. 

Первоначально учёные из университета в Огасте (Джорджия) выяснили следующее. В организме у женщин больше содержание альдостерона (это гормон, препятствующий выведению хлорида натрия). Соответственно, сначала была сформулирована теория о том, что у женщин хуже, чем у мужчин, работает механизм выведения из организма солей через почки. 

В дальнейшем выяснилось, что дело не в этом. Исследователи заметили, что содержание альдостерона связано с тем, сколько соли употребляют участники эксперимента. Когда потребление соли возрастает, уровень гормона понижается. Это происходит потому, что у организма в это время нет необходимости копить натрий, его и так достаточно. Таким образом отлажена сбалансированность содержания соли в организме. 

Позже учёные обратили внимание, что этот процесс у женщин менее действенный, чем у мужчин. В женском организме с увеличением потребления соли содержание гормона тоже сокращается, но незначительно. Соответственно, соли продолжают накапливаться. За счёт этого в тканях растёт содержание жидкости, что приводит к сокращению стенок сосудов и росту артериального давления. 

Результаты данного исследования позднее были подтверждены следующим фактом. Эксперты изучили эффективность приёма препарата эплеренон для гипертоников при лечении заболеваний сердечно-сосудистой системы. Это лекарственное средство обладает мочегонным действием и, помимо этого, сокращает уровень альдостерона. Как выяснили учёные, этот препарат у женщин успешно выполняет свою функцию, понижая давление. Эффективность эплерона у мужчин была практически нулевой.  

Накануне своего 60-летия известный историк моды Александр Васильев порадовал своих поклонников. Он показал часть соей обширной коллекции винтажной одежды на выставке «Гламур 80-х», которая открылась на ВДНХ в павильоне №16 «Гидрометеорология». Экспозиция состоит из более, чем 50 дорогих платьев и 100 аксессуаров от знаменитых домов мод: Chanel, Christian Dior, Yves Saint Laurent, Givenchy и других. Изюминка коллекции: платье стоимостью 200 тысяч франков от французского модельера Жана Барте.

По словам Александра Васильева, в 80-е годы в моде царил праздник, сопровождающийся блеском и роскошью, сдержанной сексуальностью и дорогими тканями. На открытии он отметил, что в те времена женщина всегда должна была выглядеть «сильно сделанной». «Это была эпоха, когда женщина пожинала плоды своей эмансипации. Многие дамы на Западе впервые становились руководителями крупных корпораций, учебных заведений, министерств и даже стран. Главным примером является Маргарет Тэтчер, которая стала не только «железной леди», но и руководителем одного из крупных европейских государств».

По словам историка моды, в 80-е годы женщина своим костюмом должна была показать, что она не хуже мужчины – столь же сильная и столь же пробивная, но при этом – женственная. Ценились натуральные ткани, а синтетика еще не прочно обосновалась в гардеробе.

«Особенностью моды того времени были очень аккуратные, «залаченные» стрижки, – рассказал Васильев. — Предпочтение отдавалось как формам каре, так и сильно зафиксированным асимметричным начесам, которые очень аккуратно держат форму. Макияж также играл огромную роль. Это была эпоха коррекции лица — ярких блестящих румян, затемненных щек и стильно прорисованного силуэта. И моды на неопрятность, которая царит сегодня, когда можно выйти на улицу, как будто бы вы только что из душа, и у вас не было времени подойти к зеркалу, тогда не существовало».

На выставке представлено множество дорогих костюмов. Одно платье поражает своей стоимостью.

«Как-то беседуя со мной, герцогиня Лихтенштейн спросила: «Неужели в вашей коллекции имеется этот легендарный, вышитый камнями костюм с тюрбаном от Жана Барте?». Мой ответ был утвердительным, а она удивилась: ведь в 80-е годы этот наряд стоил 200 тысяч франков. За такие деньги тогда можно было приобрести 4-комнатную квартиру в центре Парижа», – признался историк моды.

Сейчас в разных городах работает семь полноценных выставок Васильева. В Петербурге действует бесплатная круглосуточная выставка «Мода 1900-х годов», в Самаре в Музее модерна экспозиция посвящена кино и моде, в Красноярске – «Звукам моды», где представлены наряды звезд отечественной эстрады и оперетты. Большая выставка мэтра «Заповедник моды» действует и в Баку в Центре Гейдара Алиева, в Риге «1918 год. Роскошь свободы» и в Вильнюсе «Волшебники парижской моды».

Выставка на ВДНХ продлится до 7 марта 2019 года.

В жизни часто встречается, что двое влюбленных работают в одной конторе, или даже претендуют на одну и ту же должность – как в сериале «Деревенский роман», который выйдет на телеканале «МИР» 9 февраля в 12.45. Есть ли будущее у служебных романов? Не развалятся ли отношения от конкуренции? Можно (и нужно ли) пытаться усидеть на двух стульях, или следует выбрать что-то одно?

Все эти «производственные страсти» – дело рискованное, но у них есть и плюсы, считает психиатр, психотерапевт, гипнотерапевт, кандидат медицинских наук Евгений Фомин.

«Кто с кем?» – главный вопрос после корпоратива. Нет лучше места для романтических отношений, чем работа. Все обязаны хорошо выглядеть, пахнуть, быть коммуникабельными и доброжелательными. Если, к примеру, в баре парня легко можно отшить, то на работе необходимо поддерживать общение с коллегами, даже если предлог к разговору надуманный. С коллегами мы проводим чуть ли не больше времени, чем с нашими близкими. По 9 часов в будни, каждый день, в здравом уме и трезвой памяти – вместо пары часов с домашними, утром, в полусонном состоянии, и вечером, когда хочется, чтобы тебя никто не трогал», – говорит эксперт.

Кроме того, «неуставная» романтика часто помогает справиться с рутинными обязанностями – являясь, в то же время, неплохим противовесом и домашней рутине. «Тайная» (а то и явная) любовь делают все эти процессы чуть менее унылыми. «На работе приятно отвлечься от домашней рутины – рядом нет мужа/жены, детей, вечно контролирующей тещи или свекрови, и, самое главное, нет обязательств перед партнером. Приятный флирт, обмен многозначительными взглядами, как будто бы случайные прикосновения, совместные обеды тайком. Ну и, конечно, очень эмоциональный секс – запретный плод сладок. Все легко и весело. Роман на работе добавляет смысл жизни служащего. Он старается встать пораньше – есть мощная мотивация, торопится на работу с улыбкой, задерживается допоздна. Кое-кто из моих пациентов в таких ситуациях отмечал повышение продуктивности. И это объяснимо – либидо, как и инстинкт выживания, является мощнейшим источником энергии для человеческого тела, поддерживает перманентно высокий уровень серотонина, адреналина и половых гормонов», – говорит врач.

Кому-то влюбленность в коллегу, действительно, сильно скрашивает жизнь. Жительница Санкт-Петербурга, Алена Т., влюбилась в своего начальника, когда ей было 30 лет. Роман вспоминает с восторгом.

«Я бы не сказала, что у нас самая веселая работа – много скучных должностных обязанностей, монотонность, каждый день – одно и то же. Но Алексей привнес в мою жизнь настоящий драйв! Он оказался прекрасным руководителем и другом – чутким, умным, понимающим. У него превосходное чувство юмора. Я даже не помню, как и на каком этапе наши отношения сначала перетекли во флирт, а потом в серьезную страсть, но несколько лет я держалась исключительно на этом драйве. Алексей женат, отношения приходилось скрывать. Встречались после работы, где придется. Я понимала, что будущего у этого романа, скорее всего, нет, но мне вполне хватало того, что между нами происходило. Потом мне пришлось уехать в другой город, и все автоматически сошло на нет. Но вспоминаю эту историю с большой теплотой», – говорит она.

