Методика Домана

kartoshka

Чудесные карточки

Как адаптировать методику Глена Домана к российской действительности

В середине шестидесятых годов прошлого века американский врач и педагог — провозгласил, что свершилась бескровная и мягкая революция в педагогике. Ну, а вождём этой революции был конечно же он сам, Глен Доман, человек, имя которого сегодня слышал любой заботливый родитель, интересующийся проблемами раннего развития.

Согласно методике Домана, мозг новорождённого ребёнка запрограммирован для обучения. Но растёт и развивается он лишь тогда, когда напряжённо работает. Если не заниматься с малышом, начнется процесс разрушения невостребованных мозговых клеток, нейронов. Обучение имеет эффективность, когда идёт рост мозга, то есть до 7-8 лет.

Поэтому годовалого обучить проще, чем шестилетнего, а шестимесячного — легче, чем годовалого. Вывод, начинать обучение по методике Домана необходимо сразу после рождения малыша, чтобы не упустить драгоценное время.

Волшебные рефлексы

Но чему и как можно обучать крошечного, беспомощного младенца?

Оказывается, беспомощным ребёнка делает наша кроватно — пелёночная цивилизация, в то время как природа снабдила дитя целым арсеналом средств, помогающих активно познавать мир, — рефлексов.

В ответ на раздражение нервных рецепторов кожи возникают двигательные реакции. Это возбуждение передается в кору головного мозга. Чем больше импульсов поступает в мозг, тем активнее идет формирование мозговых клеток, нейронов, и связей между ними.

Чем больше таких связей, тем лучше развивается интеллект. И родители могут стимулировать врожденные рефлексы, прежде всего — ползательный.

Ребёнок способен ползать с первого часа своей жизни. Достаточно положить его на твердую поверхность на живот, подставить опору под ножки, и младенец поползёт.

Важное условие: малыш должен быть голеньким или в одёжке, которая оставляет открытыми ручки до локтя и ножки до колен: рефлекс срабатывает, лишь когда рефлекторные зоны контактируют с любой твёрдой поверхностью. Чем раньше кроха начинает ползать и чем больше времени он проводит за этим занятием, тем быстрее идёт формирование мозга и тем выше будет и его двигательный интеллект.

Следующий элемент программы двигательного развития называется мудрёно: развитие мануальных навыков и брахиация. На самом деле речь идёт о закреплении у малыша другого врождённого рефлекса — хватательного.

Если дать новорождённому палец, он уцепится за него так крепко, что сможет провисеть несколько минут в воздухе. Попробуйте с рождения учить кроху подтягиваться, держась за пальцы взрослого, а потом — за деревянный штырь.

Сначала тренировка будет продолжаться пару секунд, но постепенно она будет всё удлиняться, а к году можно начинать заниматься на горизонтальной лесенке — рукоходе. Собственно, и висы на руках, и упражнения третьей группы — «программы развития равновесия» — входят в известный комплекс динамической гимнастики для младенцев.

Но не будем забывать, что Доман начал разрабатывать свою программу в конце 50-х, когда никому и в голову не приходило держать младенцев голенькими и разрешать свободно перемещаться по полу.

Три кита

Помимо физического развития вы можете преподносить своему малышу шикарный букет знаний, состоящий из чтения, математики и энциклопедических сведений. Все они базируются на одной специфической черте детской психики.

У малышей более активно правое полушарие, отвечающее за целостное восприятие. Кроха схватывает и запоминает всё, что видит и слышит, не анализируя и не систематизируя. При этом детский мозг обладает безграничными возможностями и способен запомнить и освоить столько информации, сколько вы ему предоставите.

Важный элемент программы развития — это чтение, и начинать учить ребёнка читать автор советует с рождения. Слушая речь взрослых, каждый здоровый ебёнок к году — двум начинает говорить, значит, он с той же лёгкостью мог бы усваивать в младенчестве и письменную речь. Но подобно тому, как ребёнок учится говорить, не имея понятия о структуре языка, и читать его нужно обучать не по буквам по чудесным карточкам, а сразу целыми словами.

На чудесных карточках размером 10×50 см вы пишете крупными красными буквами слова. Затем показываете эти чудесные карточки своему малышу сериями по 5 штук, демонстрируя каждое слово не более секунды. Одно занятие не должно занимать больше 3 минут. В день таких «уроков» — не меньше пяти.

Через пару дней старые слова заменяете новыми, чтобы занятие не прискучило. Ведь ребёнку достаточно взглянуть на слово всего несколько раз, чтобы запомнить его навсегда. Постепенно вводите серии слов, обозначающие части тела, предметы домашнего обихода, названия продуктов, животных, предметов одежды и обуви. Когда малыш освоит слова из нескольких групп, переходите к словосочетаниям, а затем и к предложениям.

Комментарий. Многие мамы, писавшие чудесные карточки и занимавшиеся с малышом, полагают, что для обучения чтению русских детей методика Домана не так уж хороша, ведь в русском языке, в отличие от английского, изменяются окончания слов, и, чтобы ребёнок смог читать, пришлось бы писать каждое слово во всех возможных формах.

Поэтому, если вам нравятся чудесные карточки методики Домана, со временем воспользуйтесь элементами другой методики, опирающейся на обучение чтению по буквам или слогам (например, методика Зайцева).

Посчитаем?

Не менее важно учить ребёнка считать. Причём малыш при устном счете должен оперировать количеством, а не знаками, как это делает большинство современных взрослых людей (когда нам говорят, к примеру, двадцать четыре, представляем себе число 24, записанное цифрами, а не реальное количество).

Итак, вам нужно показывать малышу чудесные карточки, на которых хаотично нарисованы красные точки, от одной до ста. Карточки надо показывать сериями по 5 штук три раза в день, обновляя комплект.

Дети скоро начинают мгновенно узнавать, сколько кружков изображено на чудесной карточке, а затем и выполнять в уме арифметические действия с большими числами и даже решать задачи с помощью все тех же чудесных карточек с точками. И лишь когда малыш начнет абсолютно свободно ориентироваться в счёте в пределах 100, можно познакомить его с цифрами и числами.

Комментарий. Методика Домана могла бы быть очень эффективной, если бы не оказалась столь трудоёмкой. И всё же стоит прислушаться к этому актуальному совету: не знакомьте ребёнка со знаками (цифрами) до тех пор, пока он не поймёт, что они означают (количество).
Больше фактов!

Самый сложный аспект методики Домана — энциклопедические знания. Сравнивая мозг ребёнка с компьютером, автор предлагает предоставить малышу как можно больше фактов об окружающем его мире, так называемых «битов знаний».

Пользуясь своей собственной базой знаний, ребёнок учится сопоставлять факты и самостоятельно делать выводы о взаимосвязи между ними.

Занятия строятся по тому же принципу: на картонных чудесных карточках размером 28×28 см вы рисуете или приклеиваете изображения растений, животных, географических объектов, частей тела, портреты выдающихся деятелей и т.д.

Чудесные карточки объединены в серии по областям знаний. На оборотной стороне каждой пишется 10 коротких и интересных фактов об объекте, от очень простых до довольно сложных. Карточки объединены в тематические серии по 10 штук. Как и чудесные карточки со словами и точками, эти лучше показывать малышу сериями, сообщая при этом один из десяти фактов, написанных на обороте.

Так постепенно кроха узнаёт всё больше фактов и начинает самостоятельно обобщать их и делать выводы.

Комментарий. Мы сообщаем ребёнку огромное количество интереснейших сведений, но это не сделает его более умным или образованным. Мало знать разные факты. Надо уметь эти факты анализировать и правильно в необходимый момент фактами воспользоваться. А для этого нееобходимы опыт и интеллектуальная зрелость.

Всётаки, наверное, было бы полезнее просто знакомить ребёнка с такими фактами, с которыми он так или иначе соприкасается в жизни или встречается в сказках, песнях, играх, отложив до поры до времени знакомство с геометрией или Уральскими горами.

Доман рекомендует показывать карточки очень быстро, но одной — две секунды каждую: мозг крохи работает не совсем так, как у взрослого, ребёнок словно «фотографирует» картинку, а затем в тишине переосмыслит полученную информацию.

Очевидно, для детей первого года жизни это справедливо. Но полутора — двухгодовалый малыш сам даст вам понять, если методика его уже не устраивает: начнёт отбирать у вас альбом, подолгу рассматривать картинки, задавать вопросы.

И это замечательно, значит, ваш кроха по — настоящему заинтересовался тем, о чём вы ему рассказываете, и хочет подробно разобраться в предмете. А значит, пора искать другие варианты занятий.

Конечно, как и любая методика, методика Домана подходит не всем детям и уж тем более не всем родителям. И всё же вам есть что позаимствовать. В первую очередь искреннее восхищение автора безграничными способностями ребёнка и то огромное уважение, с которым он говорит о своих маленьких учениках.

