5 мобильных приложений, полезных для здоровья

С развитием технологий понимание здорового образа жизни также претерпевает изменения. Если раньше врачи в один голос твердили, что использование телефона и компьютера влияет на наше тело пагубно, то сейчас они хотя и изменили свое мнение на диаметрально противоположное, но согласны, что совершенно без гаджетов жизнь становится немного сложнее.

Впрочем, можно уравнять полезность с помощью приложений, способствующих переходу на ЗОЖ. Мы составили список из 6 лучших современных разработок.

Содержание

  • 1 Ютека
  • 2 Flo
  • 3 Medisafe
  • 4 BlueLight Filter
  • 5 Фиксики. Зарядка

Ютека

Удивить кого-то аптечным приложением, позволяющим заказывать необходимые лекарства, пищевые добавки и витамины  сложно. Поэтому появление очередного подобного продукта могло бы вызвать зевоту. Но только если речь идет не о Ютеке. Ее главное отличие от всех похожих приложений – значительно расширенный функционал.

Зайдя в приложение, вы найдете крупнейшие аптеки, а также дистрибьюторов Москвы, Санкт-Петербурга, других городов-миллионников и прилегающих к ним областей. В поиске нужного средства можно определить ближайшую точку, где его можно приобрести, но также сравнить цены у разных продавцов.

Если же вы заболели, и не знаете, какие именно средство подойдет, возможен поиск по симптомам или названию недуга. Чтобы облегчить ввод, можно просто отсканировать штрих код лекарства и система предоставит информацию.

Более того, есть возможность забронировать нужный препарат, запросить пополнение ассортимента конкретного магазина конкретным продуктом, а для некоторых категорий аптечных товаров действует услуга доставки на дом. Также есть функция «забрать без очереди» для оформленных заранее и оплаченных заказов.

Дальше – больше. Создатели приложения собираются порадовать зарегистрированных пользователей полноценной программой лояльности с кэшбэком. Пока она не заработала, но уже сейчас некоторые аптеки предлагают скидку при покупке через Ютеку.

При это информация всегда достоверна. Стоимость препаратов обновляется каждые 15 минут, а на экране отображаются только те средства, которые имеются в наличии.

Flo

Это приложение уже успело прославиться, причем и весьма необычным способом в том числе. Его создателем или точнее, главой проекта является Наталья Водянова. Приложение, созданное «женщиной для женщин» активно рекламировалось большим кругом знакомых бывшей супермодели. А не так давно в пиаре принял участие и Артемий Лебедев, заявивший в своем фейсбуке, что впервые в жизни ему приходится советовать приложение, которое он не может попробовать на себе.

5 мобильных приложений, полезных для здоровьяFlo

Впрочем, FlofemPeriodtracker, который по заказу Водяновой разработала белорусская компания действительно заслуживает внимания. Преимущественно женского.

Приложение позволяет следить за периодичность месячных, определить длительность овуляции и даже планировать беременность. Если же зачатие уже произошло, программа поможет следить за развитием плода, периодически получая рекомендации врачей.

Medisafe

Самое сложное, когда проходишь длительный курс лечения не в больнице – это вовремя и регулярно принимать таблетки. В жизни происходит так много всего, что это просто выскакивает из головы!

5 мобильных приложений, полезных для здоровьяMedisafe

Можно решить проблему с помощью напоминаний на телефоне, но Medisafe имеет приятный дизайн и специально создано, чтобы следить за графиком приема препаратов. Можно выбрать любую мелодию из внушительно списка, предварительно рассказав приложению, когда вам нужно выпить таблетку и в нужное время оно напомнит о себе и о курсе лечения.

Дополнительно можно ввести и сохранить параметры своего здоровья, а также график приема. Его можно сохранить в формате pdf и даже распечатать. Как это потом использовать, решать вам – можете обсудить с врачом или повесить на стену.

BlueLight Filter

Одна из главных проблем гаджетов – это то самое уже успевшее набить оскомину голубое излучение, которое при длительном воздействии уменьшает остроту зрения, а также влияет на снижение уровня мелатонина, из-за чего засыпание становится более сложным, а сон менее крепким. Человек спит хуже, чувствует себя хуже и его продуктивность снижается.

5 мобильных приложений, полезных для здоровьяBlueLight Filter

Приложение BlueLight Filter (дословно переводится как «фильтр синего света») имеет не так много функций. Основная позволяет корректировать излучение гаджета, делая его условно-безопасным. Также можно настраивать интенсивность фильтра и переводить телефон в режим экономии питания.

Фиксики. Зарядка

Создатели практически полезного мультфильма решили пойти дальше и разработали приложение. Помогла им в этом компания inGames. Теперь популярные герои на себе показывают, что физические упражнения по утрам необязательно должны быть скучными и сложными.

Кроме отличной графики, демонстрирующей персонажей в мельчайших подробностях, приложение отличается программами тренировок. Все они разработаны профессиональными фитнес-тренерами для маленьких детей, с учетом их физиологии. С одной стороны, они позволяют проработать все группы мышц, но с другой, являются довольно простыми и доступны любому ребенку.