В то же время девушка признается: если бы она хотела замуж, отношение к ситуации было бы принципиально иным. «Нет, замуж я не стремлюсь, меня устраивает мой образ жизни, и менять что-то кардинально я пока не готова. Но если бы так случилось, даже не знаю, какова была бы моя реакция. Наверняка я устраивала бы скандалы, закатывала истерики, ставила его перед выбором – или я, или жена. Хорошо, что этого не произошло, и наши отношения закончились на дружеской ноте. В конце концов, он же меня не уволил – тогда расклады тоже были бы непредсказуемыми. А так мы расстались не врагами и всегда сможем при необходимости позвонить и обратиться друг к другу за помощью. Или просто «тряхнуть стариной»», – полагает собеседница «МИР 24».

Однако чаще наблюдается как раз обратная картина: один из влюбленных настроен вполне серьезно, второй – не очень. Один рассчитывает, что он для партнера – не просто легкий способ убить рабочее время, а нечто большее, второй же воспринимает коллегу примерно как чатик в соцсети: зашел на страницу, поржал, ушел.

Кроме того, служебные романы недолговечны, отмечает Евгений Фомин – а это уже, в свою очередь, чревато самыми неприятными последствиями не только для самих любовников, но и для всего коллектива. «Начинаются служебные конфликты, избегания, разделение коллектива на сочувствующих. В итоге, как правило, вред от таких отношений перевешивает пользу», – считает психотерапевт.

Еще сложнее, если муж и жена являются не наемными работниками, а собственниками какого-либо общего бизнеса. «Если муж и жена работают вместе, то, как правило, их брак обречен. В их отношениях уже нет легкости, флирта. Все беседы конкретно про «бабки» и результат. Жена/муж растворяется в роли партнера. Хуже всего, что они еще и живут вместе – а 24 часа в сутки рядом с бизнес-партнером дело непростое. Недавно у меня был клиент, которому пришлось развестись с женой именно из-за их сотрудничества. Сначала из отношений испарилась страсть, потом отмерло либидо, далее появилось желание как можно реже видеть свою половину, и обоюдное раздражение. Все это может растянуться на годы, но в большинстве случаев заканчивается одинаково – разводом. Безусловно, бывают исключения, но лучше не рисковать – исключений в нашей жизни маловато», – уверен эксперт.

Впрочем, история знает немало случаев, когда побеждает любовь. Иногда она побеждает работу и карьерные амбиции (например, если девушка выходит замуж за своего босса или коллегу, оставляет службу и становится домохозяйкой), но возможны и иные варианты – в частности, сменить место работы, не меняя специальность. Браки между коллегами (не маячащими при этом круглые сутки на глазах друг у друга) считаются одними из самых крепких: вроде бы в силу общности профессии, интересов и круга общения есть, что обсудить дома со второй половиной, но, с другой стороны, отсутствуют все вышеупомянутые издержки перманентной «тусовки» с партнером.

Если же в производственную «интрижку» привносится конкуренция за рабочее место, все может закончиться печально. С одной стороны, на первоначальном этапе подобная ситуация может даже подстегивать интерес к работе, но дальше человек начинает воспринимать партнера как помеху и препятствие для продвижения по карьерной лестнице, подозревать его в каких-то кознях и служебных интригах (иногда – вполне обоснованно), и это вряд ли пойдет на пользу отношениям.

«У меня был такой опыт: мы с мальчиком на работе вроде бы дружили, потом начали встречаться, а потом выяснилось, что на фирме (а мы работали на идентичных позициях) решено оставить кого-то одного. Ему пришлось доказывать, что он – лучше, тем же самым занималась и я. В итоге эта драка плавно перетекла в нашу личную жизнь. Мы стали соревноваться буквально во всем: от приготовления яичницы до секса. Апофеозом стало мое откровение (сказанное дома в приватной обстановке) о том, что наши начальники – козлы. Наутро мой теперь уже бывший избранник передал эти слова руководству. Его и оставили – думаю, за лояльность и преданность фирме, а мне, соответственно, пришлось искать другую работу и забыть про этот роман, как про страшный сон», – рассказала 35-летняя москвичка Ольга.

Так что конкурент всегда остается конкурентом, доверять ему, как близкому человеку или спутнику жизни крайне сложно, если вообще возможно. В этом случае – если нет особо сильных чувств – лучше все же расстаться и полноценно заняться карьерой. Ну, а если эти чувства есть, люди всегда договорятся – соответственно, пожертвовав в той или иной степени уже своими профессиональными амбициями.

Новогодний корпоратив – мероприятие, которого большинство офисных сотрудников ждет с нетерпением. Понятно, почему: для многих компаний такой праздник символизирует конец рабочего года. Но даже если корпоратив намечается на середину декабря или января (а, как правило, компании проводят такие праздники с период с 10 декабря по конец января – из-за банальной нехватки мест для празднования), все равно это праздник.Он может как продвинуть, так и погубить карьеру любого сотрудника. «МИР 24» рассказывает, каких простых принципов стоит придерживаться, чтобы отпраздновать Новый год как следует и обойтись без неприятных последствий.

Явка обязательна

Первое, о чем стоит помнить: корпоратив – мероприятие, организуемое сверху и на деньги компании. А стало быть, обязательное для посещения всеми – от генерального директора до уборщицы. При этом неважно, где он проходит: в офисе после рабочего дня, в арендованном ресторане или в снятом загородном пансионате. Даже если вы нелюдимы и не любите шумные компании, идти придется. Можно просто ограничить время своего присутствия на торжестве, например, двумя часами. За это время и вы не слишком устанете, и коллеги наверняка отметят ваше присутствие. Потому что уж что-что, а ваше отсутствие они заметят непременно – и так же непременно кто-нибудь сообщит о нем руководству.

Дресс-код всегда, дресс-код везде

Прийти на корпоративный Новый год в таком наряде, чтобы все ахнули – желание естественное. Но стоит ли его реализовывать? Ответ однозначный: нет! Во-первых, подумайте о том, что ваш наряд немедленно соотнесут с зарплатой – как вашей, так и других сотрудников. Если платье или костюм выглядят слишком дорогими для вашего оклада, это может спровоцировать разговоры типа «Не по средствам живет!». Если вы не самый низкооплачиваемый член коллектива, чересчур дорогая одежда наверняка вызовет недовольство у тех, кто получает меньше – по крайней мере, у некоторой их части. К тому же не стоит забывать про риск затмить своим нарядом начальство, которому этот факт вряд ли придется по вкусу. Наконец, если вы достаточно молоды, то излишне откровенный, сексуальный или вызывающий с точки зрения более старших коллег наряд может вызвать у них раздражение. А кому это нужно?

Простой принцип выбора новогоднего костюма для корпоратива можно сформулировать следующим образом: одевайтесь так, чтобы отличаться от своего офисного образа, чтобы вам было удобно, и чтобы одежда не была вызывающей. На корпоративном Новом годе равно неуместны драные джинсы, строгий деловой костюм и платье с глубоким декольте. Как правило, традиционный новогодний корпоратив – это стиль кэжуал, вот его-то и стоит придерживаться.