Слагаемые успеха

Вот самые основные принципы обучения по методике Домана:

  1. Мозг ребёнка растёт и развивается лишь тогда, когда он работает.
  2. Чем раньше вы начнёте учить малыша, тем больше преуспеете.
  3. Малыш запоминает информацию мгновенно, поэтому, если вы будете учить его слишком медленно, он заскучает и откажется заниматься.
  4. Никогда не проверяйте ребёнка.
  5. Заканчивайте занятия раньше, чем они прискучат малышу.
  6. Не стесняйтесь выражать своё восхищение успехами вашего ребёнка и делайте это как можно чаще.

Анализы

analizz

Узор на коже

Сдача анализов у ребёнка

Жизненный цикл новорождённого идёт по расписанному графику. Это относится и к сдаче нужных анализов. В какое время и какие из анализов нужно сдавать?

Анализы детской крови

В родильном доме у ребёнка возьмут анализы крови на наличие наследственных заболеваний. Такой анализ назначается всем новорождённым, без каких — либо исключений, и ответ передадут родителям только в случаях положительного результата.

Если у ребёнка ярко выраженная желтуха, тогда у малыша в обязательном порядке определят гемоглобин и результаты впишут в обменную карту, её мамы получают при выписке из родильного дома.

Если ребёнок здоровый, то до 3 месяцев жизни отсутствует необходимость в дополнительном обследовании. В 3 месяца планово начнётся вакцинация против коклюша, столбняка, дифтерии. Это большая комплексная прививка, потому перед её проведением необходимо убедиться, что у ребёнка имеется нормальное соотношение всех клеток крови, отсутствует анемия (снижение гемоглобина и эритроцитов), отсутствуют воспалительные изменения (увеличение числа лейкоцитов).

Анализ крови берётся из пальчика малыша в первой половине дня. Такое исследование называется общим (или клиническим) анализом крови. В течении первого года жизни ребёнка общий анализ крови могут назначать в случае, если ребёнок заболел. Когда, к примеру, высокая температура не спадает в течение 2-3 дней, жидкий стул сочетается с рвотой и др.

Если же у малыша всё в норме, то следующий анализ крови можно сдать не ранее, чем в 1 год.

Биохимические анализы крови

Биохимический анализ крови — это исследование раскроет работу печени и почек. Биохимические анализы крови не включены в список обязательных. Биохимические анализы крови могут назначить тогда, когда у ребёнка продолжает сохраняться желтуха более установленных сроков.

В данном случае определяется билирубин — вещество, придающее коже желтушный оттенок и при повышенных концентрациях в крови оказывающее негативное воздействие на нервную систему.

Анализ мочи

Общий анализ мочи проводят перед прививкой в 3 месяца. Условием сбора мочи является: утреннюю порцию желательно принять непосредственно в баночку.

Перед этим тщательно подмойте наружные половые органы ребёнка (для девочки накануне рекомендуется применить отвар ромашки).

Если анализы будут в норме, то в следующий раз мочу собирают в 1 год.

Внеплановая проверка необходима, если у грудничка резко повышается температура, но нет других симптомов простудных заболеваний — насморка и кашля. Скачки температуры иногда указывают на заболевания почек у малыша.

Анализы кала

У малыша регулярный нормальный стул? Тогда можно не проводить анализы на дисбактериоз.

Если же стул неустойчив (чередование поноса и запора), в нём есть сгустки слизи и прожилки зелени, нужно сдать посев кала на наличие стафилококка и (обязательно) на чувствительность к фагам.

Анализ на чувствительность к фагам важен, если наличие патогенного стафилококка найдёт своё подтверждение. В этих случаях малыша нужно будет лечить, используя тот препарат (или фаг), к которому чувствителен выделенный микроб.

Узор на коже

Нежная кожа крохи из бледно — розовой становится пятнистой, как мрамор — проявился узор на коже.

Узор на коже бывает у недоношенных из — за незрелости нервной системы, в частности центров регуляции тонуса сосудов.

У таких малышей необычная окраска кожи — узор на коже, возможна при гормональных изменениях в работе внутренних органов.

Не исключено что грудные дети с выраженной мраморностью кожи — с узором на коже, в будущем обнаружат склонность к развитию вегетососудистой дистонии.

Музыка

muzzic

Музыкальные способности

Когда и как открывать малышу удивительный мир музыки, как развить музыкальные способности? Да прямо сейчас, несмотря на то, что он ещё и говорить-то не умеет.

Однажды папа закричал на всю квартиру: «Ура, наш сын запел!» Младенцу едва исполнилось семь месяцев — все домочадцы кинулись в детскую, где услышали? «Ла-ла-ла».

Так малыш заявил миру о том, что с ним пора начинать музыкальные занятия и развить музыкальные способности. Он действительно поёт очень самозабвенно, шлепая по кроватке ручками. Этот процесс ему нравится. Каждая песенка привлекает наше внимание, в связи с чем он быстро понял, что у него есть зрители, и запел ещё охотнее.

А на днях из детской раздались жуткие звуки. «Что случилось? Что с сыном?» — кричит мама из кухни. «Ничего. Всё нормально. Это он воет», — как ни в чём не бывало отзывается старшая дочка. «Упал? Ударился?» «Нет, мамочка, он не плачет, а воет, как волк, — песня у него такая».

Подобным образом малыш всё активнее демонстрирует нам свои музыкальные способности, с которыми нужно что-то делать. Ведь как говорит опытный педагог по скрипке центральной музыкальной школы Москвы, Л. Акейникова, «любые природные данные необходимо развивать».

Итак, мы приступили к делу. Во-первых, начали часто петь песни. Днём те, которые на ум приходят. Вечером — тихие, мелодичные колыбельные. Сама мама поёт не очень славно. Но дело не в том, чтобы пропеть чисто. Психологи утверждают: малышам для эмоционального развития необходимо слышать не только мамину речь, но и пение (даже если у неё нет ни музыкального голоса, ни слуха).

Таким образом ребёнок заряжается эмоционально и узнаёт, что люди не только говорят, смеются, чихают, но и в определённых случаях поют. Слушая наши песенки, малыш и сам начинает подпевать. Иногда мы включаемся с ним в игру (назовём её «повторялки»). Он ноет: «Ла-ла-ла» — мы несколько раз повторяем точно так же.

А потом задаём другой ритм. Малыш быстро понимает, во что с ним играют, подстраивается под наш ритм, смеётся. Поём то же самое низким голосом. Потом высоким. Чаще всего малыш быстро схватывает правила игры, пытается повторять за нами или же задаёт свою мелодию, тогда мы подстраиваемся под него.

Так малыш учится слышать, запоминать, повторять, следовать правилам. Согласитесь, все эти навыки важны не только для музыкального развития. Конечно, от такого малыша никто не требует попадать в ноты. Достаточно того, что он слышит — ноты бывают разные. И всё — таки иногда, когда малыш поёт сам с собой, он уже пытается интонировать (петь не на одной ноте).

А однажды, по мнению папы, малыш исполнял песню афроштрихами, которые не каждому взрослому под силу. Да и сам папа не смог толком изобразить, какими такими штрихами пел малыш и как это всё звучало.

Отдай — ка скрипку

Малышок любит, когда мы включаем музыку. Спокойную классическую и специальные детские подборки. Под музыку он тоже начинает петь. Но пожалуй, любимые у него — репетиции, когда старшая сестра берёт свою скрипочку и начинает с помощью смычка извлекать из неё звуки. Папа не выдерживает: «Ну какая же это «В лесу родилась ёлочка»? Не узнаю! Больше похоже на саундтрек к фильму ужасов». Зато маленькому братику нравится — он замирает и слушает. Или пританцовывает. Или хватается за ногу сестрёнки и с капризами тянется вверх, что означает: «Отдай скрипку! Я тоже хочу!»

Кстати, интерес к живому звуку мы интуитивно используем с первых дней малыша. Как только он без повода закапризничает, папа (музыкант) садится за барабанную установку — кроху эти ритмы успокаивают. Ему становится интересно, он замирает, смотрит, как движутся барабанные палочки, и слушает. Поскольку барабаны у папы электронные, звучит установка тихо. Папа надевает наушники и с удовольствием совмещает два дела — успокаивает кроху и репетирует. Так же использует гитару.

Некоторые специалисты по музыкальному развитию считают, что детей с самого начала должны окружать не игрушечные, а настоящие музыкальные инструменты. Дескать, крохе нужно качественное звучание для развития музыкальных способностей.

Настоящие инструменты — это и в самом деле хорошо. Малыш играет с барабанными палочками, пощипывает струны гитары и детской скрипочки. Дочкин синтезатор с появлением ребёнка переместился жить на пол. Как только малыш играет в детской, синтезатор включаем.

Захотелось — в любой момент можно поползать по клавиатуре, нажать на клавиши, потрогать кнопочки. Складывается впечатление, что кнопочки наш музыкант нажимает уже не хаотично, а вполне осознанно. По крайней мере, он часто включает забитые на синтезаторе стили, а я кричу, чтобы дочка их немедленно выключила. Не нравятся мне нудные мелодии, звучащие из синтезатора, как из магнитофона, другое дело, когда дети сами извлекают музыку.