Хотя Новый год и принято считать праздником семейным и дружеским, на корпоративе расслабляться не стоит. А стоит помнить, что на подобных праздниках нет друзей – только коллеги. Это не значит, что вам весь вечер предстоит просидеть с кислой миной, пресекая любые попытки неформального общения. Напротив, их стоит изо всех сил поддерживать! Но вот допустимые темы для разговоров нужно определить для себя заранее. То, что вы вполне можете обсуждать с друзьями на кухне или в гараже, допустимо в качестве темы для разговоров только с теми из коллег, с кем у вас давно сложились совсем неформальные отношения. А вот с другими лучше ограничиться самыми общими. Ведь совершенно неожиданно может выясниться, что, скажем, главный бухгалтер по своим политическим пристрастиям – закоренелый консерватор, и ваши либеральные воззрения могут привести его в бешенство. Ну, или наоборот.

Фото: МТРК «Мир»

Начальство всегда начальство

В максимальной степени это касается разговоров с начальством. Тут вообще можно сразу привести список запретных тем. Нельзя говорить об изменении служебного статуса, повышении зарплаты, смене подразделения, жаловаться на коллег – короче, нельзя говорить о том, что прямо касается работы. Даже если вам в процессе корпоратива пришла в голову гениальная идея повышения объемов продаж или улучшения имиджа компании, отложите ее на следующее утро. Присланное с утра письмо с изложением новшеств гораздо вернее привлечет внимание руководства к вашей идее, чем попытка высказать ее непосредственно во время праздника. Просто потому, что начальники – тоже люди, и они тоже приходят на корпоратив отдохнуть. 

То же касается и неформального общения с руководством. Не стоит самому напрашиваться на дружеский разговор с боссом – зато непременно нужно поддержать его, если босс сам подойдет к вам с бокалом в руке. Предоставьте ему инициативу в выборе темы разговора. Но даже если вдруг начальство само заводит разговор о служебных проблемах, постарайтесь избегать жалоб или просьб, особенно если руководитель прямо спрашивает вас об этом. Лучше всего найти подходящую форму для того, чтобы сказать: дескать, стоит ли во время праздника беседовать о таких приземленных материях! Переведите разговор в шутку, перенесите его на следующий рабочий день – если, конечно, босс сам вам о нем напомнит. Не забывайте: даже расслабляясь на корпоративе, опытное руководство все равно внимательно смотрит на сотрудников и старается определить точки напряженности. Не становитесь одной из них!

Пить или не пить? Не вопрос!

Конечно, пить! Все знают, что доходить до состояния опьянения на корпоративе строго запрещено. Но не для всех очевидно, что и полный отказ от алкоголя тоже вреден для репутации. Во всяком случае, он должен быть обоснован такими железными аргументами, чтобы даже у ваших возможных недоброжелателей не нашлось повода обвинить вас в стремлении оторваться от коллектива. Причем такие объяснения, как «я завязал» или «жена просила приехать домой трезвым», не годятся: из них будет сделан однозначный вывод о вашей склонности к алкоголизму, что может иметь неприятные последствия. Лучше всего объяснить свой отказ приемом лекарств, несовместимых с алкоголем (естественно, без уточнения, от чего именно вы лечитесь).

Если же вы не собираетесь отказываться от спиртного, то нужно строго ограничить его потребление. Самый лучший вариант – бокал шампанского под первый корпоративный тост и пара бокалов вина в течение вечера. Это почти безопасная доза для любого человека с адекватной реакцией на алкоголь. Тот, кто хорошо себя знает, может заранее спланировать, какая доза спиртного позволит ему в достаточной степени расслабиться и при этом не потерять самоконтроля.

Фото: Светлана Родина, МТРК «Мир»

Отступление от этого правила чревато, как минимум, неприятными пересудами после корпоратива («А ты видел, как имярек-то надрался вчера?! Во дает! А с виду такой приличный!»). Даже если удалось обойтись без пьяного скандала, танцев на столе или домогательств к коллегам, тот факт, что на корпоративе сотрудник пришел в непотребное состояние, запомнится надолго.

Кстати, если в таком неловком положении оказался босс, ни в коем случае не суетитесь вокруг него, помогая прийти в себя, одевая его или отводя к такси. Пусть это сделают равные ему по статусу люди. Начальник такой конфуз вряд ли забудет, и наверняка ему будет неприятно осознавать, в каком именно состоянии его близко видели подчиненные. Как правило, мы все потом стараемся избегать свидетелей нашего падения. А в паре «начальник-сотрудник» бывали случаи, когда босс просто старался избавиться от подчиненного.

Ловкач или рохля

Редкое празднование Нового года, организованное компанией для своих сотрудников, обходится без аниматоров или массовиков-затейников. Участие в развлечениях, которые они подготовили для клиентов, не столь обязательно, как сама явка на корпоратив. Но если вы лелеете надежду обратить на себя внимание начальства или завоевать симпатии коллег, не стоит отказываться от игр и развлечений!

Единственное, о чем стоит помнить: выбирайте то, что соответствует вашим способностям и наклонностям. Если вы спортивны и подвижны, ваш конек – веселые новогодние состязания. Если умеете петь или танцевать – пойте и танцуйте! Если чувствуете себя королем в логических играх – смело беритесь за разгадывание шарад и головоломок! Но старайтесь не участвовать в тех играх и развлечениях, которые с большой долей вероятности продемонстрируют ваши недостатки: скажем, лишний вес, отсутствие голоса или слабую логику. Как мы уже выяснили, начальство даже на празднике остается начальством, и наверняка обратит внимание как на тех, кто ловок и сообразителен, так и на рохлей и тугодумов. Кроме того, наверняка все мероприятия будут сняты на фотоаппараты и видеокамеры (хотя бы встроенные в смартфоны!), а потом эти снимки и ролики будут выложены для всеобщего обозрения. Так стоит ли делать то, за что потом будет неудобно?

Фото: Игорь Медведев, МТРК «Мир»

А вот завязывать новые знакомства с коллегами из других отделов на новогоднем корпоративе можно и нужно. Тем самым вы сможете создать себе своего рода лобби, поддержку извне. Это и просто приятно, и будет очень полезно, если зайдет речь о вашем продвижении или направлении на переподготовку — так вы увеличите шансы на то, что именно ваше имя вспомнит и начальник, и руководители других подразделений. Пусть новогодний корпоратив окажется не только приятным праздником, но и способом легкого и ненавязчивого управления карьерой.

Как бы мы ни отмахивались от предстоящего Нового года и не погружались с головой в дела, но грядущий праздник все сильнее захватывает наши мысли. Пойдете ли вы гулять в праздничную ночь или намерены просидеть весь Новый год за столом? Чтобы вы могли составить планы уже сейчас, мы выяснили, какой будет погода в праздник и в каникулах.

Погода на Новый год

Гидрометцентр заранее составил долгосрочный прогноз на Новый год и рождественские каникулы для Москвы и Московской области. Это важно, поскольку многие россияне планируют приехать в эти дни в столицу. Начиная с 25 декабря и до 1 января будет стоять умеренно холодная погода. Температура в этот период в Москве ожидается в диапазоне от −4 градусов днем, и до −11 ночью. Снегопады будут не слишком обильными: синоптики прогнозируют в эти дни выпадение 2-3 см снега. Так что погода в целом благоприятствует и новогодним веселым гуляниям, и катаниям на лыжах и санках. Только нужно одеваться теплее. 