Однако не у всех малышей родственники — музыканты. И не у всех есть дома настоящие инструменты. А уж покупать их специально для новорождённого, на мой взгляд, лишнее. Есть у нас помимо перечисленных инструментов настоящие фисгармония, баян и флейта. Но ничуть не хуже их старая игрушечная дудочка.
Именно на ней малыш в восемь месяцев научился дудеть и до сих пор делает это с удовольствием.

Вряд ли от таких занятий пострадает его музыкальный слух. Напротив, будут развиваться как слух, так и лёгкие крохи. При этом я знаю семьи, в которых есть настоящие музыкальные инструменты, но выдают их детям «по праздникам». Чтобы, не дай бог, не испортили, ведь стоят инструменты дорого. Такой подход ничего хорошего ребёнку нс даст.

Будет песенка

Когда окружающая среда пробудила у крохи интерес к музыке, можно ввести в его распорядок дня систематические занятия для развития музыкальных способностей.

Так как же развивать у малыша развить музыкальные способности — ритм, слух и координацию? Очень просто. Вот, к примеру, несложная и увлекательная игра «узнай инструмент». Подудите на дудочке, поиграйте на синтезаторе или пианино, потрогайте струны гитары, постучите по столу, как по барабану.

Пусть малыш повторит, если захочет (какой же малыш откажется от подобного интересного занятия?!). Так, кстати, он и на дудочке играть научится — будет дудеть в свое удовольствие и слух развивать. Пусть себе барабанит всем, что под руку подвернётся, — ложками, крышками и кастрюльками. Главное, чтобы под руки подворачивались нужные предметы.

Купите для крохи простенькие инструменты — бубен и колокольчик. Можно ежедневно петь одну и ту же песенку (детки любят повторения) и в одни и те же определённые моменты звенеть колокольчиком или бряцать бубном. Малыш будет запоминать, когда использовать инструмент. В результате развивается музыкальная память и ритм.

Затем начинаем простейшие занятия на синтезаторе. Клавиши слева изображают, как ходит медведь (низкие звуки), справа — как щебечут птички (высокие). А те, что посередине, копируют шаги зайчонка, лисички и волка.

Пройдёт совсем немного времени, и смышленый малыш будет сам показывать клавиши с высокими звуками: «Как поёт птичка?» И с низкими: «Как ходит мишка косолапый?»

Замечательно развивают ритм стихи, считалочки, попевки. Вы не знаете какие? Да вот же: «Лады — лады ладушки». Малыш слушает и хлопает в такт. Так он учится слышать и повторять ладошками ритмический рисунок.

Или расскажите ребёнку любое самое простое стихотворение, к примеру всем известную «Сороку — белобоку» Вот вам и ритмическое развитие.

Очень любят крохи рисовать под музыку. Достаём пальчиковые краски, большой лист бумаги (художника соответствующе одеваем или же, наоборот, раздеваем), включаем музыку Моцарта и вместе выводим красочные картины. Сначала можно просто водить пальчиком по бумаге в такт мелодии. А подрастёт художник и будет рисовать то, что услышит в музыке — вот метель завывает, а вот птички поют, мажорные или минорные сюжеты.

Потом можно и размяться. Пусть малыш изобразит вместе с мамой, кто живёт в мелодии. Высокие нотки звучат — мышка либо медведь, как они пищат или рычат, как ходят или бегают под музыку. Кстати, не стоит пугаться, что на все эти занятия нужно много времени, которого, как всегда, у мамы нет.

На подобные упражнения для развития музыкальных способностей можно выделить пять минут в день — уже будет несомненная польза. Да и специальное музыкальное образование для таких занятий родителям не потребуется. На самом деле нужно совсем немного усилий для того, чтобы вырастить талантливого или просто счастливого малыша. Ну что, попробуем?!

Мнение специалиста

Если мы хотим вырастить музыкального человека, какие данные ему необходимы? Когда, что и каким образом лучше в нём развивать музыкальные способности? Вот что говорит по этому поводу Л. Акейннкова.

— В первую очередь чувство ритма. Оно есть у всех детей от природы. Ещё древние люди могли постукивать, потряхивать предметы. А мелодия возникла несколько позже. Правда, вы должны помнить: если не развивать в малыше чувство ритма, оно уходит. Так что при приёме в музыкальную школу сначала смотрим на ритмические данные. Маленькие дети связками не владеют, поэтому могут и не спеть чисто, но если повторят ритм — шансы есть.

— А какую музыку нужно включать малышу, чтобы развить у него слух?

— Классическую. Именно она благотворно влияет на организм. При этом лучше выбрать лёгкую, успокаивающую, романтическую музыку. Очень подходит для малышей Моцарт. Экспрессивная музыка с частым барабанным ритмом возбуждает, вызывает хаотичные движения и негативно действует на психику младенцев.

— Как научить малыша чисто петь?

— На мой взгляд, дети начинают чисто петь, интонировать не раньше пяти лет. До этого возраста они просто не владеют голосовыми связками. У маленьких детей нет связи между звуком и слухом. Однако у малышей, с которыми занимаются музыкой, постепенно появляется звуковой анализ — попал в нотку, и это закрепилось, осталось в сознании.

— Если малыш слышит мелодию и подпевает «ла-ла-ла», его музыкальные данные при этом как-то развиваются?

— Конечно. Малыш прислушивается к окружающим и к себе. Так развивается его творческое мышление. Занятия музыкой, кстати, — лучшая подготовка к школе. Они развивают у детишек усидчивость, внимание, память.

А ещё в юном музыкальном даровании нужно развивать координацию. Очень способствует этому мелкая моторика. Для музыкантов необходима и раскоординация — когда одна рука делает одни движения, а другая — совсем иные. Раскоординировать свои движения порой сложно даже взрослым людям. Простейшее упражнение для раскоординации — похлопать одной рукой по предмету, когда вторая лежит неподвижно.

— Может ли малыш — левша в будущем стать хорошим музыкантом?

— Может, но ему придётся потрудиться больше, чем остальным. Хотя я и не сторонница переучивать леворуких детишек, но всё же правую руку развивать им необходимо. Для левши неплохо подойдёт игра на фортепиано, где нужна техничная левая рука.

Музыкант в пелёнках

Японец Шиничи Сузуки учит играть на скрипке двухлетних детей. Педагог — скрипач Людмила Акейникова обучает малышей с 2,5 лет. Однако мне кажется, что развивать музыкальные способности детей можно с самого рождения.

Для этого не обязательно водить новорождённых на занятия (хотя и такие уже существуют). Достаточно, чтобы малыша окружала музыкальная развивающая среда: чтобы в доме пели, звучала музыка, чтобы малыш мог извлекать звуки (пусть даже с помощью домашней утвари — ложек и крышек от кастрюль). И это уже замечательно.

Погода

pogo

Метеозависимость

Если малыш вдруг ни с того ни с сего раскапризничался — возможно, это из-за погоды. Что делать родителям?

Казалось бы, всё как обычно, но двухлетняя Дашенька вдруг без видимой причины начала плакать и жаловаться на животик. Педиатр, обследовав ребёнка, не нашла никаких отклонений от нормы, но обратила внимание родителей на погоду — на сгущающиеся на небе тучи и обещанный синоптиками снегопад.

У природы нет плохой погоды

К сожалению, метеозависимым людям отлично известно, что это не так. Контрастные колебания температуры, атмосферного давления, магнитные возмущения приводят к резкому ухудшению самочувствия.

По статистике, в развитых странах около трети населения чувствительны к изменениям погоды. Метеозависимость катастрофически молодеет: до 80 процентов малышей врачи относят к этой категории.

Дети метеозависимы от рождения. Их защитная система, отвечающая за поддержание здоровья, пока очень нестойкая. Но оказывается, можно начать её укреплять еще до рождения ребёнка.

Когда вы беременны, больше гуляйте в парке или в лесу, принимайте витамины, готовя кроху к новым условиям жизни. Дети, рождённые до срока или извлечённые посредством кесарева сечения, куда более метеочувствительны, особенно в первый месяц жизни.

Недаром для профилактики погодных реакций недоношенных малышей помещают в кювез с искусственной средой. Для их нормального развития организуют так называемый «биологический кювез»: прикладывание к груди сразу после рождения и обязательное грудное вскармливание.

Нехорошие дни

Внимательно слушайте прогнозы погоды. В «нехорошие»- дни лучше держать метеозависимого малыша под контролем врача.

Дети слишком малы для того, чтобы оценивать состояние своего здоровья. Поэтому в такие дни потребуется повышенное внимание родителей, наблюдение за повелением и за здоровьем ребёнка и своих ближайших родственников: матерей и отцов, бабушек и дедушек, тётей и дядей. Они — то тут при чём?

Оказывается, именно об их хронических заболеваниях вас будут расспрашивать врачи, чтобы оценить состояние здоровья вашего ребёнка. Сейчас точно установлено, что реакция на перепады погоды передаётся по наследству.

Профессор кафедры педиатрии и детских инфекций Российского государственного медицинского университета К. Григорьев уже более 30 лет изучает проблему метеозависимости. Вместе со своим отцом и братом он написал книгу о метеозависимости — «Погода и здоровье человека».

Они доказали, что частота возникновения патологий связана с определённым возрастом. Трудности возникают в первые 2-3 года, в 6-7, и в 12-15 лет. В молодом и зрелом возрасте погода тревожит реже.

Выявить, по какому слабому месту вашего малыша бьют изменения погоды, просто необходимо для того, чтобы врач назначил нужные меры профилактики метеозависимости.

«Крутой» прогноз

Принято считать, что неблагоприятен для здоровья примерно каждый пятый день в месяце.

Следовательно, нет необходимости постоянно думать о профилактике метеозависимости. В «благоприятные» дни можно нести себя как обычно, а вот в «неблагоприятные» — обеспечить ребёнку щадящий режим: исключить физические нагрузки, трудные поездки и походы.

Лучше отменить тяжёлые медицинские процедуры и перенести назначенные на этот дет, операции.

Малышам с хроническими заболеваниями надо заблаговременно дать лекарства для профилактики. Если разовый приём не улучшает их самочувствия, то врач может назначить 7-10-дневный курс приёма препарата.

Хороша и сезонная метеопрофилактика. Например, для детей с бронхиальной астмой приём препаратов лучше приурочить ко времени обострения, к весне. Опережающее лечение позволяет существенно снизить частоту погодных обострений метеозависимости.

Особое внимание следует обратить на детей, страдающих нарушением вегетативной нервной системы. При её хорошей работе человек легко приспосабливается к изменениям погоды и перестройкам внутри организма.

При сбоях в системе — наоборот, тяжелее переносит любую болезнь. Недаром большинство «метеопатов» страдают вегетососудистой дистонией.

Наиболее заметное влияние на детей оказывает температура воздуха. В России её смена бывает резкой: то зной, то холод. Здесь родителям на вооружение нужно взять рекомендации специалистов по акклиматизации.

Не спешите вывозить кроху, родившегося в средней полосе, на побережье Средиземного или Красного морей. До 3 лет смена климатических поясов для малыша очень нежелательна. С 3-5 лет выезжать можно, но и теперь контрастная смена климата не рекомендуется.

Приехав на новое место, несколько дней выделите на адаптацию: никаких купаний в море, экстремальных процедур, мороженого. В результате стресса может проявиться серьёзное заболевание, которое до этого «дремало» в организме. Возврат в прежнюю среду обитания по срокам длиннее. Реадаптация займёт 7-10 дней.

Чтобы ребёнок не испытывал контрастных колебаний температуры — подбирайте одежду по сезону, следуя мудрым советам наших бабушек и дедушек: не спеши одеваться осенью и раздеваться весной.

Помните, что при погодных «выкрутасах» здоровый организм быстро приводит все показатели в норму благодаря своим резервам. Расстроенную же систему легко вывести из равновесия. Об этом в XV веке писал ещё Парацельс, рекомендовавший для укрепления физического здоровья больше бывать на свежем воздухе, принимать солнечные и воздушные ванны, купаться, играть и подвижные игры, нормально спать, чередовать работу или учёбу с отдыхом.

Многие специалисты считают, что в чувствительности организма к погодным изменениям и метеозависимости винить нужно самих себя. Не создавайте «тепличных» условий себе и ребёнку, закаливайте детей смолоду и непременно дружите с лечебными растениями!

Метеозависимым детям можно заварить такой травяной сбор:

  • по 100 г листьев берёзы повислой, цветков мелиссы лекарственной и боярышника кроваво — красного,
  • 75 г цветков липы мелколистной,
  • 50 г травы и соцветий первоцвета лекарственного,
  • 30 г листьев золотого уса.

Насыпьте в большой термос 3 столовых ложки сбора и залейте 600 мл кипятка. Оставьте на ночь и процедите. Принимайте по 60 мл 4 раза в день за полчаса до еды. Но прежде чем давать ребёнку такой настой, необходимо проконсультироваться с врачом.

К какому типу метеозависимости отнести ребёнка

Симптомы метеопатии:

тяжесть в голове, головокружение, скачки давления, сердцебиение, озноб и повышенная потливость, усталость, снижение памяти и внимания, беспокойство, тревога без причины, бессонница или сонливость.

Два типа метеотропных реакций у детей

Первый тип

Ребёнок заболевает какой — либо детской инфекцией или у него обостряются хронические болезни.

Второй тип

Ребёнок плаксивый, плохо спит, быстро устаёт, не усваивает учебный материал, жалуется на головные боли.

Женские консультации

consulta

Беременность

При женских консультациях у врача у будущих мам появляется море разнообразных вопросов. Женские консультации помогут разрешить вопросы, связанные с беременностью и женским здоровьем.

Как можно больше информации при женских консультациях — она не бывает лишней

Вопрос. В чем состоит разница методов обследования? Чем отличается УЗИ влагалищным датчиком от простого (когда прибором водят по животу)? Какой метод в каком случае более информативен?

Ответ. При трансвагинальном (влагалищным доступом) ультразвуковом сканировании датчик максимально приближается к исследуемым органам.

Таким образом врач получает возможность рассмотреть их более подробно. Разница в размерах, полученных при трансвагинальном и трансабдоминальном исследовании, может достигать 5-6 мм. Это очень значительные цифры для диагностики заболеваний органов малого таза.

Некоторые нюансы строения матки и яичников при наружном исследовании вообще не видны, особенно у полных женщин, а также при вздутии кишечника. Например, беременность на малых сроках (когда размеры плодного яйца всего 2-3 мм) при внутреннем, или вагинальном, исследовании можно зачастую увидеть, когда задержка менструации составляет всего 5-7 дней.

Иногда такая информация оказывается крайне важной во время женской консультации при решении вопроса о внематочной беременности.

Когда ребёнку пора появиться на свет

Учимся правильно вести подсчёт сроков от зачатия

Вопрос. Объясните, пожалуйста, как такое может быть: по месячным срок моей беременности 4-5 недель, по размерам матки — 6 недель, а УЗИ показывает — от силы 3 недели?

Ответ. Да, существует некоторая путаница в трактовке сроков беременности в самом её начале. Это вводит в замешательство будущих мам.

Как известно, беременность длится 40 недель (10 лунных месяцев, или 9 календарных) от первого дня последней менструации. То есть по первому дню последней менструации устанавливается её акушерский (гестационный) срок.

Несмотря на то что зачатие происходит только через 2 недели после прихода менструации (при цикле 28-30 дней), с началом очередного цикла начинает расти га яйцеклетка, которая потом оплодотворится. Потому и принято считать первый день последней менструации началом беременности.

Срок беременности по зачатию (по овуляции) всегда на 2 недели меньше акушерского. На ранних сроках беременности, когда плод на УЗИ выглядит, как крошечный пузырёк жидкости в матке, ультразвук устанавливает овуляторный срок беременности (он меньше акушерского на 1,5-2 надели).

Так и с вами: при первом визите к врачу акушерский срок был 4-5 недель (2-3 недели по зачатию). Никакого противоречия здесь нет.

Позднее, когда на УЗИ виден эмбрион и можно узнать его размеры, констатируют срок беременности, который совпадает с акушерским.

Ориентируйтесь на акушерский срок (по первому дню последних месячных). Опираясь на него, проводят основные исследования, выдают в 30 недель лист нетрудоспособности на дородовой и поелродовой отпуск, а роды начинаются в 40 недель.

Что касается размеров матки, то установить их на ранних сроках беременности по первому дню последней менструации можно лишь очень приблизительно. Теперь эти размеры быстрее и точнее поможет узнать ультразвуковая диагностика.

Матка может казаться больше реального срока, если:

  • в прошлом женщина родила крупного ребёнка;
  • у беременной миома матки или аденомиоз;
  • имеются индивидуальные особенности строения матки.
Рацион станет богаче

А самочувствие — лучше

Вопрос. Скоро рожать. Досадно, что именно теперь появилась одна проблема. Когда я отдыхаю или сплю, то ощущаю судороги в ногах и ступнях. Что делать?

Ответ. Чаше всего причины судорог в мышцах ног во время беременности (тетания) — дефицит кальция в организме. Недостаток этого элемента провоцирует также повышенную ломкость ногтей и волос, склонность к заболеваниям зубов и дёсен.

Организм подаёт подобные сигналы бедствия, если в пищевом рационе мало молочных продуктов, зелени, орехов, рыбы. К дефициту кальция приводит также хронический гастрит или колит, когда в пищеварительном тракте нарушается процесс всасывания питательных веществ, в том числе кальция.

Нельзя оставлять без внимания хронические заболевания почек, при которых нарушается процесс, так называемого обратного всасывания кальция из первичной мочи (идут большие потери кальция через почки).