Погода в январе

А вот сразу после Нового года, уже со 2 января начнется похолодание. В следующие два дня морозы окрепнут, и дневные температуры достигнут минус 9 градусов, а ночные минус 15 градусов. Ветер стихнет, снега в этот период тоже не ожидается. Такая погода сохранится до конца первой декады января. Тем не менее, самым холодным этот январь стать не обещает. Синоптики прогнозирует, что средняя температура в январе сохранится в пределах -7..-12 градусов днем и -14..-18 градусов ночью. До конца первой декады осадков не ожидается, а вот середина января принесет в столицу сильные снегопады. Вслед за ними в 20-х числах месяца добавится порывистый ветер.

Температурные рекорды

Самой холодной новогодняя ночь была в 1979 году: тогда из-за Арктического антициклона температура в Москве опустилась до минус 36.7 градусов, но все-таки не достигла абсолютного температурного минимума. Самый низкий показатель температуры в Москве составил минус 42,2 градуса. Такой мороз был зарегистрирован 17 января 1940 год.
Тепловой же рекорд для января был отмечен в 1992 году. 4 января этого года температура составила +5,6 градусов. Ученые наблюдали в том году даже набухание почек на деревьях.

Какой будет зима 2019

Долгосрочный прогноз погоды, составленный специалистами Гидрометцентра, не обещает кардинальных изменений погоды в Москве и Московской области зимой 2019-го года. В сравнении с 2018 годом, осадков выпадет меньше, но будет довольно холодно. Крещенские морозы продлятся дольше обычного. В январе в отдельные дни температура опустится до минус 17 градусов в Москве, и до минус 25 градусов в Подмосковье.

Но к самому концу января потеплеет и пойдет снег. Зиме 2019-го вообще будет присуща частая смена погодных условий. Снегопады, которые начнутся в последних числах января, будут продолжаться и в начале февраля. Потеплеет и будет стоять очень комфортная погода для прогулок и занятий зимними видами спорта. Середина февраля обещает быть довольно умеренной и даже теплой по февральским меркам. Однако ближе к третьей декаде февраля морозы снова возьмут свое. Температура снизится в среднем до минус 15 градусов.

Народные приметы 

Задолго до того, как появился Гидрометцентр, наши предки отлично определяли, какой им ждать зимы, по народным приметам. Вот некоторые из них.

• Большое количество желудей на дубах или богатый урожай рябины – быть зиме холодной.
• Когда вороны собираются стаями на верхних ветках деревьев – ждите морозов, если же на нижних – быть сильному ветру.
• Прячущиеся в хворосте воробьи предвещают морозы или метель.
• Теплая погода в декабре предвещает затяжную зиму и запоздалую холодную весну.
• Если дым из труб дома идет столбом, то ждите похолодания.
• Когда днем стоит трескучий мороз, а к вечеру потеплело, то скоро будет продолжительная стужа.
• Яркие, блестящие звезды обещают морозы.
• Когда вокруг солнца туманный круг – это к метели.
• Если месяц виден наклонный или горизонтальный – будет тепло, вертикальный – к морозам.
• Красноватый оттенок у луны означает, что на следующий день ветер принесет теплую погоду и выпадет снег.
• Когда деревья покрываются инеем, ждите потепления.
• Коли в январе март – бойся в марте января.
• Дружное чириканье снегирей, воробьев – к оттепели.
• Если стук дятла слышен в первые дни января, то будет ранняя весна.

Как празднуют Новый Год в России

Новый Год в России празднуют шумно, весело и долго!

Большинство людей начинают отмечать праздник 31 декабря, а заканчивают в десятых числах января.

Уже много лет россияне по закону имеют право на новогодние каникулы, срок которых составляет приблизительно десять дней. За это время можно успеть сделать очень многое: навестить всех родных, близких, друзей, посетить новогодние елки и другие праздничные мероприятия, можно даже устроить себе небольшой отпуск, уехав в другой город или страну.

Саму же новогоднюю ночь с 31 декабря на 1 января обычно проводят с родными, ведь этот праздник считается семейным и домашним.

Традиции и обряды

За долгую историю праздника советские, европейские, американские и другие традиции успели перемешаться. Порой бывает сложно вспомнить и разобраться, какие обряды празднования Нового Года являются исконно русскими, а какие были позаимствованы. Но это не столь важно, ведь главное, что эти привычные вещи и действия создают ту самую волшебную новогоднюю атмосферу!

«МИР 24» выделил несколько традиций и обрядов, без которых большинство людей не представляют Новый Год.

• Новогодняя елка

Украшение елки – добрая традиция, которую любят в каждом доме. Игрушки и прочие украшения выбирают заранее, часто в новогоднем декоре преобладает красный и зеленый цвет.

• Дед Мороз

Добрый дедушка с длинной бородой, который приносит в дом подарки, – это главный символ Нового Года. У Деда Мороза есть своя резиденция, располагается она в Великом Устюге, куда ежегодно приезжают взрослые и дети, желающие отметить праздник по-настоящему сказочно!

• Богатый праздничный стол

На Новый Год принято накрывать щедрый стол, именно за ним собираются друзья и родные в ночь с 31 декабря на 1 января. Принято считать, что чем разнообразнее и богаче будут блюда, тем удачнее и сытнее пройдет следующий год.

• Новогоднее желание

Люди верят, что, если загадать самое сокровенное желание под бой курантов в полночь, оно обязательно сбудется в наступающем году. После этого надо обязательно поднять бокалы с шампанским и выпить за новый счастливый год!

Новогодние украшения

К традиционным новогодним украшениям относят, в первую очередь, елочные игрушки. Обычно люди украшают свою красавицу-елку шарами, шишками, фигурками животных, бусами и гирляндами.

Все большую популярность приобретают игрушки ручной работы, многие мастера делают действительно уникальные украшения, которые имеют свой шарм и очарование.

Под елку часто ставят игрушки, самые популярные, конечно, это Дед Мороз и его внучка Снегурочка.

Дом принято украшать гирляндами, фонариками, свечами, еловыми ветками (как живыми, так и искусственными), все большую популярность приобретает в России традиция вешать при входе в дом красивый венок с шариками и бантами.

Не существует единой концепции, которой надо придерживаться, оформляя свой дом накануне праздника. Люди выбирают то, что им по душе, и это делает каждый новогодний интерьер неповторимым!

Праздничный стол

Новогодний стол обязательно должен быть особенным и роскошным!

К его подготовке люди относятся очень ответственно: заранее составляют списки продуктов, продумывают меню до мелочей, стараются приготовить как можно больше разнообразных блюд и этим удивить своих гостей!

Почему же так много внимания уделяется праздничному новогоднему столу?

Принято считать, что залогом успеха в Новом Году является именно богато убранный стол, причем он должен быть не только вкусным, но и красивым! Именно поэтому люди ставят на стол праздничную посуду, достают красивые приборы, скатерти, свечи и прочее.

При выборе блюд обычно отдают предпочтение традиционным закускам (таким, например, как салат «Оливье» и холодец), мясу птицы, рыбе, нередким гостем на новогоднем столе является запеченный молочный поросенок. На гарнир к мясу часто подают картофель и овощи.

Главным напитком Нового Года является шампанское.

Подарки

Ни один Новый Год не обходится без подарков.

С начала декабря, а то и раньше, люди начинают заглядывать в магазины, чтобы найти что-то действительно интересное для своих родных и друзей. Когда подарок выбран, его красиво упаковывают и чаще всего кладут под елку. Торжественная распаковка презентов происходит уже 1 января.

Дед Мороз также не забывает одаривать взрослых и детей! Он приходит ночью, когда все уже спят, и оставляет красивые свертки под елкой.