Известно, что судороги у беременных учащаются зимой, когда короток световой день. Наша кожа лишается солнечных лучей, под влиянием которых в ней вырабатывается витамин D, необходимый для правильного обмена кальция в организме.

Для профилактики тетании беременных надо правильно питаться (в рационе должны быть продукты, богатые кальцием).

Тем, кто страдает заболеваниями почек, пищеварительных органов, необходимо периодически принимать препараты кальция курсами по 10-14 дней по 500-1000 мг в сутки. Причём предпочтительнее водорастворимые формы солей кальция с высокой степенью биодоступности: карбонат, лактат, глицерофосфат кальция.

Во время беременности больше гуляйте на свежем воздухе, подставляя солнышку открытые участки тела. Жительницам северных районов России периодически стоило бы посещать солярий.

Не менее редкая причина возникновения тетании у будущих мамочек связана с нарушением кровообращения в ногах, когда ярко выражено варикозное изменение вен.

В таком случае во время женской консультации врачи рекомендуют носить специальный лечебный трикотаж (гольфы или колготки), дородовой бандаж, пользоваться профилактическими средствами, укрепляющими венозную стенку и улучшающими микроциркуляцию: гинкор форте, троксевазин, трентал, гепариновые гели и др., курсами но 2-3 месяца.

Если судороги носят постоянный характер, необходимо определить уровень микроэлементов в сыворотке крови, проконсультироваться с невропатологом, эндокринологом, хирургом.

Простуда

prost

Полезный чай

Противостоять простуде можно домашними средствами

В детском садике от простуды болеет много детей. Как уберечь ребёнка от простуды. Может, сделать от простуды прививку?

Поскольку пик заболеваемости простудными заболеваниями уже прошёл, то говорить о прививке уже поздно. Такую процедуру вы при желании и согласовании с доктором можете сделать осенью следующего года для профилактики простуды.

А сейчас наступает пора заниматься так называемой неспецифической профилактикой простуды — укрепляем детский иммунитет.

Сначала проверьте меню малыша — в нём должно находиться нужное количество белка от мяса и рыбы, и должно быть включено огромное количество разных фруктов и овощей. Если овощи у ребёнка не в чести, примите меры о том, чтобы ребёнок получал необходимое количество витаминов.

А пока вы не приобрели витаминный комплекс, угощайте ребёнка полезными чаями.

Полезный чай из шиповника. Приготовьте плоды шиповника — 1 часть, сушёные плоды малины — 1 часть.

1 столовую ложку смеси залейте стаканом кипятка, дайте настояться 2-3 часа в закрытой посуде и угощайте ребёнка по 1/4 стакана 2 раза в день.

Полезный чай из рябины и смородины. Рябину в соотношении 1:1 можно смешивать и с чёрной смородиной. Только настаивать такой полезный чай надо 1 час в плотно закрытой посуде в тёмном месте. По вкусу добавьте в этот полезный чай сахар или мёд.

Можно несколько раз в неделю с утра заменять ребёнку обычный чай морковным витаминным полезным чаем.

Для приготовления полезного чая из морковки возьмите 3 части тёртой моркови, смешайте с 3 частями шиповника и 1 частью смородины, 3 частями листьев крапивы.

Заварите 1 столовую ложку смеси 2 стаканами кипятка. Настаивайте 4 часа и процедите.

А неповторимые клюквенный кисель и компот из чёрной смородины должны быть частыми гостями в детском меню.

Возьмите бинт, сложите его в несколько слоёв, пару зубчиков чеснока раздавите прессом, смажьте кашицей бинт.

Оперативно опустите бинт на дно холодного чайника, и тщательно прикройте крышкой. Теперь попросите малыша взять носик чайника в рот и, зажав носик пальцами, медленно производить вдыхание чесночного аромат, выдыхание происходит через нос.

Не забывайте и о гомеопатии — эти средства натуральные, практически не обладают побочным действием.

Группа крови

rez

Резус

Мы с тобой одной группы крови

Ребёнок всегда наследует группу крови одного из родителей. Так ли это в действительности?

Получая из роддома пищащий свёрточек, папа заглядывает в медицинские документы — и что это? Группа крови младенца отличается от группы крови родителей! Что это значит? Ребёнка подменили или, может быть, новоиспеченная мамочка что — то скрывает? Подозрения (высказанные или нет) отравляют жизнь, а нервничать очень вредно для кормящей мамы.

Яблочко от яблоньки

Договоримся сразу, случаи супружеской неверности мы рассматривать не будем. Итак, мама не сомневается в личности папы, однако группа крови крошки, кажется, говорит иное. Как такое могло произойти? Попробуем разобраться в медицинской сущности вопроса.

Прошло уже больше ста лет с тех пор, как австрийский ученый Карл Ландштейнер открыл существование так называемых групп крови, обнаружив в крови антигены, не позволяющие им смешиваться.

Сегодня определение группы крови процедура несложная (но очень ответственная), причём правильность ее проведения и оценка результатов могут производиться только (!) врачом. Несмотря на простоту метода, случаются и ошибки (иногда из-за истёкшего срока годности сыворотки), поэтому при определённых сомнениях анализ на группу крови лучше пересдать в другом медицинском учреждении.

Наследование групповой принадлежности — группы крови происходит в строгом соответствии законам генетики. Помните из школьного курса биологии истории про смешного священника Менделя, который любил экспериментировать с цветками душистого горошка? Как это ни парадоксально, наследование группы крови у человека происходит по таким же законам, как и у ярких цветков.

Чтобы внести ясность в эту ситуации, посмотрим таблицу соотношения групп крови.

gru

Видите сами — ребёнок в полном соответствии с генетическими канонами может обладать группой крови, которая не совпадает с родительской. Исключение составляют дети, чьи отец и мать обладают первой группой крови. У этих ребятишек присутствует кровь только первой группы.

Наследование группы крови и резус — фактора происходит в независимости друг от друга. Резус — фактор, который получил такое название в честь макак — резус, является фактически антигеном (белком), который присутствует на всей поверхности красных кровяных телец — эритроцитов.

Примерно 85% человечества имеет резус — фактор и являются резус — положительными. Оставшиеся же 15% людей, у которых отсутствует резус — фактор, являются резус — отрицательными.

Если у родителей резус положительный — малыш тоже станет «положительным», если у папы и мамы он отрицательный — то и дети также будут резус — отрицательны. Если же у отца резус — фактор положительный, а у матери резус отрицательный, то вероятная резус — принадлежность ребёнка может составлять примерно 50% на 50%.

Одиночество

samosoyat

Самостоятельность

Невозможно всю жизнь прятать ребёнка под маминым крылом. Минуты разлуки и одиночества будут постоянно. Каким образом приучать детей самостоятельно переносить одиночество без переживаний?

Все молодые мамы сталкиваются с этой проблемой: младенец совсем не оставляет свободного времени, более того — не даёт и на шаг отойти от себя. Чуть что — сразу в плач. «Всё, пропала моя жизнь… Похоже, больше я себе не принадлежу. Теперь одни пеленки да распашонки…» — промелькнёт в голове грустная мысль, когда малыш в очередной раз не позволит вам поговорить по телефону с подружкой. Да и как тут не грустить, ведь до рождения малыша казалось, что времени хватит на всё: и на любимого карапуза, и на себя, и даже на работу на дому. А вышло иначе.

Неудивительно, что, оказавшись в «плену» у собственного ребёнка, молодые мамы впадают в отчаяние. Дело в том, что они изначально воспринимают кроху как слабое существо, неспособное обойтись без родителя, не способного проявлять самостоятельность — и сами себя загоняют в ловушку. Не осознавая того, они приучают малыша требовать постоянного присутствия мамы, лишают его права на самостоятельность и… теряют это право сами.

А ведь чтобы избежать проблем, достаточно понять одну до банальности простую вещь: ребёнок, как и любой взрослый, в состоянии появить самостоятельность — побыть в одиночестве, заняв себя каким-либо делом.

Давайте сразу определимся, о чём пойдёт речь. Одиночество — это не всегда ощущение покинутости, брошенности, опустошенности, глубочайшей безнадёжности или невнимания со стороны окружающих. Это, если хотите, нормальное состояние психически здоровой личности. Ведь каждый проживает свою жизнь сам, один.

Тренинг одиночества

Негативный оттенок одиночество приобретает в тот момент, когда человеку болезненно не хватает общения и эмоциональных впечатлений.

Тогда-то и начинаются слезы, отчаяние, паника, появляется страх перед огромным — огромным — огромным и таким опасным миром. Допустим, для вас общение и эмоции — это встречи с друзьями и родственниками, разговоры по телефону, чтение книг и журналов, просмотр кино, деловые контакты и т. д. Для малыша — ваши слова, улыбка, прикосновения, голос.

Итак, всё оказалось проще простого. Теперь остаётся только решить эту систему уравнений, и вы оба — и мама, и любимое дитя научитесь жить полноценной самостоятельной жизнью. Как именно?