Добрая традиция обмениваться подарками в Новый Год делает этот праздник еще более волшебным и сказочным. Не ленитесь делать по-настоящему приятные сюрпризы своим любимым, ведь это подарит им незабываемые эмоции на весь следующий год!

Города и курорты

Россия – огромная страна, на ее территории расположено множество городов, где можно прекрасно провести время в новогодние праздники.

«МИР 24» выделил несколько курортов России, где вы сможете великолепно отдохнуть в дни новогодних каникул!

• Сочи и Красная Поляна

Приехав в Сочи на Новый Год, вы сможете насладиться комфортной и относительно теплой погодой, шумом моря, красотой города, который за последние годы буквально преобразился, праздничной атмосферой и вкусной едой.

Любителям активного отдыха понравится курортный поселок Красная Поляна. Развитая инфраструктура, отличная организация спортивных мероприятий, комфортабельные отели, – все это ждет отдыхающих в Красной Поляне на новогодние праздники.

• Великий Устюг

Родина Деда Мороза гостеприимно встретит взрослых и детей и подарит волшебные воспоминания на долгие годы. Помимо самой резиденции главного волшебника страны, в городе еще масса интересных мест, обязательных к посещению.

Вот некоторые из них:

• Музей новогодней и рождественской игрушки
• Музей новогодней открытки
• Почта Деда Мороза
• Комплекс храмов «Соборное дворище»

• Карелия

Республика Карелия – идеальное место для семейного отдыха. Край лесов и озер привлекает туристов на протяжение всего года. В зимнее время вы сможете насладиться первозданной природной красотой, отправившись в конный поход по самым красивым местам. Также новогодний отдых в Карелии можно разнообразить катанием на санях, снегоходах, увлекательным приключением станет езда на собачьих упряжках!

Если вы решите отправиться в Карелию на новогодние праздники, лучше бронировать тур заранее, поскольку желающих поехать в такое путешествие довольно много.

28 ноября у всех православных верующих начинается Рождественский пост. Он продлится ровно 40 дней и окончится 7 января, в праздник Рождества Христова.

Пост – это не только время добровольных самоограничений, не только период, предназначенный для внутреннего сосредоточения и подготовки к важнейшему празднику церковного года – к Рождеству. Это еще и время важных открытий о самом сокровенном: о себе самом и своем месте среди людей. Время, когда открываются новые истины и новые пути развития. Так что это очень светлый, важный и очень ресурсный период. Ведь не зря же и дети, и взрослые перед Рождеством так ждут чудес.

Как выбрать для себя меру поста

Какие ограничения накладывает на верующих пост, рассказал корреспонденту «МИР 24» священник, ректор Свято-Филаретовского православно-христианского института (СФИ) Георгий Кочетков. «В это время положено отказаться от всей скоромной пищи – то есть от мяса, молочных продуктов и от яиц, – говорит он. – Пост во все времена предполагал ограничения в пище, воздержание от развлечений, особые усилия в молитве и милостыне. Согласно канонам православной церкви, в пост и до самого окончания рождественских святок не принято также жениться и выходить замуж, более того, в этот период предполагается воздержание от брачных отношений».

Разрешены все продукты растительного происхождения: фрукты, овощи и корнеплоды, грибы, каши на воде. Допускаются также морепродукты. Послабления в пост разрешены тем, кто занят на тяжелых физических работах, а также больным, путешествующим, маленьким детям, беременным и кормящим женщинам.

«Рождественский пост не считается строгим, – говорит Георгий Кочетков. – Согласно церковному уставу, четыре дня в неделю – кроме понедельника, среды и пятницы – можно есть рыбу, а в новогоднюю ночь приняты послабления, их меру каждый верующий определяет для себя самостоятельно, по совести. Что же касается алкогольных напитков в праздник – христианская традиция не запрещает вино, но призывает соблюдать меру». 

Часто у тех, кто постится, возникают затруднения, как им вести себя с непостящимися друзьями и коллегами, как не выставлять свой пост напоказ. Например, нужно ли поститься в гостях, нужно ли, принимая не постящихся гостей, готовить им скоромное? Нужно ли вообще сообщать окружающим, что ты постишься? Тем более, что на последнюю, самую строгую неделю поста приходятся Новый год с его непременными застольями.

Фото: Андрей Корыгин, Мир 24

«Я бы сказал, что всегда нужно оставаться человеком живым и верным, – сказал корреспонденту «МИР 24» первый проректор СФИ Дмитрий Сергеевич Гасак. – В посте, как и в других духовных усилиях — в молитве например — нет ничего стыдного. Не нужно навязывать веру, но не стоит и прятать ее. Пост и гостеприимство не исключают закона уважения людей друг ко другу. Поэтому если вы приглашаете постящихся, позаботьтесь о них как о постящихся. Если вы в гостях, то также проявите уважение к хозяевам, не изменяя и самим себе».

Что можно и что нельзя делать в этот период

И все же в пост главное – не то, что мы едим или не едим, а то, как мы себя ведем, какие духовные усилия предпринимаем, чтобы стать лучше, чище, терпимее. То, как мы работаем над собой, чтобы не злиться, не завидовать, не раздражаться и не сеять смуту – ни в реальном, ни в виртуальном мире.

«Гастрономическая составляющая никогда не считалась главной для христианского поста. Изначальный смысл всех ограничений в том, чтобы питаться проще и дешевле, чтобы сэкономленные время, силы и средства потратить на дела милосердия и помощь нуждающимся. Пища не может осквернить человека, его делают неспособным к общению с Богом дурные поступки, недостойное отношение к другому человеку, злые мысли и слова», – рассказывает ректор Свято-Филаретовского православно-христианского института, священник Георгий Кочетков.

По словам священника, в христианской традиции пост прежде всего был нужен тем, кто готовился участвовать в таинстве крещения и собирался начать церковную жизнь. Пост, в древности семидневный, был кульминацией катехизации, или оглашения – длительной подготовки, которая состояла из бесед, наставлений, размышлений над Евангелием и заканчивалась крещением и вступлением новокрещеных в церковь. Этот момент считается рождением в Жизнь Вечную тех, кто обрел веру. Массовые крещения в древности проходили всего один или два раза в год, и как раз в дни самых главных христианских праздников. Сейчас в православной традиции пост продолжается сорок дней и называется Рождественским или Филипповым, поскольку его начало приходится на день памяти святого апостола Филиппа.

Фото: Максим Кулачков, Мир 24

«Есть понятие военного поста: человек, стоящий на посту, что-то защищает. Рождественский пост — это особые усилия ради Бога, это защита церкви, общины, человека от духов злобы: от зависти, ненависти, ревности – от всего того, что мешает человеку очистить свое сердце, чтобы с радостью и вдохновением встретить Рождество», – рассказывает декан факультета религиоведения СФИ Маргарита Шилкина.

Какую же внутреннюю работу должен совершить человек за время Рождественского поста, что изменить внутри себя? «Главное – сосредоточиться, собраться, подумать о том, что в твоей жизни суета, а что главное, каково твое место перед Богом и каково место Бога в твоей жизни, – говорит священник Георгий Кочетков. — Некоторые люди специально берут на пост дополнительные задания. Например, что-то важное прочитать, или завершить какое-то доброе дело – не для себя, для другого. Смысл поста в освобождении от того, что может порабощать человека, опустошать, зацикливать на себе, отвлекая его внимание от главного – от служения Богу и помощи ближнему. Конечно, в пост надо ограничивать и развлечения, и особенно – пребывание в социальных сетях, виртуальном пространстве. Избавляться от всего, что связано с вредными привычками, зависимостями и грехами. Но никто не говорит, что в пост нельзя, например, праздновать день рождения. Просто делать это нужно чуть сдержаннее». 