Предупреждайте у ребёнка привычку постоянно видеть вас рядом, дайте ему возможность проявлять самостоятельность. Малыш должен быть сыт, находиться в тепле, знать, что его любят. Удовлетворите эти его элементарные потребности — и кроха будет чувствовать себя комфортно. Но помните народную мудрость: посеешь привычку — пожнёшь характер.

И если с рождения вы избалуете малыша своим постоянным присутствием (даже когда основные потребности крохи удовлетворены), то, будьте уверены, эта привычка всегда иметь вас подле себя разовьется в новую потребность. Кстати, именно так и получаются маменькины сыночки и дочки. Повышенная забота не развивает у ребёнка самостоятельность, а только капризность и зависимость от взрослых.

Мозг вашего малыша сейчас как чистый лист, на который вы записываете «правила игры в жизнь». Все зависит от вас, первых и важнейших воспитателей — родителей.

Внимание: кормление!

Новорождённый знает в окружающем мире только один объект — материнскую грудь. Чтобы у ребёнка не возникал страх одиночества и недоверие к миру, его мама должна очень тонко интуитивно чувствовать, когда нужно предлагать малышу грудь.

Очень важно кормить младенца по требованию, а не но расписанию. Именно во втором случае, при кормлении по времени, наиболее вероятно развитие у малютки искажённого представления об окружающей среде — он будет воспринимать её как злую и враждебную, а людей — как потенциальных предателей.

Включается защитный механизм: чтобы не голодать, нужно не отпускать от себя маму — кричать и плакать. Эти первые впечатления проецируются на всю дальнейшую жизнь маленького человека и грозят ему психологическими проблемами в будущем.

Как взрослый взрослому

Будьте мудрой и дальновидной. Попробуйте говорить с ребёнком как со взрослым другом. Без сюсюкания и уси — пусей, но и не впадая в крайности. Вы не обязаны быть с малышом скучной и подчёркнуто строгой дамой, словно на отчетно — выборном собрании — конечно, в материнском голосе должна чувствоваться теплота, но на дешёвые заигрывания наложите табу.

Что бы вы ни делали с крохой — купаете, одеваете, кормите и т. п. — всегда спокойным ровным голосом объясняйте ему свои действия. Например, вы собираетесь купать малыша и ставите греться воду — не поленитесь сообщить ребёнку: «Скоро мы с папой будем тебя купать, а потом ты ляжешь спать». Ну и что с того, что кроха не может ответить вам: «Хорошо, мамочка, я не против!»?

Хотя младенец и не умеет говорить, он отлично слышит вашу речь и постепенно начинает её понимать (как если бы вы слушали аудирование на иностранном языке, который изучаете).

Представьте себе, что ребёнок — это уменьшенная копия вас самой или мужа. Разве вам или ему понравилось бы, если б кто-то попытался искупать вас (накормить, одеть), даже не предупредив об этом?

Научите его играть самостоятельно

Идеальный возраст, когда малыша следует приучать к одиночеству — от рождения и до 2 лет.

Уже с шестимесячного возраста дети вполне могут развлекать себя проявив самостоятельность. «Почитать» книжку, «потанцевать» под приятную музыку, постучать по погремушкам или игрушке над кроваткой, теребить связанные узлами ткани разных фактур (или обычные носовые платочки), качать игрушку — неваляшку, махать ручками, рассматривать рисунок на обоях, тыкать пальчиком в прикрепленные над кроваткой рисунки, «петь» (водить голосом вверх — вниз на одном и том же звуке).

Придумайте весёлые игры, которые понравятся вашему малышу, повторите их вместе с ним несколько раз для «закрепления» самостоятельности — так, чтобы ребёнок играл один самостоятельно (возможно, на это понадобится пара дней, а может, и несколько недель сроки индивидуальны).

А теперь, разместив необходимые для забавы предметы возле крохи, начните весёлую игру, дождитесь, пока малыш подхватит инициативу, и скажите: «Поиграй немного один, хорошо? А я ненадолго выйду и скоро вернусь. Смотри, это ведь твоя любимая игрушка, правда?». Покиньте комнату на минутку. Малыш продолжил игру без вас? Отлично! Достигнут очень важный результат. Вернувшись, приласкайте ребёнка и похвалите за хорошее поведение.

Расхныкался и зовёт вас назад? Что ж, придется вам проявить креативность и придумать для малыша другую настолько интересную забаву, чтобы с ней наш любопытный малыш забыл обо всём на свете.

Помните об ещё одном правиле. Увеличивайте время своего отсутствия постепенно. И обязательно убедитесь в том, что все опасные предметы находятся вне зоны досягаемости малыша. Никаких шнуров электроламп, утюгов, легко разламывающихся игрушек, острых, тяжёлых и больших или, наоборот, маленьких (таких, что можно проглотить) предметов поблизости быть не должно. Продумайте все неожиданности и сделайте комнату крохи максимально безопасной. Особенно если малыш уже ползает по комнате или пытается ходить.

Если оставить ребёнка одного в комнате вам всё равно боязно, поначалу делайте это, когда кроха крепко спит и включена радио — няня — устройство с микрофоном, которое донесёт до вас каждый шорох и даже дыхание ребёнка.

Прежде чем уйти, обязательно проследите за тем, чтобы ребёнок был сыт и одет в сухую одёжку. Скажите ему что- нибудь ласковое.

Вместо вас — подарок?

Ни в коем случае! Это золотое правило одинаково распространяется и на детей любого возраста, и даже на нашего супруга или родителей. С педагогической точки зрения, куда как правильней пообещать после вашего возвращения заняться каким — нибудь общим делом.

Не подменяйте любовь к себе игрушками и подобным» «бонусами». Малыш должен ждать не вашего подарка (ведь его можно сделать и забыть), а возобновления процесса эмоционального общения (это и называется любовью!).

Пусть ребёнок знает, что ждет его впереди, пусть проявляет самостоятельность — тогда расставание с мамой и одиночество не покажется таким грустным и страшным, каждая минута наполнится новым смыслом. Объясняйте крохе, чем займётесь, хотя бы на шаг вперёд. И в своё время, когда отведёте его в детский сад, избежите слёз и отчаянных детских истерик.

Что делать, если время упущено

Если тренировать одиночество вы начали слишком поздно и после расставания кроха отворачивается от вас, выказывая своё презрение и обиду, будьте терпеливы. А разве вы не пришли бы в ярость, оставь вас кто-либо беспомощным даже на 5 минут?

Но психика малыша намного более тонка и ранима, чем у взрослого, — как только малютка попадает в сложную ситуацию, его мозг отрицает предыдущий опыт и ищет новый выход из положения (Нет мамы — кормилицы? Жалко. А мне её не хватает.. Почему она не идёт, а? Мама! Ладно, забыли и не будем больше думать о ней. Подумаешь… А как же добыть еду? Может покричать, позвать кого-нибудь другого на помошь? Эй, люди, я есть хочу! Вот, явилась… А-а- а-а! Я на тебя зол, видишь? Просишь прошения? Но откуда я могу знать, что тебе теперь можно доверять? Господа, нет ли среди вас кого-нибудь другого, кто позаботится обо мне? Нет? Значит, всё — таки только мама?).

Победить отчуждённость и недоверие можно только любовью и лаской. Дарите крохе вдвое больше нежности к тепла, будьте трижды внимательней к нему и четырежды последовательней в приучении малютки к одиночеству!

Помните: во время «перевоспитания» малыш будет стараться подавить ваше желание оставить его хоть ненадолго одного (это в человеческой натуре — подчинять слишком покорных). Сейчас вы устанавливаете правила игры на всю жизнь, поэтому будьте добры, но настойчивы. И тогда вырастите здорового и счастливого самостоятельного человека.

В родном доме

opasno

Безопасно

Малыш научился ползать? Пришло время оценить, насколько окружающее его пространство в родном доме безопасно для изучения.

Кухня, ванная, прихожая — всё становится объектом исследований маленького человечка. Нельзя запретить ребёнку постигать мир, но это не всегда сопряжено с приятными открытиями. Мы не в силах сделать безопасно и предельно доброжелательным всё окружающее пространство. Но сделать собственный дом, максимально безопасным для ребёнка — наша святая обязанность.

С этой целью совершим небольшой рейд по квартире. А чтобы максимально обезопасить территорию в родном доме для крохи, предпримем небольшое перевоплощение: посмотрим на родной дом глазами ребёнка — то есть с высоты его роста, для чего присядем на корточки.

Кухонный рейд

Традиционно кухня в родном доме считается мамиными владениями. Но малыши тоже любят сюда заглянуть: исполнить туш на крышках от кастрюль или приготовить чай для кукол. Однако прочь умиление — всё должно быть безопасно!

Не забывайте, что около 70% всех бытовых травм дети получают на кухне в родном доме, поэтому ни в коем случае не оставляйте здесь карапуза без присмотра.

Вам даже трудно представить, на какие шалости в пределах кухонных просторов готов малыш. Взять одно только излюбленное занятие — поворачивать ручки газовой плиты, когда на ней что-то готовится. Последствия такой «самодеятельности» могут быть самыми плачевными, поэтому заранее перегородите вход в кухню, чтобы малыш не смог попасть туда без вашего сопровождения.

Детский плач известил всех домашних о том, что пальчик ушиблен, распух и покраснел. Его прищемила противная дверца шкафчика (выдвижного ящика) кухонного стола. Вы жалеете кроху, дуете на пальчик и ругаете плохие шкафчики.

Не забудьте вдобавок предпринять все меры, чтобы подобное не повторилось: подумайте о магнитных фиксаторах или замочках, завяжите ручки шкафчиков таким образом, чтобы малыш не смог их открыть.

Если же не хотите нарушать стиль своего жилища неэстетичными верёвочками, запаситесь специальными «защитниками» — сегодня их в изобилии предлагают ведущие производители товаров для детей. Блокираторы для дверей, бортики безопасности, фиксаторы имеют оригинальный дизайн, их можно подобрать по цвету.

Уберите подальше опасные режущие и колющие кухонные принадлежности и механизмы. Не ставьте в зоне досягаемости крохи раскалённые сковороды, противни, кастрюли с горячим супом или молоком. Детская любознательность оборачивается болезненными ожогами и волдырями, а порой и тяжелыми травмами для малыша.

Готовьте на дальних конфорках, а кастрюли и сковородки поверните ручками к дальней стене, тогда ребёнок не сможет до них дотянуться. Чтобы он не открыл дверцу духовки, когда там поспевает праздничный пирог, снабдите её замочком «с секретом». А заслонка сделает недоступными для малыша ручки плиты, если вы на минутку отвлечётесь, например, на телефонный звонок. Спички и зажигалки тоже не забудьте спрятать подальше!

Самых маленьких родители часто сажают на специальные высокие стульчики чтоб непоседу удобно было кормить. Но стоит на секунду отвернуться, и может случиться беда: карапуз оттолкнётся ножками от стола и опрокинется вместе со стульчиком, или потянет на себя скатерть с горячим обедом.

Поэтому усаживайте кроху на приличном расстоянии от стола и плиты. Хотя и эта предосторожность не гарантирует, что это — безопасно, что трапеза закончится без происшествий, — постарайтесь во время кормления не выпускать ребёнка из поля зрения.

Холодильник, в котором хранятся лекарства, алкогольные напитки, острые соусы и т. п., «встреча» с которыми ничего, кроме неприятностей, малышу не сулит, тоже часто является объектом повышенного интерсса любознательной детворы. Дверца никак не поддаётся? Но вот ещё одна попытка, она распахнулась — и из холодильника посыпались стеклянные бутылки или банки…

Тут можно не только испугаться, но и очень больно ушибиться, а то и опасно порезаться осколками. Следите, чтобы малыш не добрался до этого агрегата, и на всякий случай все бьющиеся и другие «опасные» ёмкости ставьте в глубину камеры.

Как в своей тарелке

Как в своей тарелке — безопасно, должен чувствовать себя карапуз в родном доме, и особенно в детской комнате. Конечно, это должна быть самая безопасная территория в родном доме. Но не всякая мебель имеет закруглённые формы. Поэтому её «остроты» постарайтесь «сгладить» специальными силиконовыми насадками или кусочками поролона.

Окна в родном доме — отдельный разговор. Во-первых, подоконники, о которые может удариться малыш, во-вторых, цветочные горшки — они могут обрушиться на детскую головушку в любой момент. А чтобы этого не случилось в родном доме, уберите комнатные растения в зону недосягаемости.

Но не останавливайтесь на достигнутом: проверьте надежность задвижек и фиксаторов, блокирующих оконные створки. Не прячьте любимые игрушки и книжки слишком высоко — вы отвлечётесь, а малыш обязательно попытается их достать и упадёт.

Этажерки и стеллажи в родном доме должны быть устойчивы или надёжно прикреплены к стене или полу. В детской не место торшерам, настольным лампам, телефонным аппаратам и другим электроприборам — ребёнок может зацепиться за шнур и… караул.

Кроме того, все розетки в родном доме (даже те, которые находятся вне зоны досягаемости крошечного ползунка или пешехода) следует закрыть заглушками, дабы у малыша не возникло соблазна воткнуть в них шпильку. Обратите внимание также на ковры и паласы: если их концы загибаются это не безопасно, о них легко споткнуться, и тогда «полёт» с последствиями неизбежен.

Купаемся без слёз

Ванная в родном доме — ещё одно место, где родителям следует быть предельно внимательными и предусмотреть возможные маневры своего маленького любопытного непоседы, чтобы всё было безопасно. Помимо очевидных опасностей (ребёнок может ошпариться слишком горячей водой из крана или захлебнуться в ванне), здесь его подстерегают и скрытые «враги».

Например, можно поскользнуться и больно ушибиться, если подстилка скользит вместе с детскими ножками. А значит, надо подумать о прочном и надёжном покрытии. Нет, клеить новую плитку на пол не придётся. Сейчас в продаже можно легко найти коврики для ванной, которые сделаны из мягкой ребристой резины и оснащены присосками, удерживающими их на полу.

Во многих ваннах моющие средства выстроены в ряд под раковиной. Знакомая картина? Тогда спрячьте подальше и стиральные порошки, и отбеливатель, и даже шампунь — не исключено, что ваш юный естествоиспытатель примет содержимое яркой упаковки за новое лакомство и захочет попробовать его на вкус.

Ножницы, пилочку для ногтей, безопасные бритвы и лезвия тоже долой с детских глаз! Все переносные электроприборы (фены, плойки, депиляторы и др.) держите как можно дальше от источников воды, если приборы подключены к электросети, опасность поражения электрическим током возможна при попадании на них нескольких капель.

И когда работает стиральная машина или центрифуга, малыша не должно быть поблизости. Бытовые помощники могут испугать или даже опасно ударить ребёнка слабым разрядом тока.

Будьте осторожны с аэрозолями и освежителями воздуха — они вызывают отравление и ожоги глаз.

Защелки в ванной и туалете в родном доме блокируйте снаружи, чтобы малыш — проказник не смог случайно закрытая изнутри.

Игорный дом

Ну какая детская в родном доме без игр и забав! Выбирая для малыша игрушки, вы должны учитывать не только их полезные свойства, но и то, насколько они безопасны.

Если кукла, конструктор или машинка соответствуют возрасту малыша, то, скорее всего, производители учли это требование. Однако лучше перепроверить все данные игрушки с учётом следующих очень важных моментов:

  • прочность: если игрушка легко ломается и рассыпается в руках — малыш может пораниться;
  • отсутствие мелких деталей (меньше кулачка ребёнка), которые могут попасть в дыхательные пути крохи;
  • гигиеничность: игрушка должна легко мыться и стираться, иначе она станет рассадником вредных бактерий;
  • в игрушках (одежде и др.) не должно быть верёвочек, шнурков, резинок длиннее 15 см. И никаких цепочек или сосок на тесёмках! — ребёнок может случайно обмотать их вокруг шейки и задохнуться;
  • если вы хотите порадовать сына или дочку «говорящей» игрушкой, отдавайте предпочтение тем, которые издают «мягкие» и музыкальные звуки: пистолеты и автоматы порой так оглушительно строчат, а самолеты и машинки с мотором столь пронзительно воют, что могут повредить слух ребёнка.
Не режет и не колет

…по крайней мере, то, что не нужно резать в родном доме, — нежные пальчики крошек. Ведь заботливые мамы и палы заранее о безопасности малыша позаботились:

  • Когда приготовление пищи и обед закончены, родители уберут со стола все ножи, вилки, штопоры.
  • Лезвия, ножницы и другие режущие предметы спрячут подальше в шкафчик.
  • Мамы — рукодельницы никогда не оставят вязание со спицами на кресле или на диване, поспешив ответить на телефонный звонок или выключить чайник.
  • Красивые подушечки для иголок подарят бабушкам и прабабушкам, а принадлежности для шитья будут хранить в плотно закрывающихся коробочках на верхних полках шкафов.

Любовь

lub

На руках

Мы все мечтаем вырастить наших малышей не только здоровенькими, умными и талантливыми, но главное — счастливыми. С самых первых месяцев жизни крохи важно дать ему уверенность, что мир — добрый, что все потребности малыша будут поняты и приняты, его любят таким, какой он есть.

Ещё в середине XX века известный английский психоаналитик Винникотт предположил, что ребёнок ощущает себя единым целым с матерью не только до рождения, но и после.

Современные исследования только подтверждают это предположение. Весь окружающий мир для новорождённого малыша первоначально — его мама. Прочная связь «мать — дитя» поможет ребёнку выжить и получить нормальное развитие.

Есть контакт!

Что же делать, чтобы та прочная связь, которая существовала между вами и крохой ещё до его рождения, не прервалась после его появления на свет?