Кроме того, очень важны добрые дела. Пост – самое время вспомнить о том, какую пользу каждый из нас может принести своим родителям или детям, чем он может помочь нуждающимся или одиноким. Дела милосердия, особенно те, что сделаны бескорыстно, чужому человеку, способны зажечь и по-настоящему вдохновить. 

Как объяснить смысл поста детям

О том, как донести до детей понимание, в чем смысл Рождественского поста, рассказала корреспонденту «МИР 24» православный педагог, культуролог Анастасия Абрамова. «Очень важно, чтобы даже самые маленькие дети задумались о том, чего Господь хочет от человека, – говорит она. – Что может ребенок принести в дар Иисусу, что может его порадовать? Вспомним слова: «Даждь ми, сыне, твое сердце». Как отмыть сердце, чтобы оно стало чистым? Дети школьного возраста уже могут внимательно, честно и мужественно вглядываться в то, что происходит в душе. И все, что вызывает чувство стыда и неловкости принести на исповедь: открыть, исповедать, попросить помощи Божьей, чтобы дальше этот груз за собой не тащить. А с детками помладше, которые еще не вошли в возраст исповеди, можно договориться каждый вечер оглядываться на прожитый день рождественского поста и думать, как он прошел. Что произошло такого, что радовало сердце, а что, возможно, омрачало мамино сердце, гасило ее улыбку».

Итак, самое главное, что мы берем с собой на дорогу к Рождеству – это, во-первых, участие во всем том, с чем обращается к нам церковь – в церковных службах в первую очередь. Второе – это совестливый, честный взгляд внутрь самого себя, включая раскаяние от всего сердца. Мы берем с собой участие в таинствах, в святом причащении, в делах милосердия. Это то, что действительно придает смысл, содержание, преобразует человеческую личность на пути ко Христу. А все остальное – Новый год, подарки, гости – все это очень важная часть нашей традиции, но все это теряет всякий смысл, если в сердце нет Христа.

Ягоды калины имеют в составе целый комплекс витаминов и минеральных веществ. Она содержит витамины А, Е, К, Р, С. Набор минералов включает калий, железо, кальций, ванадий, марганец, магний, цинк, молибден, цинк и фосфор. Дополняют состав пектиновые и дубильные вещества, фитонциды. Благодаря наличию олеиновой, муравьиной и уксусная кислот, ягода имеет кислый вкус.

Калина является эффективным средством для очищения печени и улучшения ее функций. Отвар или сок калины имеют желчегонное действие, способствуют растворению камней. Помогают улучшить состояние при желтухе и гепатите. Анальгетические свойства облегчают боли.

Калина применяется как традиционное средство при простуде в виде отвара. Снижает температуру и активно борется с вирусами, благодаря высокому содержанию витамина С.

Ягода полезна при снижении повышенного давления, улучшения показателей крови при анемиях различного генеза. Калину применяют при лечении и профилактике следующих состояний:

• Авитаминоз.
• Онкологические болезни.
• Аллергия.
• Вирусные инфекции.
• Ожирение печени, гепатит, камни в желчных протоках.
• Камни в почках и мочеточнике.
• Нервные болезни, хроническая усталость.
• Гастрит с пониженной кислотностью.
• Проблемы с сердцем и сосудами.

Польза калины неоценима при дополнении ею лекарственной терапии. Отвары и настои очистят кровь от токсинов, снизят нагрузку на печень.

Печень страдает от накопления вредных веществ, получаемых с напитками, пищей и лекарствами. Калина способна оказать антитоксическое действие, снизить нагрузку при химиотерапии и необходимости приема большого количества препаратов.

Для облегчения состояния при болезнях и профилактике осложнений рекомендуется включать в рацион калину в виде настоев, сока, чаев, варенья и начинок для пирогов.

Сегодня русская православная церковь отмечает день памяти святого чудотворца, преподобного Серафима Саровского, одного из самых почитаемых святых русской церкви. Он известен как «скорый помощник», то есть святой, который явно и скоро отвечает на наши молитвы. В интернете можно найти множество историй о чудесной помощи батюшки Серафима. Историй, которые произошли не когда-то при его жизни, а прямо в наши дни.

Всем, кто к нему обращается с искренней молитвой или с вопросом, просьбой о вразумлении, он отвечает. Конечно, не в виде слов, а в виде меняющихся обстоятельств жизни, которые приносят и утешение, и исцеление, и смену нашего отношения к ситуации. Причем иногда изменения эти совсем не соответствуют тому, как мы их себе представляли. Но всегда оказываются в конечном счете еще лучше для нас. Батюшка Серафим словно ведет с нами тихий вразумляющий диалог, не лишенный юмора и ласкового отеческого поучения.

Батюшке Серафиму молятся:

• Об исцелении от тяжких недугов, поскольку еще при жизни по его молитвам излечивались самые безнадежные больные.
• О духовном исцелении от всяческих страстей и об обретении умиротворения.
• О прекращении злых нападок и искушений.
• О выборе правильного пути в жизни.
• Об успехе в торговых делах и в бизнесе. 
• О создании прочных семейных союзов.
• О мире и согласии в семье, об обретении гармонии и благополучия
• О душевной стойкости и об обретении равновесия между внутренним миром и обстоятельствами жизни..

Как относиться к историям о чудесах, описанных в предании

Прохор Мошнин – так звали будущего монаха и чудотворца Серафима Саровского – родился 1 августа 1754 года в городе Курске, в купеческой семье. Он рано потерял отца, оставшись на руках матери, которая воспитывала еще двоих детей: Алексея и Параскеву. На попечение молодой женщины осталось управление немалым состоянием покойного мужа и его делами, в том числе строительство нового храма во имя преподобного Сергия Радонежского.

Тут, на стройке, произошло первое из чудес, которыми была, по преданиям, полна жизнь Серафима Саровского. Поднявшись вместе с матерью на будущую колокольню, он перегнулся через низкое ограждение – и грянулся оземь. Но когда уже не надеявшаяся на чудо мать сбежала к нему, семилетний мальчик оказался цел и невредим. Через несколько лет с ним произошло еще одно чудо – исцеление от тяжкой болезни по слову явившейся ему в видении Богородицы.

Однако современная церковь призывает не увлекаться чудесами.  Вот что сказал об этом корреспонденту «МИР 24» старший преподаватель Свято-Филаретовского православно-христианского института Кирилл Мозгов. «Да, жизнь святого человека особая, и она вызывает желание объяснить его особые качества за счет чудес. Хотя многие из описанных чудес имеют основания в реальной жизни, вряд ли они выглядели именно так, как это вошло в житийную литературу. Что касается падения с колокольни, известны исследования современных авторов, основанные на документах. Там  зафиксировано, что мальчиком Серафим был на стройке храма и действительно упал, но там нигде не фигурирует колокольня. И насколько я понимаю, сейчас даже в текст на том памятном камне, который стоит на этом месте, внесена некоторая корректировка», – рассказывает теолог.

Поэтому, хотя при слове «колокольня» мы представляем себе какую-то невероятную высоту, нужно понимать, что какой-то исторический факт был, и то, что он остался не просто жив, но и цел и здоров – это событие удивительное, но не сказочного порядка. Да и любое чудо – все-таки прежде всего свидетельство, а не какой-то фокус.

Почему Серафим Саровский оказался так почитаем верующими

Действительно, важнее всех чудес — тот духовный подвиг, которым стала его жизнь. Ушедший семнадцатилетним юношей в монахи в Саровскую пустынь, получивший в монашестве имя Серафим, он прославился как великий подвижник, совершавший суровые подвиги. Среди них – и трехлетний обет молчания, и подвиг столпничества, когда Серафим Саровский тысячу дней и ночей с воздетыми руками молился, стоя на коленях на голом камне, и исцеление монаха после нападения на него разбойников. 

А самым большим подвигом, пожалуй, можно считать то, что наделенный свыше даром прозорливости и чудотворения, монах стал духовным наставником для тысяч людей, приходивших к нему за утешением и советом. Каждого приходившего к нему он встречал словами «Радость моя! Христос воскресе!».

«При его жизни к Серафиму Саровскому приходили очень многие люди, – рассказывает Кирилл Мозгов. – Это было постоянное паломничество, что, надо сказать, не всегда радовало других монахов его монастыря. Но он всегда был открыт людям, всегда готов был и выслушать человека, и поделиться своим опытом. Он утешал людей, не просто успокаивая их, но давая ответы на их внутренние вопросы. Это было чрезвычайно востребовано и в XIX веке, и сейчас, когда многие ищут духовной жизни, но самостоятельно часто не могут найти духовного пути».

Даже смерть Серафима Саровского стала чудом: его нашли бездыханным на коленях перед образом Богородицы в монашеской келье, вещи и книги в которой уже были тронуты пламенем. Тогда пришедшим вспомнились слова старца, который провидел: «Пока я жив, пожара не будет, а когда я умру, кончина моя откроется пожаром».

Мощи святого Серафима  хранятся в Нижегородской области, в Дивеевском женском монастыре. Эта обитель в последний период земной жизни преподобного стала его любимом детищем, он очень заботился о ней. В наши дни не  оскудевает поток людей, стремящихся туда, чтобы поклониться нетленным останкам святого подвижника. И еще большее число православных молится Серафиму Саровскому, просит его о помощи или о вразумлении.

Когда зовет небоКак восстанавливают уникальные храмы Русского Севера

«Надо сказать, что при жизни он давал приходящим к нему людям очень определенные советы, – говорит Кирилл Мозгов. – Как известно, батюшка Серафим регулярно перечитывал Священное Писание, особенно Новый Завет, цитировал его наизусть и наставлял всех его перечитывать. Он говорил о том, что Священное Писание – это первоисточник, с которым прежде всего надо сверять свою жизнь».
 
Вот фрагмент из воспоминаний князя Николая Голицына о встрече с Серафимом Саровским: «Старец благословил меня и спросил, кто я таков. Я не назвал своей фамилии, сказавшись просто проезжающим человеком. Тогда он обнял меня и поцеловал, говоря: «Христос воскрес!» – и потом спросил, читаю ли я Евангелие, и на утвердительный мой ответ сказал: «Читай почаще следующие слова в сей божественной книге: «Приидите ко мне все труждающиеся и обременении».

«В то время не было принято читать Писание самостоятельно, скорее, мирян даже предостерегали от такого чтения. Поэтому советы преподобного Серафима, глубоко укорененные в христианской традиции, современникам могли показаться достаточно революционными», – говорит Кирилл Мозгов. 

За эти духовные принципы, согласно документальным свидетельствам, ему пришлось претерпеть много притеснений и гонений. Часто даже монахи в его монастыре не разделяли его взглядов. Это то, что несколько отходит на второй план, когда вспоминают уже канонизированного святого человека. Но, тем не менее, жизнь его была достаточно сложной, и ему было непросто отстаивать то откровение, которое он получил от Бога и смог в своей жизни воплотить.

Вот одно из сохранившихся наставлений преподобного Серафима: «Душу снабдевать надобно словом Божиим, ибо слово Божие, как говорит Григорий Богослов, есть хлеб ангельский, им же питаются души, Бога алчущия. Всего же более должно упражняться в чтении Новаго завета и Псалтири. От сего бывает просвещение в разуме, который изменяется изменением Божественным».

Самое же главное – что он помогал людям найти ответ на ту духовную жажду, которая часто может быть у человека в какой-то неопределенной форме, когда он ищет чего-то, но этот поиск не обретает какой-то конкретной формы, воплощения, выражения в жизни. А преподобный Серафим всегда старался давать возможность людям эту свою духовную жажду в жизни воплотить и выразить.

19 декабря православные верующие отмечают день памяти Николая Чудотворца. В старину на Руси этот день считался большим праздником, как и у многих других славянских народов. Названий у него было множество: Николин день, Никола морозный, Никола холодный, Никола зимний. Считалось, что в это день сам Николай Чудотворец сходит с небес и лично обходит всю нашу землю, одаривая детишек подарками накануне Рождества. Культурологи считают, что такой народный образ Николая Угодника трансформировался впоследствии в сказочного Деда Мороза. 

Отмечали праздник широко: накрывали столы на всю деревню, в складчину. Заранее варили пиво. Накануне по дворам ходили ряженые, во главе с высоким и статным мужчиной, который изображал самого Николая-Чудотворца. Ряженые одаривали детишек сладостями и мелкими подарками, сами в ответ получали дары, и несли их в следующий дом, где также поздравляли и одаривали всех. Через «Николая» парни передавали гостинцы любимым, а девушки одаривали своих суженых. 

Был также обычай отмечать «Никольщину» – праздник, на который собирались старшие мужчины, главы семейств и представители деревенских родов. Для него варили много пива и браги, а обильное угощение накрывали в складчину. Праздник длился 2-3 дня и на нем часто решали дела всей деревни и заключали важные договора. 

Кем был Святитель Николай

Что касается образа Святителя Николая, то это не просто один из множества почитаемых православных святых. Исторически так сложилось, что Николай Чудотворец стал самым почитаемым на Руси святым, третьим по важности и значимости, после самого Иисуса Христа и Пресвятой Богородицы. С уверенностью можно сказать, что нет ни одного храма, где его икона не занимала бы видного и почетного места. И половина бабушек в церкви вам с полной убежденностью скажут: «Наш он, русский, родненький, на Руси жил, и нас теперь особо оберегает!». 

На самом деле, Святитель Николай родился в 270 году в Ликии, так называлась местность на юге Малой Азии. Сейчас там расположены турецкие провинции Анталья и Мугла. А в то время Ликия была греческой колонией.

Семья, в которой родился святой Николай, была весьма знатной и состоятельной. Его родители-христиане воспитали сына так, что он с самого детства намеревался полностью посвятить себя служению Богу. Когда Николай подрос, он стал чтецом, а затем и священником в том храме, где настоятелем был его дядя, епископ Николай Патарский. Он стремился к аскетической и уединенной жизни. После смерти родителей будущий святой раздал свое наследство бедным и отправился в паломничество в Иерусалим. По пути он совершил множество чудес, по его горячим молитвам к Богу излечивались больные и прекращались шторма. В молодости Николай собирался посвятить себя служению Богу в Сионской обители, но Господь призвал его к иному служению: пойти в мир, к людям. Через некоторое время после возвращения из паломничества будущий святой Николай стал архиепископом в городе Мира – столице Ликии. Но даже оказавшись на столь высоком посту, он оставался необычайно чутким к чаяниям простых людей.