Есть несколько простых вещей, которые испокон веков помогали мамам растить малышей, причём делать это самым естественным образом, так, как задумала сама Природа.

О кормлении грудью уже неоднократно говорилось. С ним вполне логично сочетается принцип совместного с ребёнком ночного сна. Опытные консультанты по лактации, основываясь на рекомендациях Всемирной организации здравоохранения, утверждают: чтобы грудное вскармливание было эффективным и необходимо длительным, необходимы не только дневные, но и кормления ночью.

Прикладываясь к груди, малыш оказывает воздействие на определённые рецепторы, подающие сигнал в мозг матери о выработке особого гормона — пролактин. Именно от того, сколько его в организме, конкретно зависит объём вырабатываемого молока. А при сосании ночью (в промежутке от 3 до 8 час. утра) пролактина будет выработано больше, чем при кормлениях днём.

Большее число детей в это время и просыпаются около 2-3 раз. Кормясь ночью, ребёнок создаёт себе необходимое количество молока днём.

Вы приняли советы консультантов и кормите ночью. Но ведь у родителей должна быть возможность нормально высыпаться, а не превращать ночь и постоянное вставание — хождение. Намного удобнее кормить крошку, вообще не вставая с кровати. Большинство опытных мам даже не просыпаются, малыш, кстати, тоже. В полусонном состоянии он быстро находит мамину грудь, некоторое время сосёт и опять погружается в сон. И так несколько раз за ночь. В итоге — выспавшаяся и довольная семья, сытый ребёнок н никаких проблем с лактацией. Однако, говоря о ночных кормлениях, было бы неправильно ограничиваться только лишь вопросами удобства.

Идиллическая картинка мирно и глубоко спящего в собственной кроватке малыша всю ночь, конечно, впечатляет. Но родители знают, что для малыша первых лет проспать всю ночь, и ни разу не проснувшись, просто — напросто неестественно. А малыш до года, который беспробудно спит всю ночь, — это исключение из правил, которое, должно насторожить, чем радоваться.

Согласитесь, ведь недаром во многих культурах мира было (и до сих пор это остаётся актуальным) принято, что младенец спит вместе с родителями. Не забывайте, что, развиваясь у мамы в животике, кроха был с ней 100% времени, и ему трудно в одночасье потерять эту тесную связь.

Посапывая рядом с вами, крошка удовлетворяет свою потребность в осязательном контакте и материнской ласке. Он пока ещё не готов к одиночеству и огромному пространству отдельной, пусть даже и очень красивой, детской кроватки. А вы всегда чутко и быстро сможете отреагировать на малейшее его беспокойство.

Иногда говорят, что во время сна мама может придавить ребёнка. Не волнуйтесь, это нереально: у кормящей мамы отлично развиты инстинкты защиты её ребёнка. Давно доказано, что системы мамы и крохи во сне синхронизированы, организм женщины перестроен. Её сны делаются не только короткими, но и глубокими, что позволяет маме почаще просыпаться, но при том и хорошо отдохнуть.

Факторами риска для совместного сна с ребёнком — это курение, употребление наркотических средств, приём снотворных и длительный тяжелый физический труд. Вряд ли кто-то из наших мам грешит чем-то подобным.

«Ручные» дети

К счастью, прошли те времена, когда многие родители, за неимением иных источников информации, вынуждены были руководствоваться советами поменьше брать малыша на руки, «выдерживать» длительные паузы, пока ребенок заплачет, накричится и успокоится сам.

Сейчас большинство педиатров и детских психологов, напротив, подчёркивают, как важно с пониманием реагировать на беспокойство крохи — ведь он пока не может выразит, свои эмоции или недовольство иначе, как заплакав. Как любят говорить сторонники сознательного родительства, руки мамы для младенца — это и постель, и столовая, и транспорт, и развлечение. Детки на руках мамы растут более спокойными и уверенными. Они развиваются быстрее своих сверстников, большую часть суток проводящих в манеже.

Всё это потому, что такой тесный контакт с мамой способствует развитию здорового мозга ребёнка. И наоборот, недостаток прикосновений в раннем возрасте приводит к выделению гормона стресса, который вредит ребёнку.

Постоянно быть на руках — физиологическая потребность малыша, удовлетворение которой так же для него, как еда иди сон. Это необходимо крохе для нормального психического, интеллектуального, эмоционального и физического развития.

Кстати, потребность быть на руках заложена в ребёнке генетически. Наши предки носили детей на руках — эта традиция существовала и течение многих тысяч лет. Природой предусмотрено, что и вы будете так делать, и заменить это нельзя ничем.

Малышу, при нахождении на руках, нужно получить определённый набор ощущений и переживаний, а проще говоря, опыта при взаимодействии с матерью. Если он его не получает, то просто не может нормально развиваться.

Известный американский психотерапевт и автор книги «Как вырастить ребенка счастливым» Жан Ледлофф в своих исследованиях пишет о «ручном периоде» развития ребёнка, существующем у племён, сохранивших связь с природой. «Ручной период» начинается с рождения малыша и длится до момента, пока он не начнёт ползать. Всё это время его носят на руках, что является биологической нормой и быть на руках необходимо ребёнку дли полноценного развития.

Носить детей на себе принято практически у всех народов. Во многих женских национальных костюмах даже предусмотрены специальные приспособления для ношения ребёнка.

Известный американский педиатр Уильям Серз считает, что полный период вынашивания малыша продолжается, как минимум, 18 месяцев: 9 месяцев в утробе матери и 9 месяцев — вне её. Приятно то, что во вторые 9 месяцев в вынашивании малыша могут поучаствовать его папа и другие родственники.

Конечно же, вы не должны целый день держать ребёнка на руках в прямом смысле этого слова. К счастью, сейчас существует множество специальных приспособлений для ношения детей. В большинстве школ подготовки к родам будущих мам и пап учат, как правильно носить малышей.

Заметьте, при этом руки остаются свободными, позволяя заниматься домашними делами, вовсе не отвлекаясь от малыша. Вы можете комментировать свои действия, или напевать ему песенку, или просто говорить с крошкой. Нередко малыши мирно дремлют на руках, пока мама спокойно выполняет свои дела.

Иметь «ручного» ребёнка совсем не значит — ограничивать себя. Наоборот, такие родители гораздо более мобильны, они подолгу гуляют со своими детками, спокойно выбираются с ними в гости и даже в путешествия.

Избаловать любовью невозможно

В современном обществе, однако, почему-то укоренилась идея, что желание малыша побыть на ручках признак избалованности.

Вот что говорит поэтому поводу психолог Екатсрина Океанова: «Некоторые мамы ошибочно считают, что, чем меньше времени ребёнок проводит на руках, тем лучше. Самый распространенный миф на эту тему выглядит так: «Приучишь к рукам — потом не отучишь». На самом деле всё наоборот: если малыша в раннем детстве много носили на руках, то эта потребность будет удовлетворена, и впоследствии он не станет проситься на руки. Крохе будет намного интереснее учиться ползать, ходить и осваивать окружающее пространство самостоятельно, чем сидеть при маме. Просятся на руки именно те дети, которых носили мало или не носили совсем. Они словно пытаются «добрать» то, чего не получили, но что им жизненно необходимо».

Кстати, психологи обнаружили, что ношение ребёнка — это в том числе и один из лучших способов профилактики и лечения послеродовой депрессии (наряду с грудным вскармливанием и совместным сном).

Постоянный контакт с малышом способствует выработке гормонов материнства, помогает пробудиться материнскому инстинкту и развиться материнской интуиции, благодаря которой женщина способна моментально чувствовать потребности своего малыша и удовлетворять их. При этом женщина ощущает себя полноценной матерью, а малыш просто счастлив.

Полезный бонус общения — бондинг

Оказывается, мама может чувствовать своего малыша, даже если он находится вне поля её зрения или даже будучи на довольно большом от неё расстоянии.

Такую удивительную возможность обеспечивает бондинг (от англ, bond — связывать, соединять) — уникальная эмоциональная связь между мамой и малышом. Столь тесные взаимоотношения устанавливаются ещё во время беременности, когда мама и кроха соединены одной пуповиной.

Родив долгожданного и любимого кроху, желая проявить по отношению к нему максимум любви и нежности, материнский инстинкт усиливается — и мама чувствует, понимает своего малыша, словно саму себя.

Благодаря сформированному бондингу она может подсознательно ощутить, что малышу угрожает опасность, и вовремя подоспеть ему на помощь, даже если малыш, не подал голоса плачем.

Лечение любовью

Мамины нежные прикосновения и слова, заряженные любовью, могут наполнять малыша энергией здоровья, или даже исцелять от недугов. Как же происходит такая терапия?

Нежно обнимая спящего малыша, маме следует сначала про себя, а затем тихонько вслух произносить, например, такие фразы: «Ты очень крепкий и здоровенький малыш», «Ты красивый и умный ребёнок», «Ты хорошо кушаешь, сладко спишь, поэтому быстро растёшь и правильно развиваешься».

Признавайтесь малышу в любви!