И девицам приданое, и мужику помощь

«Житие святителя Николая, которое постепенно сложилось из многих частей, рисует его человеком, удивительным по простоте, – говорит специалист по церковному искусству, профессор Свято-Филаретовского православно-христианского института (СФИ) Александр Копировский. – Он может искать приданое для бедных девушек, которых отец в полном отчаянии уже хотел выпустить на панель, потому что жить не на что, а замуж их никто не берёт. И вот он, услышав это, подбросил им какую-то сумму денег в окно. А когда трёх вельмож осудили на казнь, он является во сне императору, прося их освободить. И когда император не внимает этому слову, святитель Николай сам оказывается не месте казни и останавливает палача силой своего духовного, нравственного авторитета. Множество подобных историй запечатлены в житийных клеймах икон святителя Николая. Есть совсем уж фольклорная, но очень хорошая история о том, как они вместе с другим святым Иоанном Кассианом после своей земной кончины ходили по земле и увидели, как у какого-то человека завязла в грязи лошадь с телегой. Они захотели ему помочь, но Кассиан убоялся, что будут запачканы его белоснежные ризы, одежды, а святитель Николай смело полез в грязь и помог мужику вытащить телегу. И вот в народе с удовольствием говорят: поэтому Николаю как минимум два праздника в году, а Кассиану – раз в четыре года, 29 февраля».

Фото: ТАСС / Метелица Сергей

Все эти утешительные, умилительные рассказы говорят о том, что этот, пусть во многом собирательный, образ христианина, который сложился в житии святителя Николая, это образ человека живого, находящегося в гуще жизни, для которого евангельский идеал – не нечто умозрительное, а то, что он воплощает в конкретных ситуациях, которые приводит жизнь. Замечательно, считает профессор СФИ, что в этом хотят видеть не просто образ христианина, но и, конечно, образ епископа. Епископ – не князь церкви, не церковный владыка по образу светскому. Это человек, который и силой своего духа, и какими-то особыми дарами от Бога, и просто ревностью, открытостью и чистотой веры оказывается в центре событий и может быть помощником.

Это, конечно, приводило и к большим перегибам в почитании святителя Николая, когда народ, не будучи просвещен, начинал воспринимать его на уровне Богоматери и даже Христа.

«На севере, пусть редко, но можно встретить даже особый ряд икон в иконостасе,  где место Христа в центре занимает святитель Николай, а все остальные святые обращаются к нему. Но на это не надо смотреть слишком строго, это проявление народной непросвещённой веры, этих людей никто не просвещал, и это понятно. С другой стороны, им хотелось видеть такого яркого, глубокого и одновременно простого человека таким центром для подражания: видимо, это было то, чего в окружающей жизни не очень хватало», – рассказывает Александр Копировский.

Почему так почитаем образ Николая Чудотворца

Почитание святителя Николая развилось не сразу, а после перемещения его мощей в XI веке из малазийского города Миры Ликийские в итальянский город Бари. «Ни для кого не секрет, что переносили эти мощи не торжественно, как, скажем, мощи Александра Невского из Владимира в Петербург, которые сам царь нёс на плечах, сопровождаемый громадным крестным ходом. Мощи святителя Николая увозили тайно, спасая их от иноверцев, от мусульман. Но даже такое, исторически совсем не триумфальное событие способствовало развитию почитания этого святого в христианском мире. Это почитание актуализировало многие евангельские смыслы, которые нужно было проповедовать не в виде лекций или текстов, а именно через образ человека», – говорит эксперт.

Когда зовет небоКак восстанавливают уникальные храмы Русского Севера

Образ святителя Николая стал, прямо как поется в его тропаре, «правилом веры», то есть образцом веры, «образом кротости». И важно не забыть о третьей части, которую обычно опускают, – «учителем воздержания». Эти три качества позволяют многое понять о христианской жизни, многому научиться.

«Святитель Николай – защитник истины от заблуждений. Его вера – простая, но не примитивная,  — говорит Александр Копировский. – Когда люди размышляют о вере, они часто думают о ней либо как о наборе правильных формулировок, либо, напротив, как о той сфере жизни, где вообще не надо ничего ни знать, ни понимать, как о слепой вере. Но образ святителя Николая позволяет говорить о вере, не имеющей крена ни в ту, ни в другую сторону, – она целостная, ясная и в то же время укорененная в богословии, его чётких, не расплывчатых формулировках».

Фото: Википедия

При этом он считается и «образом кротости». Как напоминает профессор СФИ, иногда думают, что кротость – это что-то такое очень сладкое и слабое. Но не надо излишней сентиментальности. Кроткий человек – это человек чистого, ясного, открытого духа. В этом святитель Николай похож на Христа, сказавшего: «Блаженны кроткие, ибо они наследуют землю». Не будем забывать, что кротость Христа не мешала ему в каких-то случаях проявлять достаточную твёрдость и даже гнев.

Александр Копировский: «Когда мы обращаемся к святителю Николаю, размышляем о его образе, я думаю, больше надо всматриваться в его иконы, чем в различные тексты его жития. Примечательно, что в иконах он узнаваем сразу, легко, хотя сами эти иконы невероятно разнообразны. В Третьяковской галерее есть потрясающий образ конца XII – начала XIII века из Десятинного монастыря в Новгороде: это такой мудрец с огромным лбом. Есть удивительно простые, кроткие, даже немножко улыбающиеся лики, а есть более строгие; есть где у него больше седины, есть где меньше. Я думаю, что это молчаливое общение с ликом позволит даже больше узнать первообраз, чем многочисленные тексты».

Что значит «учитель воздержания»? Это не значит, что святитель Николай – такой аскет, умерщвляющий плоть, не спящий, не едящий и так далее. По словам Александра Копировского, его пример показывает, что воздержание не сводится к еде и сну, но учит воздерживаться вообще от лишнего – от того, что само по себе не плохо, но чего делать не надо, а значит, как избирать главное.

«В духовной жизни очень важно оказываться вовремя в нужном месте, а для этого нужно целостно двигаться вперед, не растрачиваться, – говорит он. – В этом отношении интересен рассказ о его избрании епископом. Как тогда часто бывало, епископов избирали, и в народе произошла распря: кого выбирать. В конце концов, поскольку не было согласия, кто лучше, кто хуже, решили избрать того, кто придёт раньше всех в храм. Это оказался племянник предыдущего епископа, будущий святитель Николай. Он всегда приходил раньше всех. Ведь это тоже воздержание: не опаздывать в храм, не приходить позже, а приходить гораздо раньше, и не с какой-то дисциплинарной целью, а потому что сердце туда влечёт».

И это оказалось достаточным, чтобы весь народ согласился: действительно, старшим в церкви может быть самый ревностный человек, который так радеет о богослужении. Не об организации служб, а просто о том, чтобы быть с Богом. 

«В христианском мире мнения по поводу историчности образа святителя Николая разделились, – говорит Александр Копировский. — Западный мир пришёл к выводу, что исторических свидетельств о нём слишком мало, чтобы принимать всё, что сложилось за века в народном почитании. Многие видят в нём собирательный христианский образ, а не конкретного человека. Считают, что даже если в основе этого образа и был конкретный человек, то очень многое к нему как бы приписали, приложили. Но для нашей жизни вопрос о его историчности не самый существенный. Конечно, важно узнавать какие-то реальности об этом житии. Но главное – надо больше открывать Евангелие, чтобы увидеть, что истоки почитания святителя Николая – в образе и жизни Христа».